新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18-22小时是在熟睡之中。新生儿睡眠不安的原因很多，家长应有的放矢，采取相应的护理措施。宝宝睡醒后什么心情您是否由看的懂？

宝宝正常睡眠时身体和脸部都很松弛，除了偶尔出现细微的动作外几乎没什么活动，眼睛通常是紧闭着的，呼吸均匀，妈妈要把光线调暗一些，保持室内的安静，让他可以充分休息。如果到了喂奶或者把尿的时间他还没有醒，也不要拍醒他，等待他自然醒来再进行就好。有时宝宝会把两眼微微睁开，动动手和脚，偶尔皱皱眉，这时不要以为他已经睡醒了，急不可待地给他喂奶、换尿布。结果却发现他不喜欢，还会哭闹，原来这时他还没有完全醒，仍在睡眠中，只是快醒了的征兆而已，所以不要太急。

宝宝睡醒后发现周围无人而感到寂寞，会以哭的方式吸引亲人与他作陪，或表示要大小便。宝宝睡醒后通常最希望看到妈妈的脸，因此此时哭泣是一种正常表现。只要把宝宝抱起来安慰一下，多和宝宝说话、把把大小便或换一下尿布，宝宝就会止住哭声了。

宝宝睡醒后如果高兴地冲你笑笑，或哼哼地和你说话、手舞足蹈，则说明已睡够了。

宝宝睡醒后，如果哭闹得厉害，抱哄也不能止哭，且张合嘴唇做吞咽状，多为口渴或饿了，这时应先喂些温开水，然后马上给以哺乳或牛奶等食物。但宝宝睡醒后不宜马上给他喝冷的饮料，因为胃突然受到刺激会影响胃液分泌，使消化功能减弱。

宝宝躺在床上，突然皱起小眉头哭闹，或者四肢有力地蹬踹，情绪很不安定，脸发红，多半是宝宝尿了或者拉了，需要妈妈及时清理了。

宝宝睡眠中，如果满身是汗，特别是头部湿辘辘的，也许是穿盖得太多，应根据气温适当减少衣被;在排除穿衣盖被过多后，则要考虑佝偻病的可能，及时为他擦去汗水，更换内衣帽，尽早去医院做相关检查。

宝宝睡眠中或一觉醒来，突然尖叫或全身颤跳，继而大哭，面色发白，则多为受到惊吓所致。这时家长最好是妈妈马上抱起宝宝，用脸触摸他并轻轻晃拍全身柔声地安抚，使其尽快从惊吓环境回到妈妈安全的怀抱中来。

婴儿在学会说话以前，有着丰富多彩的体态语，包括面部表情和手势的变化。

六个月内的婴儿：

牵嘴而笑，兴奋愉快婴儿的笑是突然发出的，短暂而快速，口角牵动，笑容骤现，同时伴随着满目发光、两手晃动、舒展；接着笑容立即停止，等候亲吻。

瘪嘴，提出要求婴儿瘪起小嘴，好像受到委屈，也是啼哭的先兆，而实际上是对成人有所要求。比如肚子饿了要吃奶，寂寞了要人逗等。

红脸横眉，大便的信号婴儿往往先是眉筋突暴，然后脸部发红而且目光发呆，有明显的内急反应。这是要大便的信号。

眼神无光，疾病先兆健康儿童的眼神总是明亮有神，转动自如。若发现婴儿眼神黯然无光、呆滞少神，很可能是婴儿身体不适，有疾病的先兆。

玩弄舌头吐气泡　 大多数婴儿在吃饱、尿布干净，而且还没有睡意时，会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，或吮手指、吐气泡。这时，婴儿愿意独自玩耍，不愿意别人打扰。

6个月到1岁的婴儿：

由于感知能力和动作能力的发展与增强，除了用面部来表示自己的意愿外，还以各种动作的体态语来表示自己的思想感情。比如，6个月时，婴儿会张开双臂，将身体扑向亲人，要求拥抱、亲热。若陌生人想要抱他，则转头将脸避开，表示不愿意与陌生人交往；7～8个月时，婴儿会以拍手和笑脸表示高兴，以点头表示谢谢，对不爱吃的食物以摇头表示拒绝；9～10个月时，婴儿会以小手拍拍头，表示戴上帽子后出去；11～12个月时，婴儿除了用面部表情和动作来表示体态语外，已开始用简单的词语来表示自己的意愿。

1岁以内，婴儿有成千上万的信息要通过体态向父母传递，而且每个婴儿传递的方式也各有差异，父母要细心观察，与婴儿对话，读懂孩子心理需要。

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细心的妈妈一定会发现月子里的宝宝其实还是有很多面部表情的，那么新生宝宝撅嘴是什么原因呢？他们微笑就只是因为抽搐吗？

