0~6月龄宝宝的绿色育婴宝典,绿色育婴,与自然越亲近,宝宝越出色
1、0~6月龄宝宝的绿色育婴宝典
小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,绿色育婴理念的倡导者。 从出生开始就对宝宝进行绿色、科学的养育有必要吗?答案是,有!这不仅可
1、0~6月龄宝宝的绿色育婴宝典
小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,绿色育婴理念的倡导者。
从出生开始就对宝宝进行绿色、科学的养育有必要吗?答案是,有!这不仅可以使宝宝的身体更健康,也可以让他(她)拥有更健康的心理!对于0~3岁宝宝的绿色育婴法,接下来我们会分几期来探讨和讲述。本期,我们跟着小嗳妈妈,一起来深入了解0~6个月宝宝的绿色育婴宝典吧!
0~6个月宝宝特质
对母亲的依恋
对于这个月龄的宝宝而言,母爱绝对是最珍贵、最重要的精神营养。经过几个月的发展,他(她)已经能在心里感知母爱,并能用他(她)自己的语言和笑容来表达其内心世界了。
触觉的发展
宝宝出生之后,最先成熟的是触觉,新生宝宝触觉器官最大,全身皮肤都特别薄,皮下神经往往更为敏感。
嗅觉的发展
嗅觉在宝宝出生后也开始迅猛发展,它是宝宝探知环境的必要途径。
听觉的发展
新生儿24小时后对刺激声有反应;3个月时会辨别声音的方向,并转头过去;4个月时听到喜欢的声音会笑;6个月时能分辨家人的声音。
视觉的发展
婴儿的色彩细胞很敏感,即 1个月时可注视人脸或鲜艳的玩具;2个月时目光能跟随移动的物体90°;3~4个月时目光能追寻活动的物体或人180°;6个月时目光可以追随落地的物体。
味觉的发展
3个月左右,婴儿的味觉功能开始有了质的飞跃,舌头两侧的味蕾已经逐渐形成。 小嗳妈妈讲述关于0~6个月宝宝的绿色养育宝典
纯母乳亲喂
母乳是妈妈给予孩子最好的礼物,母乳亲喂不仅有利于宝宝健康,更有助于亲子关系的发展,是对这个年龄段宝宝最绿色的养育方式之一。母乳中的能量、水分、营养足以满足0~6个月宝宝生长发育所需。若起初哺乳不顺利,妈妈也别急,让宝宝频繁地吸吮即可促进催乳素的分泌。 益处:母乳拥有宝宝所需的全部营养,且易于吸收。母乳能提高宝宝的免疫力,预防腹泻、呼吸道疾病及改善过敏体质。在母乳亲喂的过程中,还能促进母亲与宝宝的情感交流,让宝宝对母亲产生更好的依恋情感。
有爱的触觉刺激
宝宝的触觉最为敏感,所以妈妈们应从宝宝出生后就多对其进行拥抱,每次洗完澡要对宝宝进行抚触,或在平时用柔和的手法触碰宝宝的肌肤,让宝宝感觉到父母浓浓的爱。 益处:肌肤接触是母子间的情感交流,能使宝宝的心理得到安慰,并促进其神经系统和免疫功能的发展,有助于孩子在长大后不焦躁,抗压能力变得更强,心理也更健康。
简单的嗅觉刺激
对于6个月以前的宝宝,利用一些简简单单的方法就可以刺激其嗅觉。比如,常带宝宝去大自然里闻闻花草树木的气味、泥土的芬芳、河水的泥味、海水的气息。平时,也可以试着在宝宝面前放上各式水果,让他熟悉一下水果的味道。 益处:用最简单、最绿色的方式,利用各种自然的气味来提升宝宝嗅觉能力,从而提高其脑部对气味的灵敏度,促进大脑的发育。
自然的听觉刺激
6个月之前给宝宝听各种玩具的声响、华丽的音乐,都不如带他去大自然听听鸟叫、虫鸣、风声、溪流声等来得更好。 益处:大自然有充足的阳光、新鲜的空气,让孩子的身体更健康,也为其听觉带来多样化的良好刺激。
丰富的视觉刺激
