人的智能发展最迅速时期就是婴幼儿时期。依据大脑生理学上的理论，要提高孩子的素质就必须在脑细胞发展最迅速的婴幼儿期开始进行，所谓的脑细胞，包括神经元、神经键、神经胶质等等，在受了刺激后才会长出来，早期教育，就是在脑细胞会长出神经元、神经键、神经胶质最快的时期给予刺激，以得到良好的效果。

法国脑能保健学院院长莫尼克‘乐波生博士7年来从事人脑智能运作的多种实验，发表的科学报告震撼了整个智能升级科学界，其中最重要的发现有下面两项：

每一个人的大脑中含有100亿以上的脑神经元，一般人只经常运作这100亿神经元中的5—10亿左右，其余的90多亿神经元，因为缺乏使用，本有的潜能未得发挥，逐渐退化，神经元群便会日趋静止。

通过智能提升活动的训练，用电脑断层扫描的影像，一目了然地看出在训练前后大脑纹路的变化，在训练前静止的纹路，在训练后可以复升了。

这一重大发现告诉我们，人脑纹路的形成直接受个人用脑方向和用脑程度所决定，用脑程度和用脑方向越高越多的人，在处理难题时较容易得到一些活动神经元的协助，因为大脑中活动的神经元较多，所以为了实施智能提升，要尽量做更多努力，使孩子接触面无限增广，建立最多功能的大脑纹路。

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奶类是婴幼儿时期的重要食品，但随着月龄的增加、生活本领的加强，仅吃奶制品已无法满足其生长发育的需要。他们练习坐、爬、走，身体需要的热量大大增加，乳牙萌出并逐渐钙化、练习咀嚼功能促进齿槽骨及下颌骨的发育，以及大脑的发育和生理性贫血的纠正等都需要给他们提供大量的优质蛋白、富含钙、铁、锌以及多种维生素的食物。因此要求营养更加全面，特别强调营养均衡。食品选择的范围也随着年龄的增长而日益增多。

淀粉类可选米粉、稀粥、烂面条、面包、薯类、麦片粥、软点心等。

蛋白类有蛋类、奶制品、大豆制品、肉类等。

海产品可选各种鱼类、虾、虾皮、紫菜、海带、海裙菜等。

蔬菜、水果类应多吃应时蔬果，蔬菜包括小白菜、小油菜、胡萝h、南瓜、西红柿、圆白菜、茄子、洋葱、五彩椒等。水果有草莓、猕猴桃、苹果、柑、橘、梨、香蕉、桃、西瓜。

油脂类中植物油、黄油及奶酪等也可适当食用。

婴幼儿的辅助食品尽量单独制作，食品要讲究色、香、味，花样要经常变换，每餐都有新变化，使宝宝每餐都有新感觉，促进食欲。

同时婴幼儿时期也是良好饮食习惯、饮食技能训练的重要时期，要逐步养成不挑食、不偏食、集中精神进食、有固定进食地点和固定进食时间的良好习惯。

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婴幼儿运动智能，指的是宝宝运用整个身体或身体的一部份解决问题及熟练地掌握控制物体的能力。典型特征是能运用身体协调做各种运动、 表演及塑造。我们来看看婴幼儿肢体运动智能发展的要经历哪三个阶段呢！

运动关键期：从出生后至１岁，孩子学会翻身、独立坐、爬、行走，手眼协调能力逐步提高，可以拿到自己想要的物体；初步认识到大拇指的作用，并与其他四指分工，能够掌握“握”这个动作，可以拣起一些细小的物体。在这个阶段孩子不能站或坐得时间过长，以免造成孩子驼背、含胸、罗圈腿。

运动协调期：１～２岁左右，孩子身体动作更加协调，逐渐掌握原地跳、兔跳、跑、爬楼梯；手的协调动作进一步发展，开始学习使用工具，经过自己探索，模仿成人，最后能够按工具的特点独立简单地使用工具。因此需要家长热情鼓励，大胆放手，例如，让孩子自己学会用勺吃饭，同时也需要注意安全，防止意外损伤。

运动技能学习期：２～３岁左右，这时孩子的身体各部分动作已比较协调，能维持身体平衡和动作的准确性，能掌握大部分大动作和精细动作，也是孩子学习运动技能的最好时期。家长要鼓励孩子掌握单脚跳、跨越障碍物、接球、骑三轮童车、自行车等大动作，同时也注意让孩子练习画圆、剪纸、简单画画等精细动作。

一个优秀的家长需要大胆鼓励孩子，同时要指导训练孩子的运动技巧。当然因为孩子的认知水平有限，思维方法简单，需要注意孩子的安全，防止意外损伤发生。因此要发展婴幼儿的肢体运动智能，必须在婴幼儿期让孩子的大运动能力和精细动作很好的发育和发展起来。

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什么是身体运动智能？

身体运动智能是指一个人善于运用整个身体来表达自己的想法和感觉，以及运用双手能灵巧地去创造出改造出一些事物。换句话说，也就是指运动整个身体或身体的一中分解决问题或制造产中的能力。这项智能主要是由中构神经系统支配身体肌肉行驶 的生理表现，如身体表现出来的速度、力量、耐力、柔韧、灵巧、协调、平衡、敏捷等一些尖具备的身体素质，以及由触觉引发的一些能力，如跑、跳、投、攀、爬等。有几种职业的人特别需要身体运动智能，如运动员、演员、舞蹈演员、雕塑家、外科医生等，这一类人不喜欢长时间坐着不动，他们头号地动手动脑，喜欢娱乐和运动，尤其是户外活动。如打球、游泳、攀岩、跑步等。他们闲不住，非常喜欢触摸环境中各种物品，加深体验。这种人喜欢与人交往，与人谈话时，常常是以手势或其他肢体语言来强调自己所要阐述的意思。

身体运动智能都有哪些？

身体运动智能是多元智能中的重要部分，而在孩子成长过程中更是不可缺少的一环。我们常常看到一些孩子身体运动能力很强，具体表现为：

活泼好动，动作灵活、协调、平衡能力很强；

喜欢从高处跳下；

喜欢立定跳远；

喜欢攀登；

喜欢走狭窄的地方；

长时间坐在一个地方会敲打物体、扭动身体、粗神烦躁不发；

善于模仿他人的语言、动作；

喜欢拆装物品；

对于陌生的物体，喜欢用手触摸。

除此之外，有的时候我们看到孩子们扮演、模仿舞蹈演员，随着适合的音乐跳起“小天鹅”、“小燕子”；有时扮演交通警察指挥各种车辆行驶（以玩具为车）；或者针电视剧里持到感兴趣的角色惟妙惟肖地表现出来，绘声绘色，活灵活现，情景交融。

制作和绘画对孩子智能发展也非常重要，例如有位小朋友为 配合幼儿园开展主题活动——“汽车城”，在家里用废旧纸盒等制作各种汽车，有小卧车，大面包车，洒水车，带棚车等等，每辆车不仅有车轮，车灯，他还用笑在车身画出科案以示点缀。从作品中体现出孩子动脑劝手的能力，在充分的想象中，创造性地制作出他理想的“产品”。

贴心提示：这些都是身体运动智能强势的表现，家长一旦发现自己的孩子答合上述表现，就应该充分调动、培训，确立这种强势，以便为日后孩子的发展打下一个良好的基础。

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