2010白虎年 准妈妈们莫烦恼,孕妈妈的烦恼
1、2010白虎年 准妈妈们莫烦恼
2010年是60年一遇的白虎年,在这一年生孩子是件好事,很多准妈妈都赶着想在这一年生一个白虎宝宝。但是老人们却认为白虎宝宝如果是个女
1、2010白虎年 准妈妈们莫烦恼
2010年是60年一遇的白虎年,在这一年生孩子是件好事,很多准妈妈都赶着想在这一年生一个白虎宝宝。但是老人们却认为白虎宝宝如果是个女的,八字太硬,并不是件好事。真的是不是像老人家所说的那样呢?
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命理学家认为,白虎并不比金猪差。
庚寅年生的男性中有很多今后能当上武官或是公务员,女性中则有很多会成为医生或是药剂师。虽然民间认为如果白虎宝宝是个女孩,八字太硬,运势凶险,但由于白虎年生的女孩擅于照顾家人,完全没有那样担心的必要。
韩国国立民俗博物馆民俗研究课长千真基认为,虽然说丁亥年是金猪年没有根据,但庚寅年的:庚"字代表白色、西方和金,所以说明年是60年一遇的白虎年是对的。
预产期在庚寅年3月的准妈妈李某高兴地表示,错过了丁亥年、没能生下一个金猪宝宝虽然遗憾,但现在得知自己即将生下一个白虎宝宝,觉得非常满足也期待着白虎这个属相能给孩子带来美好的未来。
命理学家还表示,尽管易学上以节气为基准,过了东至或是立春就归入下一个属相,但一般来说还是以农历新年为准。因此,明年的农历5~6月,是生孩子最好的时间。
2、孕妈妈的烦恼
许多准爸爸、准妈妈都有这样的困惑。非常期待即将到来的新生命,同时也担心宝宝的健康问题、担心宝宝的营养供给不足;最常见的问题就是钙摄取的够不够!
如何才能让宝宝从自己的体内摄取足够的钙呢?
怀孕期间,充分、正确地进食对于胎儿的成长和发育非常重要。无论在何种情况下,你都应努力做到均衡饮食。以下是保持孕妈咪和胎儿健康的一些建议:
吃一顿多样化的饮食来获取你需要的所有营养。推荐的日常饮食:面包和谷物,多份水果,多种蔬菜,奶制品,高蛋白食品(肉,禽,蛋或坚果)。限量进食脂肪和糖类。
进食高淀粉、高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。
每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品。
每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
因此,一般说来说只要孕妇不偏食,食物的选配得当,再适当增加一些副食的种类和数量,基本上就可以满足整个孕期的营养和胎儿的营养需求。但是,孕妇是否能每天坚持吃的下那么复杂多样的食物呢?如果在每天的饮食中不能满足孕期的钙质所需,建议服用钙质剂以满足自身和宝宝的要求,钙尔奇d采用安全纯净的碳酸钙源,每片含钙高达600毫克,并添加适量维生素d促进钙的吸收。经典配方、经典工艺、经典品牌,是孕产期妈妈安心的首选。
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3、孩子学本领,妈妈烦恼多
开学了,不少新的兴趣班、学习班又开始新一轮招生。许多妈妈很想送孩子学本领,可到底选哪些兴趣班?参加几个最为合适?平时参加了,双休日还要参加吗?种种问题让妈妈们困惑、头疼。
根据以往经验,送孩子上兴趣班,可能会出现各种各样的问题。因此其中有三个要素,几乎所有的父母应遵循。
选择兴趣学习班没必要攀比
明明今年上中班,一开学老师让孩子父母选择兴趣班。明明爸爸惊讶了,一至五每天下午都有兴趣班。身为电脑高级工程师的他,心想:我小时候也没参加过这么多兴趣班,也一样读书、一样工作。说实话,他一个都不想选!
第二天,明明爸爸送儿子上学时,看到班级里其他小朋友都选了3、4门课,甚至还有5门全选的。明明爸爸为难了:如果不选,不是会让老师觉得丢面子?人家都选了,我儿子不选,会不会将来落后了?难道如今儿童教育和自己那个年代真的不同了?回想起自己儿时年代,每天放学回家后在弄堂里滚铁环、丢沙包、捉迷藏,不禁感叹:现在的孩子真的少了一份自由和空间……再三决定,明明爸爸选了三门课:围棋、思维训练和美术。
其实,选兴趣课没必要攀比。如果父母都抱着攀比的心态,只会水涨船高,将来受苦的是孩子自己。兴趣课,最好从孩子兴趣出发,上课不是让孩子死板地听,而是把专业知识和孩子能了解的生活常识联系起来,增加趣味性,注意互动性。鼓励孩子多举手发言,尤其是那些内向、不爱说话的孩子。
凭兴趣学习不是必修课
一位幼教专家的儿子今年5岁,他很喜欢画画,作品数量丰富。妈妈就挑了几张拿到画廊去装裱。画廊老师看了很惊讶,他认为孩子画很有神韵,有大师风范,应该好好培养。
外婆听了,就问身为幼教专家的爸爸,要不要送孩子去培训班训练。幼教专家半开玩笑地回答:“孩子已经有大师的风范了,怎么还能再把他送到一个小学美术老师那里,让这位有大师潜力的孩子成为一个不入流的工匠呢?喜欢画,那就随便画,我不打算把他朝着美术大师培养,但如果他一不留神成了美术大师,那不是我能控制得了的!”