婴儿的色彩细胞要比成人敏感很多,色彩辨别能力也很强。要给孩子丰富视觉刺激的最好的办法就是回归大自然,大自然中的色彩是最复杂的,让孩子接触大自然中的各种物体,他(她)的视觉就会自动地吸收并对其进行分析,这比单纯地给他(她)看图片要强得多。益处:在婴儿视觉发展初期,接受多少视觉刺激,是可以影响到他(她)内在视觉发展能力的。大自然中丰富的色彩正好可以满足婴儿这一能力的发展。关键就是要早接触。
科学正确地添加辅食
妈妈应该科学地diy适合宝宝月龄的辅食。6个月起可以给宝宝适量添加辅食,条件允许的话,妈妈可以自己买食材,亲手为宝宝制作辅食。另外,应该随时了解宝宝的营养需求,要科学而正确地添加辅食。比如添加蛋黄时,可以同时添加一些维生素c含量高的橙汁,这样有助于铁的吸收。
益处:妈妈亲手制作辅食,有利于确保食物的新鲜度,同时也无添加剂,给宝宝吃得更安心。
科学护理娇嫩肌肤
0~6个月,宝宝皮肤发育还不完善,脆弱而敏感,抗酸碱性和抗干燥的能力都比较弱,因而在皮肤护理上要很有讲究。一定要给宝宝使用不含香精、色素、矿物油等添加物,蕴含天然植物成分,温和无刺激的护肤品。
益处:绿色、天然的的护理用品能清洁并滋润孩子娇嫩的肌肤,让孩子的肌肤更绿色、更健康!
小嗳妈妈与陆毅交流“绿色育婴”心经
我的好朋友陆毅,他家的小贝儿已经长成了一个甜美小萝莉,回想起小贝儿最初的时光,这位模范奶爸一脸的幸福和成就感。
小嗳妈妈:我记得小贝儿小的时候你们经常带她出去晒太阳。
陆毅:是啊,孩子是上天的馈赠,我相信自然中一定蕴藏着能使他们茁壮成长的能量。所以,我们有空就带她去公园做空气浴和阳光浴。
小嗳妈妈:难怪小贝儿一直那么阳光、健康,就像个自然精灵。
陆毅: 是的,0~6个月是宝宝一生中成长最快的阶段,是各器官发育的关键时期。在这个阶段,妈妈们请一起来,多让宝宝亲密接触大自然,让宝宝稚嫩的身体与幼小的心灵,得到双重的健康发展!
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!
2、绿色育婴,与自然越亲近,宝宝越出色
小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,绿色育婴理念的倡导者。
小嗳妈妈 对话 陆毅 (f=父母必读)
f:参加《爸爸去哪儿》,贝儿获封“暖心小天使”,她是天生就这么懂事嘛?
陆毅:贝儿和别的孩子一样,以前也比较胆小,害怕和生人交往。我在国外看到很多父母无论是爬山,户外旅行都带着很小的孩子,他们不怕麻烦,带宝宝到户外大自然中见世面,这给我很大的启发,我也尽量排除万难,多带她出去,包括参加《爸爸去哪儿》,我发现旅行确实让她学到更多,成长的更好。这时她不只是用头脑,更是用心去感知周围的世界。饯行绿色育婴,你会发现大自然赋予孩子智慧,她变得从容大方,懂得关心别人,比你在家里说100遍都管用。
f:在节目中看到贝儿很会唱歌,很会捧场,这么好的“气场”应该不全是天赋吧,你刻意让她练习过吗?
陆毅:培养孩子的自信,相信她自己能处理好事情,碰到问题,也尝试让她自己想办法解决,不要事事下禁令,这也不行,那也不行,这样慢慢“气场”就出来了。父母最需要做的是支持和陪伴。乐观和友爱的天性潜藏于宝宝的性格中,多带她亲近自然,接触社会,让她的天性自然流露,与自然越接近,宝宝就会越出色。 要允许孩子犯错,尽量多从正面去鼓励她,就会慢慢养成乐观积极的心态。
f:你有什么具体的方法带贝儿去亲近大自然呢?
