可以说，肌肤是女生的门面，如果脸上不瑕疵，那么绝对会严重影响我们的颜值的。也就是说，脸上有斑点，即使是漂亮的脸也会让人觉得不足，除了昂贵的激光祛斑手术外，还有其他有效的祛斑方法吗?今天我们将向大家展示四种家庭祛斑美白方法，从人们的智慧中，让您轻松收获到无暇纤细的肌肤。

方法一：天然安全有效祛斑产品

我们都知道，脸上的长斑只能通过内部调节来起到预防新斑的作用。如果要去除斑点，就必须坚持直接涂抹的方法，使用天然安全有效的祛斑产品，每天早晨和晚上用温水洗脸，定期为皮肤做深层清洁面膜，并应用雪和白点的组合，适合多种皮肤类型。清爽温和。通常忙碌的朋友都很适合。早晚洗脸后，只需在脸上涂一件外套。方便实用。它可以帮助去除黑色素，美白皮肤，并坚持使用一段时间，你可以看到斑点逐渐消失。

方法二：用醋水洗脸

需要擦脸：适度的醋

实践：据说这种方法非常有效。每天洗脸时，在水中加入1至2勺醋，可以减少色素沉着，改善粗糙的皮肤表面。但不建议敏感的皮肤朋友使用，因为醋中含有大量酸性分子，长期使用外部保护膜会腐蚀皮肤，导致皮肤越来越脆弱。

方法三：香菜洗脸

所需材质：香菜

做法：准备适量香菜，洗净放入锅中，加水煮成汤。每天坚持用香菜汤洗脸，长期坚持可以稀释黑色素，这是一个民间菜谱，有兴趣的朋友可以试试，但洗脸的效果并不显著，需要很长时间才能坚持。

方法四：番茄汁

所需材料：番茄

做法：先把番茄洗干净，然后去掉不用的部分，比如根茎，接着切成小块，然后用榨汁机炸一下。可以加一些蜂蜜来调味。

上述四种方法与我们的生活息息相关。它们也非常方便和易于使用。但是对于那些想彻底去除雀斑的朋友来说，第一种方法是最有效和最值得尝试的。

第四步，备好碗，加点白糖香醋以及生抽和水直接调成糖醋汁。

第五步，备好锅加油直接将圆饼下锅煎煮后捞出，换油将番茄酱下锅还有糖醋汁下锅煮开了，再将煎好的莲藕饼下锅。

做法三：干锅莲藕

第一步，备好莲藕、腊肉还有豆瓣酱以及葱姜跟糖，再备上干淀粉。

第二步，将腊肉洗好了先蒸熟了切片，葱姜直接切末，莲藕直接切片下锅烫熟了，放在干淀粉中搅拌。

第三步，锅中加油直接烧热了，将莲藕下锅油炸后捞出。留少量的油将豆浆酱翻炒一下，再加入葱姜以及莲藕翻炒，最后加入腊肉以及白糖翻炒过出锅。

做法四：大骨莲藕汤

第一步，备好大骨、莲藕葱姜还有料酒跟盐。

第二步，先把大骨直接洗好了下锅烫煮，记得加点料酒去去味道。将莲藕切片，葱姜处理后备用。

第三步，备好炖锅加水，将大骨下锅烧煮，加上葱姜以及醋直接炖煮100分钟，再将莲藕下锅炖煮半小时，加上盐即可。

作为女人来说，爱美是她们的天性，因此，美容护肤是她们的终身事业。女性在保养肌肤时，掌握一些护肤窍门，会让她们在短时间内，就能得到更好的肤质。下面，小编我就为你介绍一些护肤常识。

做维a的主人

含有维生素a的护肤品是当今抗衰老护肤品中的主力军，然而不少女性都对此敬而远之，因为维a类产品容易引发肌肤敏感。对此，美国护肤学家给大家的最新建议是，每隔一天使用一次豌豆大小量的维a护肤品。一旦因为使用维a而令肌肤泛红，请使用温和的抗氧化保湿乳。

让恨天高不再有恨

穿着高跟鞋奔走是爱美女性的必修课。无论多高价位的高跟鞋，都无一例外会对脚部造成或大或小的损伤。出门前务必贴上超市中都有出售的足部防摩擦贴，包括脚跟、脚底、脚趾等各部位，可谓一贴在脚健步如飞。对于已经造成的伤痕，就必须采取额外的修复措施。选择一些油脂含量稍高的凡士林，或涂抹哺乳时所用的羊毛脂护乳霜，借助油脂的力量加速伤痕愈合。

床头柜里的秘密

要始终保持美丽，关键就在于疏而不漏。过于费时费力的美容大法令人望而却步，但你可以以便利性取胜。不妨在你的床头柜中备上一整套必备保养品：从眼霜、指缘油到润唇膏无一遗漏、垂手可得。这样，你就不必在第二天起床为昨夜遗漏了某一项护理而大呼后悔了。

喷雾与保湿乳，一个不能少

倘若你使用的是保湿喷雾，那么请一定在之后涂抹保湿乳。纽约的皮肤专家fusco重新定义了保湿喷雾的使用方法。倘若你只是单纯使用了保湿喷雾，脸部肌肤上的水分仍将迅速蒸发，令肌肤变得更干燥。

这四大肌肤保养术，都能让女性更好的管理肌肤，让肤质变得更加完美。好肌肤的养护，就是需要一些护肤窍门的帮助。因此，在日常护肤中，多了解一些护肤常识，对你皮肤保养，还是很有好处的。

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你爱吃莲藕吗?小编非常的喜欢吃。之前每次下馆子都会点上一到莲藕的美食，不是炖排骨就是爆炒了。不管莲藕怎么做都是那么的爽脆有口感，其实常吃莲藕有利没有弊哦。它可以帮助女性清除毒素，让你的脸上减少了各种色素。还可以在你食欲不振的时候让你胃口大开哦。那你知道莲藕的吃法?下面就介绍几种详细的做法。

做法一：莲藕猪脚汤

第一步，备好莲藕、猪脚还有玉米以及枸杞跟调味品。

第二步，提前将猪蹄直接煮好了放在冰箱里面，将莲藕直接削皮洗好了切成快，将玉米处理后切段了。

第三步，将猪脚下锅加水烧煮，加点盐煮开了，捞出猪脚。取出炖锅倒入一半的猪脚汤再加水直接烧开了。

第四步，将玉米还有莲藕放进去煲煮半小时，再将猪脚下锅煮上10分钟即可加上枸杞出锅。

做法二：糖醋莲藕

第一步，准备好猪肉、莲藕、生姜、生老抽、香油、鸡精、白糖醋、还有蚝油以及盐，再备上水淀粉跟蛋清和番茄酱。

第二步，将猪肉直接洗好切成末，将莲藕削皮后切末，把生姜也切末备用。