奶油白菜不只是可以用来凉拌，还可以直接炒来吃，那么怎么炒奶油白菜呢？

锅中放油，热后放大蒜炝锅，倒入奶油白菜和千张翻炒，出锅前加入生抽耗油汁即可。要知道。奶油白菜，它的营养很全面，并且含有非常丰富的蛋白质，维生素，多种人体所需要的矿物元素等，经常食用具有利尿，排毒通便等作用；而千张，它是豆腐的再制品，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，而且价廉物美，其钙含量特别的高，对于牙齿，骨骼的生长发育有非常大的益处，此外千张中的大豆类黄酮成分也可有效预防骨质疏松，是中老年人不能错过的菜肴。

或者培根切成小丁备用。白菜用手剥成适当大小。干锅将蒜末、培根末炒香。加入白菜，和少许的盐、黑胡椒一起拌炒几下后盖上锅盖焖约3分钟。在焖白菜的同时可以另起一锅子，将白酱中的奶油融化后放入面粉小火拌炒至面糊状。锅中再慢慢加入鲜奶，(要一边搅拌一边加)到完全变成光滑的面糊状时再加入白酱中的盐和黑胡椒调味。取一只深烤盘，放上培根白菜后，倒入白酱，再洒上起司。盖上铝箔纸，用一般家用小烤箱烤约10分钟，最后2分钟时要掀开铝箔纸让表面的起司金黄微焦。

奶油白菜是一道非常美味的菜肴，它将白菜与奶油融合在一起进行烹饪，味道中既有白菜的鲜嫩，也有奶油的香甜，可谓是色香味俱全的一道美味佳肴。不过，这道奶油白菜的做法很简单，只需要准备好食材，按照步骤来的话，美味的奶油白菜就手到擒来啦！下面，妈网百科就为大家介绍一下这种奶油白菜的做法吧！

做法一：

食材：大白菜500克，洋葱半个，里脊肉100克

调料： 姜三片，精盐、白糖各一小匙，色拉油一大匙，淡炼乳两大匙，面粉一大匙，炼乳一大匙，水四大匙

步骤：

1、将白菜洗净切块，洋葱切丝，里脊肉切薄片；

2、白菜与姜、盐、糖、水两大匙拌匀，高火10分钟后取出，留汁，沥干白菜；

3、色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱，高火2分钟，再放入面粉、炼乳、两大匙水与白菜汤汁拌匀，最后放入白菜与肉片，高火5分钟即可。

做法二：

食材：净白菜头300克，鲜牛奶100克，清汤300克，淀粉、花生油、葱末、料酒、精盐、芝麻油各适量

步骤：

1、白菜头顺刀切成长条，鲜牛奶加入适量淀粉调成汁；

2、锅置火上，加入清水烧沸，下白菜煮熟后捞出， 用清水过凉，沥水，用手理顺，放在平盘内；

3、炒锅置火上，添入花生油50克烧热，下葱末炝锅，烹入料酒，添清汤，加精盐，烧开后下白菜条，用旺火烧至汤汁浓稠时，加味精，用鲜牛奶芡汁勾芡，淋芝麻油，盛入盘内即可。

白菜虽然很多人经常能吃到，但品种好的白菜是没那么容易吃到的，而品种好点的白菜可以做成奶油白菜，那么奶油白菜怎么做才好吃呢？

先把菜切块洋菇切片，然后奶油10克融化后炒低粉再慢慢加入牛奶，另起一锅加入10克奶油炒洋菇白菜加入水与鸡汤块再把玉米笋加入，把炒好的奶油汤加入后煮滚，煮滚后再加入虾仁与火锅肉片煮熟就可以了。要知道奶油白菜具备养肝护肝、补血养血和补气益气的神奇功效。

或者把大白菜顺着切成小段，坐锅烧水，水里加少许盐，水开后把白菜放入焯三分钟捞出，枸杞提前泡好，泡好的枸杞吃着好吃，但泡好之后不红了。另起锅，加入牛奶，煮沸，加入一勺白糖，加入少许盐，提升甜入焯好的白菜，煮沸，让牛菜均匀裹住白菜，加入枸杞和提前备好的水淀粉，给锅里勾一层薄芡即可出锅。给锅里加少许盐，可以提高白糖的甜度。

奶油白菜的味道是极好的，喜欢吃奶油的人估计会对这道菜情有独钟，它既有奶油的香甜，又有白菜的爽口，这两者合二为一，就成就了别具一格的奶油白菜的独特风味。每一道菜都有其特定的菜系，那么，这道奶油白菜是属于哪个菜系呢？

奶油白菜是江浙一带家常菜，特点是味鲜汤醇，含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素，能补虚损、益肺胃、生津润肠，尤其有和胃降逆的作用，特别适宜于孕早期妇女食用。

奶油白菜这道美食之所以受到人们的喜爱，不仅是因为其食材的搭配独具风味，还在于这道菜的营养价值与食疗价值丰富。人们在吃这道菜的时候，不仅能够享受到其中的味鲜汤醇，还能够在满足味蕾的同时，温暖我们的胃。奶油白菜中含有各种丰富的营养元素，诸如蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素，不仅如此，经常食用奶油白菜还能起到补虚损、益肺胃、生津润肠，尤其是和胃降逆的作用。