新生宝宝撅嘴是什么原因呢？他们微笑就只是因为抽搐吗？其实宝宝在月子里表情就很丰富了哦，新手父母读懂宝宝的表情，就能及时满足宝宝的需求，有利于减少宝宝哭闹。

宝宝笑了——吃饱喝足

妈妈们有没发现，刚出生的宝宝居然也会笑呢，而且大多数还是睡着的时候，突然就咧嘴一笑，有些宝宝还会咯咯笑呢。很多人说宝宝会笑是因为脸部抽筋，并不是不是真正地笑，但其实并被完全如此，著有《西尔斯亲密育儿百科》的美国儿科专家西尔斯博士认为，宝宝的微笑也有很多是发自内心的。大家可以观察一下，每当宝宝吃饱喝足准备入睡常会咧嘴微笑一下呢。

宝宝撅嘴——嘘嘘或想拉粑粑

月子里的宝宝宝宝超级喜欢撅嘴呢，妈妈们可以看看身边朋友晒的小宝宝照片，是不是十个里面有八个就有撅嘴的动作，就是嘴巴撅起来呈一个:o"字形，就像大人说:哦"时的嘴型，千万不要认为宝宝们在装可爱哦，其实是是想要尿尿或想拉粑粑哦，有些宝宝可能一边拉尿一边:哦"。

宝宝涨红脸——正在拉粑粑

如果看到宝宝脸部涨得通红，并且皱眉头就要要小心啦，宝宝可能正在拉粑粑哦，有些宝宝会在每次便便之前撅嘴，然后拉粑粑的时候脸涨得通红，而且还有扭腰的动作。尤其是人工喂养的宝宝，这个动作会更明显哦！

宝宝呼吸急促做吸吮动作——肚子饿了

很多爸爸妈妈会通过宝宝的哭声来判断宝宝饿了，其实靠哭声还不如靠宝宝的表情动作可靠呢。一般肚子饿的宝宝嘴巴会有吸吮动作，将嘴巴张开呈大大的:哦"（不是嘘嘘那种），接近于吸奶的口型大小，而且呼吸急促，如果用手轻触宝宝的嘴角，会发现宝宝把脸转向你的手的方向，甚至还会吮吸你的手。

当你发现宝宝的这些动作时，就要赶紧喂奶啦，不然再过一会就开始大哭大闹了哦！

宝宝哭了——身体各种不舒服

宝宝哭的原因有很多，归结到一条就是身体不舒服了，可能是肚子饿了，或是尿尿或拉屎了，或是生病了，有些妈妈可以通过宝宝的哭声来分辨原因，但其实大多数妈妈都无法通过哭声来读懂宝宝的需求，一般最好的做法就是逐个排除，可以先看看宝宝是不是饿了，不是就检查尿布， 再不就是看宝宝身体有没出问题。

除了以上这些动作，宝宝困了还会打哈欠，精神的时候两眼炯炯有神……其实，宝宝在月子里表情就很丰富了哦，而且有些表情在月子里最明显，等宝宝再大点就不用这些表情了。新手父母读懂宝宝的表情，就能及时满足宝宝的需求，有利于减少宝宝哭闹哦！

1、宝宝做对的事情成人应以满意的微笑给予鼓励和赞扬。如4～5个月的宝宝，成人开始训练他把尿。如果宝宝服从成人把尿的动作，顺利地解完小便，成人就应该高兴地对宝宝说“宝宝真乖”，并亲亲他的小脸蛋，宝宝看到成人愉快的表情，听到亲切的赞扬，享受到一个甜甜的亲吻，知道成人喜欢他这样做，以后反复的把尿动作，就会使他形成条件反射，养成把尿的习惯。又如宝宝把掉在地上的东西捡起来，成人以愉快的表情说声：“谢谢。”看到成人的笑脸，宝宝会明白成人喜欢自己这样做。以后再次出现这样的行为，成人仍旧是这样的态度，就会使宝宝的正确行为得到强化。

2、当宝宝无意识地做出某些不适当的事情或某些危险的举动时，不能听之任之，成人要用严肃的表情和语言进行制止和教导。如宝宝看到发亮的灯泡要去摸时，成人要严肃地告诉宝宝：“不能拿，危险。”当然宝宝并不懂得什么是“危险”，但看到成人严肃认真的表情，也会明白这个东西是不能玩的。又如宝宝乱扔食物，成人要立刻命令他捡起来，宝宝听到成人严肃的声音和看到不高兴的表情，知道成人不喜欢他这样做，就会停止扔食物。如果宝宝把食物捡起来，成人又以点头和微笑表示满意，宝宝就会逐渐懂得什么是成人喜欢的，什么是成人不喜欢的。

有些成人总觉得宝宝太小，不管宝宝干什么，成人都不生气，采取放任的态度。这样会使宝宝不分是非。时间长了，就变得任性，不听话，想干什么就干什么。所以，成人要注意利用自己的表情正确地引导宝宝，使宝宝在成长的第一年，不仅健康、聪明，而且能根据成人对其表达的感情和态度，修正自己的行为，不断提高辨别是非的能力。

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