胎儿窘迫会给胎儿带来非常严重的伤害，有的宝宝甚至因为胎儿窘迫而造成死亡现象的发生，所以女性朋友们在怀孕的过程中，积极有效的预防疾病的发生，才是最重要的事情，那么如何预防胎儿窘迫呢？一起来看。

首先，女性朋友们在整个怀孕过程中，一定要注意随时自我检查以及自我防范。当宝宝出现胎动的时候，每天都要进行胎动的检查，如果发现身体不舒服或者是胎动减少，那么应该及时到医院去进行排查来防止胎儿窘迫的发生。

其次，在怀孕的整个阶段，孕妇一定要注意身体有没有慢性病的存在，积极的预防妊娠高血压，心脏病，贫血等等，特别是一些胎位不正的女性朋友，一定要注意不要自己在家纠正胎位，因为这一方式容易造成宝宝的脐带缠绕或者是脐带打结，从而造成胎儿窘迫。

最后，怀孕的女性应该都知道，怀孕过程中应该有规律的进行孕检，实时的观察胎儿的胎心率和胎动监测。当发现胎宝宝有任何异常的时候及时的进行治疗，就能有效的避免胎儿窘迫的发生。

胎儿窘迫多见于产前期，主要有胎盘功能不全的表现，那么大家知道关于胎儿窘迫的知识吗？下面就让小编来告诉大家关于胎儿窘迫的有关知识，了解清楚这些知识后，会让准爸爸与准妈妈有疾病的防范意识！

胎儿窘迫的病因涉及多方面，可归纳为3大类：

母体因素

1、母体血液含氧量不足是重要原因，轻度缺氧时母体多无明显症状，但对胎儿则会有影响，导致胎儿缺氧的母体因素有，微小动脉供血不足 如高血压、慢性肾炎和妊娠期高血压疾病等。

2、红细胞携氧量不足，如重度贫血、心脏病心力衰竭和肺心病等。

3、急性失血，如产前出血性疾病和创伤等。

4、子宫胎盘血运受阻，急产或子宫不协调性收缩等。

5、催产素使用不当，引起过强宫缩。

6、产程延长，特别是第二产程延长。

7、子宫过度膨胀，如羊水过多和多胎妊娠。

8、胎膜早破，脐带可能受压等。

胎儿因素

1、胎儿心血管系统功能障碍，如严重的先天性心血管疾病的颅内出血等。

2、胎儿畸形。

脐带、胎盘因素

1、脐带和胎盘是母体与胎儿间氧及营养物质的输送传递通道，其功能障碍必然影响胎儿不能获得所需氧及营养物质。

2、脐带血运受阻。

3、胎盘功能低下 如过期妊娠、胎盘发育障碍（过小或过大）、胎盘形状异常（膜状胎盘、轮廓胎盘等）和胎盘感染等。

由于胎儿宫内窘迫不易发现，又没有药物可以治疗，所以只能在预防和氧疗方面多做些工作。预防的方法多集中以下几点：

1.孕妇过去有过流产、死胎、严重黄疸婴儿史者，特别号在检验父母血型后发现有可能引起新生儿溶血时，应定期到医院进行血清免疫抗体效价的检查。妊娠6个月内每月一次，7～8个月每半月一次，8个月后每周一次，以便及早发现和防止溶血对胎儿的伤害。

2.患有慢性心、肺、肾疾病的妇女不要贸然怀孕。因为随着胎儿不断生长，所需要的营养也不断增加，势必使孕妇的心、肺、脑、肾等脏器负担加重。如果孕妇某些器官功能不够健全，不能同时满足自身和胎儿的需求，轻者会造成胎儿营养不良，重者会出现死胎、畸胎。也有的胎儿因缺氧而在出生后智力发育不全，或者产生其他严重后果。

3.对于各种程度的宫内胎儿窘迫，都应给孕妇补充氧气。孕妇吸氧之后，其血氧浓度增加，增加的氧可以通过胎盘血流将氧带给胎儿，对于患者心、肺、肾等疾病的孕妇，每天吸 l～2小时氧气，流量以 1～2升／分为宜，可避免器官功能衰竭，打断缺氧十功能衰竭～胎儿缺氧的过程，可以延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿发育成熟。对于胎儿宫内窘迫严重的孕妇，如有条件，可以进行高压氧治疗。

胎儿窘迫是什么？胎儿在子宫内因急性或慢性缺氧危及其健康和生命者，成为胎儿窘迫。胎儿窘迫是一种综合症状，是当前剖宫产的主要适应症之一。

胎儿窘迫主要有胎盘功能不全的表现，分为急性和慢性两种，急性常发生在分娩期，慢性发生在妊娠晚期，但可延续至分娩期并加重。病理生理高危妊娠，如妊娠期高血压疾病、过期妊娠、慢性高血压、肾炎、糖尿病、心脏病、哮喘、重度贫血等，或由于血管病变使子宫血液减少，或由于胎盘的变形，或由于血氧浓度过低，都可导致胎儿宫内窘迫的现象发生。