陆毅:参加《爸爸去哪儿》,贝儿的适应速度很快,这与她平常的生活分不开,我带她出去也有一个过程,比如先带她去熟悉的地方,熟悉的公园,小区,然后才是比较陌生的地方,完全不熟悉,不同环境的地方。带宝宝出行,除了吃穿,也还要注意她的休息,比如中午让她打个盹,别太累了,这些是要都考虑进去。还有就是要平等待她,当然父母和孩子怎么可能平等,我不是说能力的平等,不要总是爸爸妈妈主动,孩子被动,平等的相处模式会让她更加积极去适应环境。
绿色育婴之爸爸去哪儿——假如你是陆毅鲍蕾,碰到以下情况,会做什么选择呢?
1.贝儿和多多因照顾小狗的问题向爸爸们求助,却遭到拒绝。假如你是陆毅鲍蕾,你会拒绝宝贝的求助吗?
嗳呵绿色育婴秘笈:帮助有爱,拒绝有理。当多多和贝儿因为狗狗的问题而分别求助大人时,却只得到了要自己解决的回应。适当地让宝贝学会自己面对,能够培养她们的沟通与人际能力哦。谁说拒绝不是一种帮助呢? 2.产生矛盾时,贝儿主动把篮子让给了feynman,你也会教宝贝谦让他人吗?
嗳呵绿色育婴秘笈:和睦相处,谦让有礼。教导宝贝遇事谦让,和乐最重要。这样会让ta渐渐学会体谅他人,同理心也随之拥有。但也要注意力,过分谦让反倒会让ta变得懦弱,不敢表达自己的想法哦。
3. 陆毅和曹格在宝贝们出任务前的加油鼓劲给了宝贝很大的动力,你也会经常对宝贝说“加油”吗?
嗳呵绿色育婴秘笈:当宝贝要独自完成任务时,一句充满爱意的“加油”会让宝贝勇气倍增。贝儿和grace出任务时,陆毅和曹格对宝贝们说的那一声“加油”让宝贝们有更大的动力完成任务。多对宝贝加油鼓劲,可以让ta们更积极乐观地面对一切。
4.当面临朋友的求助,贝儿爽快地把自己的衣服借给其他小朋友穿,你也会教宝贝学会分享吗?
嗳呵绿色育婴秘笈:与你分享的快乐胜过独自拥有。当杨阳洋带着自己的小搭档求助贝儿时,贝儿毫不犹豫地就把自己的衣服借给他们,真是暖心的好孩子。懂得分享在帮助他人的同时也为自己种下快乐的种子,更是有同理心的表现哦。
5.宝贝和爸爸一起参与篮球赛其乐融融,你也会经常带宝贝到户外运动吗?
嗳呵绿色育婴秘笈:带上宝贝出门吧!这期爸爸去哪儿中宝贝和爸爸在户外一起完成篮球赛,萌娃们每一次与爸爸的投篮合作都亲密无间。带宝贝到户外运动,亲近自然,有助于宝贝乐观积极地成长,与他人的交流能力也能得到增强,能让ta更好地适应社会哦。
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!
