为什么男性寿命比女性短？这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。 有个顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。其实，这些总结是远远不够的，因为在造成男性寿命比女性短的因素中还包括男人其他的一些性格、生理特征和社会压力。比如，男性基础代谢高，爱逞强，生活方式不太良好，争强好胜，爱冒险，火气大，酗酒等等。

1、吃得多会短命

两性天生就有一些生理上的差异，其中男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。研究发现，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的dna和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。

2、不防晒也折寿

与女性相比，男性的生活方式既不科学也不健康。比如，男人喜欢抽烟喝酒，而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手，而且对男性的损害远远大于女性。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

3、男人太争强好斗

男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。在战争年代，上战场的男人多，这自然好理解为什么男性短命的多，因为战争夺走了大量男性的生命。但是，在现代和平年代，男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因，因而其寿命比女性要短。比如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的几率是女性的两倍。

4、月经锻炼女人的耐受力

与男人相比，女性爱哭，而男性如果动辄流泪，则会被视为软弱，没有男人气，不刚强，因此男人有泪不敢流，由此对健康和寿命产生了巨大影响。流泪不仅能舒缓心头的压力并缓解情绪，而且在生理上有利于有毒物质从眼泪中排出。男儿有泪不敢流的结果当然是造成其健康状况的每况愈下，日积月累也会产生负面影响。

5、态度决定寿命

男儿有家不愿回的最大原因是社会要求男人顶天立地，为了成功，为了养家糊口，男性必须超负荷地工作和付出，而且无论在单位还是家里，男人都被要求支撑门面，因此男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人还是更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7-10倍。

尽管男性寿命短于女性是一个不争的事实，但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原则，就有可能延年益寿，甚至活得比女性长。这四个原则是，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

据路透社报道，美国科学家的一项最新研究发现，聪明的孩子比其它孩子的寿命更长，而且iq分数越高寿命越长，直到iq达到163分开始走向平缓。

美国哈佛公共卫生学院的马丁和库布赞斯基于日前在《美国流行病学杂志》上发布了这项发现。他们对儿童时期被认为是天才的中年人进行了研究，结果发现那些在儿童时期iq测试中获得分数越高的孩子活的时间越长。

在研究中，美国研究人员调查了862名男性和女性自童年开始的数据，时间是从1922年开始，一直到1986年。所有人的童年iq分数都在135分以上，平均分数是151分。研究人员发现，在163分之前，受调查人员在某一时间段的死亡风险随着他们iq分数的上升而减少，如一个儿童时期iq分数在150分的人比iq分数为135的人的死亡风险要低44%。

马丁和库布赞斯基提出了几个儿童时期iq分数影响一个人寿命的可能性原因。首先，这些人在儿童时期可能保持了良好的健康习惯，如定期锻练，并且避开了一些危害健康的风险，如吸烟。此外，这些人更可能获得高薪、显眼的工作，而这可以提供所有其它的优势。马丁称，iq分数反映出一系列能力，包括推理、计划和交流，而它们反映出人们如何处理他们的健康状况。

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