春天来了，是各种流行感冒的高发期。宝宝的身体免疫力比成年人低，更容易患上感冒。宝宝感冒后会流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，妈妈们肯定很心疼。不过春季感冒还是可以预防的，只需几个小妙招就可以让感冒离宝宝远远的！

  妙招一：常通风换气

  在流感爆发的季节，最忌讳的就是到人群众多的地方。在家里也要多开窗通风，不要让有害的细菌常留在家里。宝宝在家的时候，可以隔一段时间开一次窗，每次开一小段时间，不必一直开着，以防风太大反而让宝宝感冒了。

  妙招二：勤洗手

  无论是爸爸妈妈还是宝宝，都要经常洗手，特别是饭前便后，一定要用有杀菌消毒的洗手液洗手。爸爸妈妈回家之后的第一件事也是洗手，不要急着抱宝宝。如果宝宝有咬手指的习惯，更是要注意经常洗手，以防病从口入。

  妙招三：春捂秋冻

  这是老一辈人流传下来的常识。春天来了温度上升，这时很多妈妈就急着给宝宝脱衣服，而往往这又是个感冒的高发期，宝宝稍微受一点凉就很容易感冒。而且春天刚到，早晚温差还很大，妈妈要记得在早晚及时给宝宝穿衣服。宝宝的体温毕竟和成年人是不一样的，千万不可以根据自己的感觉来给宝宝加减衣服。

  妙招四：多晒被子

  被子睡久了之后就需要拿到阳光下去晒一晒，可以清除掉被子上的螨虫和细菌。宝宝的被子更是要经常接受阳光的杀菌消毒。最好选阳光最充足的时间晒被子，一般是中午11点-13点，晒完之后很多人都喜欢拍打一下，这是错误的，应该用刷子刷掉表面的灰尘。

  妙招五：多锻炼

  锻炼身体可以增强身体免疫力，多到户外跑步游玩不仅可以呼吸新鲜空气，还可以增强宝宝对气温的适应能力。在阳光充足的上午，爸爸妈妈可以带着宝宝出去晒晒太阳，在草地上练习走路和跑步。在增加亲子间的乐趣的同时，也可以锻炼身体，这是多么一举两得的做法！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

对于有些女性来说，怀孩子比预期的还要快。但是有的女性却在几个月甚至几年过后都怀不上孩子。女性的生理对于女性能否怀孕扮演着一定的角色，但是女性做的事情也会对女性怀孕的速度起一定的影响。那么要如何做才能快速怀上孩子呢？

1.要为月经周期做一个记录

虽然说女性的月经周期假定为二十八天，但是女性还是要把自己的月经周期做好记录，女性的月经周期为二十八天，这只是一个平均值，很少的女性会在每次单独的月经期的第十四天排卵。换句话说，想要怀孕就像预计月经周期一样只能估计。把月经周期做好记录，就能够很好的知道女性的排卵时间。

2.吃一些补品

一般，对于想要怀孕的女性来说是越早怀上越好。那么在产前女性就需要饮用一些产前补品。女性为了怀孕，那么女性的体内就必须要有足够的维生素和矿物质以便支持胎儿的存活和使得怀孕能够成功。食用一些产前补品有利于孕妇度过怀胎的艰难时期，同时也有利于减少孕后胎儿出现一些缺陷或者孕妇导致流产的情况发生。

3.放松，不能有压力

女性一旦想要怀孕，由于各方面的压力，可能导致女性压力倍增。事实上，女性如果想要怀孕，就不能够有太大的压力。女性体内的激素水平会影响女性的排卵时间，同时也会影响女性是否能够很好的受孕。如果女性放松心情，没有压力，那么女性的排卵时间会如期而至，另外女性的身体也不会对怀孕产生抗体。

4.排卵前过性生活

女性需要在排卵前就过性生活，而不是在排卵过后过性生活。卵子只在一个很短的时间内会很有活力，加之精子必须游到卵子处，让精子和卵子结合，这样在同一时间同一地方，精子和卵子都做好结合的准备，女性才有受孕的可能。如果女性知道自己的排卵时间，那么可以在排卵的前五天过性生活，这样女性受孕的几率就会更大。

5.性生活后要蜷缩身体

在性生活过后，女性需要蜷缩身体。因为精子需要几分钟的时间，以便进入到女性体内和卵子结合。女性同时要平躺着身体，这样地球吸引力才不至于让精子从卵子处甩出，也可以让精子更加容易的游到卵子处。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

现在很多小孩子总是不喜欢整理自己的房间，这可让好多家长头疼了。关于这点，家长可以通过以下几点来提高孩子们整理房间的兴趣，给他们创造动机。其实整理房间并不是一件非常困难的事情，相信通过以后几点，你的宝宝们就会爱上整理房间了。

