初生婴儿往往需要更多的睡眠时间，通常情况下睡眠时长长达18个小时左右，良好的睡眠质量有助于初生婴儿更好地健康成长。那么初生婴儿怎么带着睡觉好？

一、初生婴儿怎么带着睡觉好？

1.给初生婴儿正确地着装，保证衣物及时增添更换

初生婴儿有着更怕冷，不怕热的说法。所以建议在宝宝满月之前尽量给宝宝穿得保暖一点，谨防着凉感冒。婴儿的新陈代谢比成人快，其体温也受外界温度变化的影响，在为宝宝穿衣时注意环境冷暖变化，及时增减衣物。

2.不可随意地摇晃宝宝

初生婴儿的大脑发育尚未成熟，大力摇晃宝宝，会对脑部器官伤害。对于外界的刺激非常敏感，同时具有强烈的不安全感。短暂性的摇晃虽有助于宝宝快速入睡，但是长期以往的话，宝宝会对这种行为形成习惯，就很容易惯坏宝宝。婴儿颅底及内面较平滑，脑组织固定不是很结实，受到强大的外力时容易晃动，大脑表面与头骨下的静脉相接的血管也会晃动，易影响宝宝发育。

3.宝宝入睡或者睡眠过程中不要一哭就抱

宝宝刚出生，语言表达能力尚未发育完全，最直观的情绪表达就是哭，开心、无聊、饿了等等情况都有可能会哭。一旦宝宝哭，父母们玻璃心就马上去拥抱宝宝，长期的话就会纵容宝宝成为一个有事没事就喜欢哭的人。因为宝宝潜意识里明白只要自己一哭，就是有求并应。

4.保持周围环境的静谧

在宝宝睡眠的过程中，他会有深入睡眠的状态，也有浅睡眠的时期，保持周围环境的安静对初生婴儿来说是很重要的。

5.不要离开宝宝太远

有些人会把宝宝安置在婴儿床上，让宝宝单独入睡，即使如此，也要记得家长和初生婴儿一定同房，不要离开宝宝太远，当宝宝情绪崩溃，急需安慰的时候，多给宝宝一些慰藉，有利于彼此亲密情感的建立。

6.经常开窗，保持空气流通性

良好而清新的空气对宝宝的呼吸来说是很重要的，在宝宝睡觉时要定期打开窗户进行换气，这样有利于宝宝吸入更多的新鲜氧气，有利于宝宝智力的发育。

二、各月龄宝宝睡眠时间表

宝宝睡眠分为六种：

1.两种睡眠状态：安静睡眠（深睡）和活动睡眠（浅睡）

2.三种觉醒状态：安静觉醒、活动觉醒和哭

3.介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。

各个月龄宝宝的睡眠时间参考表：

新生儿宝宝：大概在18个小时左右

1-3个月宝宝：约为16个小时

4-6个月宝宝：14个小时

7-12个月宝宝：14个小时左右

1-2岁幼童：11-14个小时

3-5岁学龄前儿童：10-13个小时

6-13岁学龄儿童：9-11个小时

初生婴儿打嗝怎么办呢？这个时候家长们就要找出原因采取措施，如果宝宝没有因为其他疾病而突然打嗝的话，一般不需要有什么特殊的处理，宝宝通常过一会就能停止打嗝的。

1、受凉打嗝怎么办

宝宝如果是由于受凉引起的打嗝，护理宝宝的家长可先将宝宝抱起来，轻轻地拍拍宝宝的后上背，接着再给宝宝喂一点温开水或喝一口母乳，给宝宝的胸脯或小肚子盖上保暖的被子。

2、吃奶过急打嗝怎么办

宝宝如果是因为吃奶过急而引起的打嗝，家长可将新生儿抱起后刺激他的脚底，让宝宝哭一下。这样也可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，起到停止打嗝的作用。

3、胀气打嗝怎么办

如果宝宝是因为吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝。通常是因为奶瓶开口小，新生儿在吮吸奶水的时候，因为用力吸而吞入过多的空气，造成了肚子胀气的现象，家长可以轻轻拍宝宝后背，或者轻轻按摩宝宝的腹部来帮助其排出空气，这样可以预防新生儿打嗝及溢奶。

4、宝宝打嗝有异味怎么办

宝宝打嗝时可闻到异味，那可能是宝宝消化不良。爸爸妈妈可以用消食化积的方法，比如轻轻按摩宝宝的腹部来达到引气下行的作用、喝山楂水来达到通气通便的作用，从而消除宝宝消化不良，则宝宝打嗝自然就停止。