其实,那位幼教专家的态度还是很鲜明的。虽然他没有给孩子报学习班、强化训练班,但儿子很喜欢画,一有时间他就带儿子去郊游,尤其是到大自然中去,让他自己去观察体会,让他按自己的喜好去画。
事实上,很多父母都是为了自己的面子,为了满足自己的虚荣心,才让孩子学这、学那,这个很没必要。
孩子要放弃未尝不可以
文文妈妈最近有点发愁。4岁的女儿前些日子去亲戚家。她看到小表姐弹钢琴,非常羡慕。女儿一回家,就吵着也要买钢琴、找老师教。妈妈当然想让孩子学琴,但又担心:孩子没耐性,学上一年半载就要放弃,那时该怎么办呢?
其实,道理很简单。如果强迫4、5岁的孩子学习一样东西,会让孩子产生逆反心理,而且当孩子被迫坐在那里时,很可能开始胡思乱想,造成将来上小学后上课注意力不集中。
文文妈妈同事的女儿喜欢打架子鼓,之后没多久又放弃了。那位妈妈态度豁达。她认为6岁前的孩子无定性的表现很正常,当妈妈的要有心理准备,不妨在购买乐器时挑选便宜一点的,如果孩子上小学后还能坚持,再买好的也不迟。
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4、职场妈妈有哪些烦恼
一、孩子怎么办?
妈网网友“兔宝宝和妈妈”说:“各位职场妈妈们,每天早上离开家门去上班的时候宝宝有没有特别不想妈妈走呀?我家小恺一岁了,早上越来越不愿意看到我离开家门了。每次都哭咧咧的好伤心呀!每每关上屋门的一瞬间我都有辞职,在家陪宝宝的冲动。现在每天只能悄悄的离开了,省的让宝宝难过。”你也有这样的感受吗?那就跟妈网小编一起来看看怎么做可以帮你解除这一烦恼!
1、清晨的亲子时光:早晨当然是争分夺秒的。但即使如此,也应该尽量合理安排时间,在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒,一次简短的抚触,母子间的嬉闹小游戏,一起吃早饭,都能让孩子感受到妈妈的爱。
2、说“再见”的时刻:建议为这个时刻营造一种平静的仪式感:妈妈先抱抱孩子然后说“再见”,用平和的语调讲明妈妈离开的理由:妈妈要去上班,如果宝宝好好玩,好好吃饭,妈妈很快就回来啦!每天重复这一仪式,孩子就会逐步接受妈妈要离开的事实。
妈妈的心态:也许你还没有意识到,你对工作的态度,你上班前的心情,也会传递给孩子。如果你匆匆忙忙,心情焦灼甚至抗拒,幼小的孩子也会将“妈妈上班”同一些不愉快的情绪联系在一起。反之,孩子容易用更积极、轻松的态度去对待你上班这件事。
3、晚上的亲密时光:大声喊着宝宝的名字进门,孩子出来迎接妈妈的话,妈妈要捏捏孩子的脸蛋,抱抱他,大声地夸赞他,让他体会到妈妈的存在。 再忙的职场妈妈,只要下班不是太晚,都应该亲自做这件事——给孩子洗澡。可在其腋下或背部挠几下,使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。
4、共度周末重质又重量
去公园、去郊游带小朋友贴近自然;去美术馆/博物馆/科技馆,真正寓教于乐,从小培养孩子对世界的好奇和求知欲;带孩子去参加一些公益活动,比如探望福利院的孩子,做义工等等,可以通过这些活动提高孩子的社交能力,实际生活能力;去市场体会柴米油盐,在这个过程中,可以教给孩子最基础的生活能力,让孩子感受到自己也能为家庭做贡献。还可以利用市场上玲琅满目的商品,训练孩子的识别和记忆能力呢。
二、职场怎么办?
把工作日程昭告天下,不要让大家觉得很长时间没有见过你;利用新技术让自己发光发热,针对不同的上司给予不同的状态,但都所有的事情都要有一个积极的答复,也可以选择给他提交一份工作备忘录;对你的下属明确:如果有问题,他们随时可以与你联系,不要在大家都在加班的时候独自离开。每周你可以有三天准时下班,另外两天则提前跟丈夫或者保姆打好招呼,说你会晚点回去。这样你既保证了大多数时间按时与你的宝宝团聚,又不会给同事留下什么不好的印象。创造一个绝对职业的工作环境,一定要把工作和居家的感觉严格区分开。如何让自己顺利重返职场 做个职场妈妈>>
三、家务怎么办?
让家务活变得简便,把更多的时间留给孩子,可以随手将小玩意、旧杂志和扔在地上的玩具等收拾干净,减少不必要的打扫负担。学会用现代化的厨房用具减轻烹饪的烦恼;有计划的做事,让生活井井有条。在头一天晚上将第二天的东西准备好,如孩子的书包和文具、书籍、要换的衣服,以及自己的钱夹、文件、钥匙等,避免第二天清晨的混乱。 职场妈妈15分钟打造满分宝宝晚餐>>
四、老公怎么办?
1、多沟通寻求老公的支持
经常跟老公就育儿进行沟通分享,一开始就要建立育儿是两个人的事情的观念。
2、保留点浪漫的两人世界
偶尔(频率视各家庭具体情况,大可不必攀比)跟老公暂时放下为人父母的角色,回归两人世界,对婚姻的保鲜,你两人的身心调节都有益。看演出、晚餐、度假、一起去拜访朋友、甚至只是一起打场游戏...形式不拘。
3、多夸老公为他加油
有了孩子之后,老公也跟你一样承担了更多的家庭和社会的担子。跟你一样,他也会有低迷、疲倦的时候。你跟老公的互动应该是双向的。像你希望得到支持和赞赏一样,给予他足够的支持和赞赏吧。
职场妈妈不要吓到,这些确实就在我们的生活中出现了,在这个时候我们的爸爸就得多帮助和体谅妈妈了,爸爸的体谅和支持对我们的职场妈妈来说就是一副良药,就算每天那么辛苦,她也会觉得幸福。