1.告诉孩子干净的房间的好处

告诉孩子干净的房间的好处，以此来提高孩子对干净房间重要性的认识。这同时也是给孩子们制造整理房间的动机的方法。父母们可以诱导孩子们，给他们说明干净、整洁的环境能让他们很快找到东西，而且他们的玩具小伙伴也会生活得更舒适，当他们需要衣服时也能在第一时间找到衣服，并且衣服放在衣柜里会让他们的房间看起来更整洁。这样，孩子们就会越来越喜欢整理自己的房间。

2.告诉孩子干净的房间带来的好处

父母们还可以询问孩子关于干净、整洁的房间对自身的好处。听听孩子们的意见并和他们展开一个讨论，鼓励孩子们自觉去整理。

3.让孩子体验不打扫房间的后果

父母不应该时时庇护孩子，需要让孩子们自己去感受一下房间脏乱带来的后果。比如说，孩子们把脏衣服随手扔在地上而不是扔在衣服的篓子里，那么他们就没有洗干净的衣服可以穿；如果孩子们不爱惜自己的玩具，那么他们就可能失去玩具或者没有新的玩具代替。这是教孩子们注意保持房间卫生很好的办法，甚至都不需要家长去惩罚他们，他们就会乖乖整理好。

4.赞扬孩子保持房间整洁的行为

当孩子们的房间非常整洁时，父母要不吝惜的给予赞扬。可以赞扬孩子，说他们的房间收拾的真好真干净，衣服叠的也非常好，用这些话语来刺激孩子，这样孩子就会保持爱整洁的习惯。

5.给予适当的奖励

当孩子做得很好的时候，父母要注意不要给予孩子太多的奖励，这会使孩子们产生整理房间就有奖励的思想，那么没有奖励他们可能就不会主动整理房间，把他们往错误的动机上引导。要知道，这可不是一个好现象，或许会打击孩子的激情。父母在给孩子赞扬的时候不要过度，过度称赞孩子的勤快可能会使他们认为他们本不应该打扫房间。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  据有关权威机构统计，近年来我国弱视近视的孩子越来越多，究其原因无非是先天遗传因素和后天不良用眼因素所导致，也不排除疾病因素导致的弱近视，但这样的情况非常少，所以如何正确用眼护眼是关键，下面小编就将收集到的几招养眼护眼的方法分享给大家，希望能帮助到有需要的家长们。

  1.养眼食物

  常见的养眼食物不得不说胡萝卜，胡萝卜中富含的胡萝卜素能清肝明目，是天然的养眼佳品，宝宝常吃胡萝卜有预防近视的作用。除胡萝卜之外的养眼食物有很多，大部分清肝明目的食材都有养眼的功效，鱼类，瘦肉，山药，枸杞，菊花，品种非常之丰富，也都是常见养眼食材，不需要特别寻找，父母可以有意识地在餐桌上加上这些有助于孩子视力的食物，帮助孩子预防弱视近视。

  2.护眼习惯

  每次看书的时间不宜超过60分钟，放下书本后要远距离地眺望天空，山峦，树木等。同时多走动还可以促进视神经的放松，避免近视的产生。早晚坚持做眼保健操。少玩或不玩电子游戏，看电视的时间不宜过长。不要养成躺在床上看书或看电视的坏习惯，平时看电视眼睛同电视机距离在3米以上。不要一边走路一边看书，不在坐车从船坐飞机等各种交通工具时看书或看其他电子产品，原因是行驶中的交通工具处在运动状态，在运动状态下用眼易导致眼睛受损，增加近视的产生率。

  3.保证充足的睡眠

  人在睡眠的时间也就是眼部在充分休息的时间，这个时间段内眼睛会分泌类似于润滑剂一类的物质来帮助眼部缓解眼睛一天内的疲劳。如果不能保证充足的睡眠时间，眼睛没有得到充分的休息，处在长时间的用眼状态下，眼睛很容易疲劳，导致眼部视神经受损，从而产生近视或其他眼部不适。

  4.孕期养护

  有些孩子是天生的弱视和近视，原因和孕期准妈妈的生活习惯或是营养不良有关，还有的是父母本身就是近视，会通过基因遗传给腹中的宝宝。因此，怀孕期间准妈妈除了保证宝宝生长发育的营养之外，还要养成好的生活习惯，以避免宝宝长天弱视或近视的发病率，还宝宝一双健康明亮的眼睛。

  5.杜绝污染源

  孩子近视或弱视还有可能是因为受到光源污染所致，孩子生下来后，不宜受到强光的直射，也不宜整日整夜地在宝宝的房间开灯睡觉，这些都有可能导致宝宝的眼睛受损。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！