婴儿白天不睡觉该怎么办

1、创造良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，以保持室内空气新鲜；要拉上窗帘，使室内光线略微暗淡些；不要在房间里大声谈话，要保持安静。

2、养成宝宝白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，并和宝宝一起来到床前，将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡，不要养成抱睡的习惯。

3、创造愉快的睡觉氛围。睡觉时不要把玩具带到床上，也不要摇晃宝宝或轻拍其身体，更不要讲紧张、恐怖的故事，但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

4、白天睡觉时间不宜过长。白天睡觉时间过长，会影响晚上的睡眠效果。一般一次以1小时到2小时为宜。

婴儿晚上不睡觉该怎么办

宝宝晚上不睡觉，多为昼夜颠倒，爸妈可用以下方法调整宝宝的生理时钟：

1、白天尽量不要让宝宝睡觉

在白天尽量与宝宝玩耍，将宝宝放置到光线充足的地方，使宝宝不易入睡；而到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使宝宝舒适而能安睡。

2、借助一些安眠的药剂

通过与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。（但这种方法一般不建议使用）

3、不予理睬

宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识（学习）到，当睁开眼四周黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

鼻塞是婴幼儿最常见的一个问题，很多新手妈妈遇到新生儿鼻塞的问题往往不知道要怎么办？下面就为宝妈们盘点几个可以解决初生婴儿鼻塞的好方法吧。

吸鼻器：如果你家的宝宝经常有鼻塞的问题或者总感觉鼻子里有很多的粘液的话，最好可以准备一个婴幼儿专用的吸鼻器。这样平时妈妈就可以定期的帮助宝宝吸走鼻子里的粘液了。这样可以大大的减少初生婴儿鼻塞的问题的。但是在吸的时候一定要注意力度一定要轻。

母乳滴鼻：如果你家的宝宝鼻塞是因为分泌过多而引起堵塞引起的话，那么只要将一滴母乳滴到宝宝的鼻腔内，等其分泌物软化之后鼻子里的分泌物就可以排出来了。这样宝宝呼吸也就顺畅了。

如果母乳滴鼻的效果不是特别好的话，建议用0.5%麻黄素在宝宝的两个鼻孔各滴一滴。这样就哥呢主保证宝宝每次在吃奶前都可以有一个通气的状态。当然了如果是用麻黄素的话要注意次数不要过多，一般不能超过5次，如果麻黄素滴鼻子使用过于频繁的话，那么非常容易引起药物性鼻炎。

温湿毛巾：如果宝宝是因为感冒而使得鼻子粘膜充血肿胀的话，那么直接用一条沾了温水的毛巾敷在宝宝的鼻根部就可以起到缓解作用了。但是建议一定要及时治疗宝宝感冒的问题，否则这样的治疗方法只能是治标而不能治本。

同时日常还要 注意降低家中的过敏原，注意预防宝宝感冒，特别是要注意吸尘。 一般说来如果宝宝鼻塞的问题还很严重的话，尤其是宝宝鼻塞如果还伴有打鼾的现象更要注意是否呼吸系统出现了什么毛病，最好到医院进行科学的治疗了。特别是当宝宝的鼻塞问题是由于以下这些问题引起的时候更要注意科学的治疗方法。

免疫功能不健全：应该说免疫功能不健全是引起新生儿鼻塞的一个最常见的原因之一了。对于免疫功能不健全的新生儿日常一定要加强护理，要特别注意不要让宝宝感冒。再者一些宝宝的颌骨和颅骨如果发育不全的话也会影响到新生儿的呼吸系统的。

疾病因素：比如说新生儿有上呼吸道感染，鼻息肉、鼻腔异物、肿瘤等都有可能引起宝宝的鼻塞问题的。所以家中的宝宝如果鼻塞的问题特别严重的话，建议一定要到医院排除是否存在这些病变。

药物因素：临床发现某些药物是会引起鼻粘膜充血肿胀的，特别是宝妈如果在孕期或者在哺乳期服用某种药物都有可能使得宝宝出现鼻粘膜充血肿胀而引起鼻塞的问题的，因此建议一定要引起注意的。

当然了应该说引起宝宝鼻塞的原因是多方面的，因此其解决方法也是有很多。但是对于新手妈妈而言，如果通过以上这些方法还是无法缓解宝宝鼻塞的问题，反而使其变得越来越严重，甚至有脸色发青的问题的话，最好马上就医了。（专稿，如需转载请注明出处。）