3、绿色育婴清新育儿
引言:丹麦,在古高德语中,“丹”为“森林”、“麦”是“土地”。秉持“全球最幸福国度”的丹麦是一个充满绿色、自然、无污染的纯净之地,满满都是爱和健康。丹麦人所理解的幸福并不仅限于财富,更是生活人性化以及环境和谐共存的绿色生活理念。
小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,是绿色育婴理念的倡导者。
小嗳妈妈自从去了丹麦之后,就深深的爱上了这个被绿色渲染的国家。绿色的生活、绿色的工作、绿色的育儿方式。
中国的父母更着重于孩子是否学会了数学、语文、英语;更重视孩子“要听妈妈的话”,妈妈说的肯定是对的;他们觉得玩泥巴是一件无聊的事,非常不卫生;他们希望孩子能一下子成才。相比较而言,西方的父母却更关注孩子的自然生长发育,他们喜欢带孩子去接触大自然;他们坚信很多事孩子自己是可以做的;他们喜欢给孩子更多接触社会的经验。
小嗳妈妈坚持从自身做起,她把西方这些绿色的育婴理念带回中国,倡导父母多关心孩子的心灵健康,给孩子拥抱大自然的机会,从而赋予他们开阔的视野和更充实的成长经历。
绿色育婴tip no.1 不做直升机父母
社会的极速发展似乎也正逼迫着中国的父母们相信:孩子,必须快快长大,一夜成人。小嗳妈妈从丹麦带回的绿色生态育儿理念认为:家长要学会等待,让孩子慢慢成长。要等到孩子想学的时候才让他开始学习,旁观孩子所做的一切,发现孩子对某些事情感到好奇的时候,在他后面轻轻地推一把,这样才能使孩子更快地独立成长。
绿色育婴tip no.2 向着阳光走,快乐出行
在西方的绿色育儿理念里,不管是玩泥土、沙子或者玩水,只要是孩子玩得愉快,弄脏了衣服也不要紧。神秘的大自然是孩子学习的一块“宝地”:呼吸新鲜的空气、玩闹嘻戏、接触花草、小动物,这一切的一切都能释放孩子的天性,让他们自由的成长。
绿色育婴tip no.3 做八十分家长
中国的家长在育儿方面大多会比较苛刻,希望孩子全面优秀,他们常挂在嘴边的一句话是:宝贝,你要听爸爸妈妈的话。而在西方的绿色育儿理念里,妈妈更多的会对孩子说:“你觉得应该怎么样呢?”西方的父母给予孩子更多自己的思考空间,尊重孩子自己的处事方法。即使真的犯错,会多给孩子一个机会。在这样的育儿观念里,鼓励孩子多关心他人,让他们更有责任心。这也是小嗳妈妈认为在孩子的绿色成长过程中最重要的一点。
陆毅,绿色育婴的清新倡导者
小嗳妈妈是绿色育婴理念的倡导者和发起者,陆毅夫妇,则是绿色育儿的鉴定实践者。“对于女儿的生活和教育,我始终觉得自然、健康的心灵成长是最重要的。”陆毅和鲍蕾结婚十多年,是娱乐圈内不可多得的甜蜜夫妻,“有了女儿之后让我对生活有更多的期待和计划,我会给她最好的呵护,来自大自然的绿色呵护力,是最有利孩子成长。对于孩子来说,从小接触大自然非常重要。孩子就应该无忧无虑的生活,不被条条框框约束,我们常常在寻找最健康安全的条件给宝贝,其实大自然就是最好的环境,尤其是北上广这些城市,带孩子出门回归自然,更是特别不容忽视的育儿经验。”
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!
4、陆毅带你发现最IN绿色育婴秘笈
小嗳妈妈,资深育儿专家,曾旅居丹麦多年,绿色育婴理念的倡导者。
作为嗳呵的绿色育婴大使,陆毅参加了近期热播的爸爸去哪儿,快来听听他的独特育儿观吧!
小嗳妈妈对话陆毅 (f=父母必读)
f:父女两个在节目中配合很默契哦?
陆毅:对的,带贝儿参加《爸爸去哪儿》,和她一起去了几个地方,有些地方的自然条件并不很好,但这对她是一个很好的锻炼。贝儿明显比以前勇敢,懂事多了,她明白了食物从哪儿来,敢于自己去菜场买菜,这些都是她平常在家里不可能知道的。我觉得男性身上的一些特征会潜移默化的对女孩儿产生影响。我很享受和她一起走进自然的过程,我们和更多的朋友一起互动,很好地培养了她面对他人的同理心,不怕困难的乐观态度,和体验不同环境的适应力。
f:她自愿来参加爸爸去哪儿的吗?
陆毅:其实我带贝儿上这个节目,也是她决定的,我是充分尊重她的意见。在陌生的地方,碰到问题,先让她自己拿主意,不轻易否定她的意见,对孩子成长是个很好的机会。你们不要看她的表面,她可是个“话痨”,今年父亲节她送给我的父亲节礼物竟然是她自己。“她说,因为我知道爸爸最爱我。”“母亲节她会把同样的话再说一遍给妈妈听。”简直就是“人精”!
f:和贝儿参加爸爸去哪儿最大的收获是什么?
