孕妇吃冬瓜的做法,冬瓜蜜饯的做法
1、孕妇吃冬瓜的做法
孕妇吃冬瓜时最好把冬瓜拿来熬汤,因为长时间炖煮会让冬瓜煮得绵烂入味,冬瓜的汁水也会渗入汤汁中,让汤汁的味道更加鲜美。煮冬瓜前要将冬瓜彻底清
1、孕妇吃冬瓜的做法
孕妇吃冬瓜时最好把冬瓜拿来熬汤,因为长时间炖煮会让冬瓜煮得绵烂入味,冬瓜的汁水也会渗入汤汁中,让汤汁的味道更加鲜美。煮冬瓜前要将冬瓜彻底清洗干净,去籽削皮后烹饪味道会更好。
一、冬瓜排骨汤
材料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
做法:
1、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分;生姜洗净拍松,冬瓜切成厚片待用。
2、在砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁和生姜,用大火烧开后
2、冬瓜蜜饯的做法
我们先要准备一些制作材料:鲜冬瓜1斤,白糖半斤,石灰适量。
然后制作冬瓜蜜饯的步骤如下:
1、制坯:将冬瓜去皮、去瓤,可切成冬条、冬片、截成冬元、冬梅等形状。
2、灰浸:将瓜坯倒入灰水中,上下翻动,浸一夜,石灰水可用一个大盆装。
3、水漂:将瓜坯舀入清水中,每隔2小时的一次水,共换3次。
4、撩漂(撩坯和水漂):将瓜坯倒入80℃水的锅内,沸后撩15分钟,舀坯入清水中漂一夜,次日换一次清水漂一天。
5、糖渍:将糖水倒入瓜坯中,4小时后翻动一次,渍一天。
6、起货:次日,将瓜坯同糖水舀起锅内,中火煮40分钟,糖温在112℃,舀起滤干,上糖衣即可。
制作冬瓜蜜饯耗时还是蛮长的,大家要有耐心哦!如果嫌制作过程太繁琐,大家可以直接去超市买比较方便。
3、冬瓜的各类美食做法
知道冬瓜的做法有哪些吗?
碧绿水梳花
原料 冬瓜一块(约二斤),鲜莲(净)一两,鸡柳片二两,鲜菇片一两,火腿片五钱,蟹肉一两,干贝五钱,鲍鱼片一两,青豆茸二两,鸡蛋清一只。
调料 精盐一钱五分,白糖一钱,味精二钱,胡椒粉二厘,麻油一钱,淀粉二钱,蚝油一钱,料酒一钱,上汤五两,猪油一斤(耗一两)。
操作方法
(一)冬瓜去净皮瓤,修成一尺左右长的鱼形,下七成热油锅浸五分钟捞出,用温水洗去油腻,盛入盆内,加入上汤,味精、盐,上笼蒸至冬瓜焾时取出,用小刀将冬瓜挖成鱼盆形待用。
(二)鸡柳片先用蛋清、淀粉拌匀,下旺火温油锅泡熟倒出,原锅内放入鲜菇片、鲜莲、鲍鱼片、干贝、火腿片、蟹肉、鸡柳片,烹入料酒,加入上汤、蚝油、味精、盐、糖、胡椒粉搅和,待烧透后用水淀粉扎薄芡,装入冬瓜内,然后连冬瓜装在盆内。
(三)用净锅倾入上汤,放入青豆茸,加入味精、盐、糖搅匀,待烧.透后用水淀粉扎芡,加入麻油推匀,淋在冬瓜上面即成。
色彩 灰白色。
特点 清香,鲜焾。
腿汁扒冬瓜
原料 冬瓜一块(约三斤),火腿汁五钱,鸡壳五两,火腿骨四两。
调料 猪油六钱,鸡油三钱,蚝油二钱,酱油二钱,精盐一钱,味精一钱,白糖五钱,玉果粉六分,胡椒粉四分,上汤一斤五两,淀粉六钱,陈皮四分,二汤二两,生油一斤半 (耗五钱)。
操作方法
(一)取七寸长、四寸宽冬瓜一块,削去皮,任意雕刻一种动、植物或风景图案,下八、九成热的油锅炸一下捞出,放入瓦锅内(冬瓜下面垫竹笪)。
(二)鸡壳斩块,下开水锅汆熟捞出洗净,与火腿骨一起放在冬瓜上面,加入二汤、精盐、玉果粉、陈皮,熬一个小时左右收干汤汁,除去鸡壳、火腿骨,将冬瓜覆在盆内。
(三)烧净锅,放入猪油、上汤、火腿汁、鸡油、‘蚝油、酱油,味精、白糖、胡椒粉,待烧开后,用水淀粉扎芡,淋在面上即成。
色彩 金黄色。
特点 清香,鲜埝。
还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!
4、冬瓜的做法
冬瓜常被用来做汤或炒着焖着吃。我们常见的就有排骨冬瓜汤、虾仁冬瓜汤、红烧冬瓜、清炒冬瓜、冬瓜盅等用冬瓜作为主材料烹饪的菜式。下面我们一起来学一下红烧冬瓜和排骨冬瓜汤的做法。
红烧冬瓜的做法:
原料:冬瓜适量,食盐适量,鸡精少许,生抽少许,老抽适量,蚝油少许,白糖少许,
做法:
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
小技巧:
1、冬瓜表面打花刀更易入味。
2、炒糖的时候一定要注意千万别炒糊了,把握不好的话宁可少炒一会,糖快化完时就加冬瓜炒匀。
排骨冬瓜汤的做法:
原料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙
做法:
1、排骨洗干净斩成小块,放入沸水中焯一下去腥味和血水,捞出,沥干水分。
2、生姜洗净拍松。
3、冬瓜去皮切厚片。
4、砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,再炖约20分钟。
5、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。