陆毅:贝儿学会了思考,以前她以自我为中心,一点小事就委屈万分,哇哇大哭。现在没那么娇气了,好像没有什么事会轻易难倒她,这应该就是接触自然生活带给孩子的变化。外面世界的精彩会转移她的注意力,不再过度关注自我。通过和别的孩子的沟通和接触,她也明白了善待他人,别人也会善待你。
绿色育婴之爸爸去哪儿——假如你是陆毅鲍蕾,碰到以下情况,会做什么选择呢?
1.一场“举步维艰”的足球赛让老爸们和宝贝们玩得不亦乐乎。倘若是你,会愿意和自己的宝贝在如此肮脏的泥地里玩耍吗?
嗳呵育婴秘籍:别怕泥地有多脏,只要快乐就值得!爸妈们常常担心各种肮脏污渍会给宝贝带来细菌侵害,但也无需太过紧张噢!偶尔来一场和大自然的亲密接触也无妨,还有机会收获和宝贝间的美好亲情呢!随身带上嗳呵婴儿手口湿纸巾,及时清洁护理就好啦。
2.为了让贝儿多睡一会儿,陆毅老爸只得借别人家儿子完成任务领早餐 ~倘若是你,是无论如何要喊醒宝贝还是也会迁就ta呢?
嗳呵育婴秘籍: 偶尔赖床无伤大雅,勤劳作风从小培养!难得迁就一下嗜睡的宝宝也不失为爸妈的一种宠爱,但过度纵容赖床的习惯只会让宝贝在遇事时缺乏独立和适应能力哦。赶快趁着亲子活动,从不准赖床开始培养他们的适应能力吧,让他们从小懂得自然法则、适应社会生活。
3.为了给宝贝住上心仪的房间,老爸们全都卯足了劲,扎起马步毫不退缩!倘若是你,是否也会为了宝贝的心愿而尽最大努力呢?
嗳呵育婴秘籍:作为爸妈,你就是宝贝心中最初的英雄、最好的榜样!在宝贝面前,为了ta的心愿而努力,其实也是告诉ta:只有有所付出,才能有所得,想要完成自己的目标,一定要拿出积极乐观的心态,努力为之拼搏噢!爸妈们不仅能为宝贝实现心愿,更重要的是教会他们如何实现。
4.陆毅家的小天使贝儿,一路上给姐姐递水、扶feynman起身、拉杨阳洋一起走,实在是善良有加,教育有方!各位爸妈们,你是否也常鼓励宝贝要关心他人、学习互帮互助呢?
嗳呵育婴秘籍:只有更多的爱,才能筑就一个更美好的世界!如今的宝贝都是生活在象牙塔里的小王子小公主,却或许失去了和同龄孩子相处的机会和能力。老爸老妈们不妨多带宝贝外出,鼓励他们友爱同龄人,教他们如何学习互相关心帮助,一起来创造一个更有爱的世界吧!
5.可爱的grace姐姐讨厌脏脏的泥土,于是就在一旁欢乐地吃糖观战。倘若是你,会要求或者勉强宝贝做ta不喜欢的而你却认为是对的事吗?
嗳呵育婴秘籍:顺应宝贝天性个性,每个人都是独一无二的星。既然已经让grace尝试过站在泥土里的感觉,又何必勉强一个“小洁癖”呢?在不是原则性问题上,或许父母可以给宝贝更多自主选择的权利。有时候“做一些不喜欢的事其实很好”,有时候能只做自己喜欢的事或许更好。
6.你会愿意带宝贝去类似《爸爸去哪儿》的旅游地体验生活吗?
嗳呵育婴秘籍:成长在别处,磨炼在旅途。你知道吗,越早让宝宝接触自然和社会,越能完善宝宝的人格成长。其实宝宝是非常敏感及敏锐的哦,从小就在不同的环境中与不同的人接触,最能培养ta乐观积极的价值观和对事物的适应能力和应变能力噢!
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!