避孕环很多女性都有听说过，这是一种比较安全且有效的避孕措施，和避孕药、避孕套相比有着很大的优点。如果考虑长期避孕的话最好选择上避孕环，对女性的健康影响比较小，而避孕套使用不方便，避孕药使用多了对女性的身体健康有伤害。那么女性避孕环多久换一次？

1、活性避孕环

这类的避孕环释放的活性物质一般为铜离子，带有铜离子的避孕环可以放置3-5年，如果是铜管的避孕环的话则可以放置10-15年。

2、释放孕激素的避孕环

这种避孕环释放孕激素之后其含量会减少，一般孕激素在一年之后就会释放完毕，所以需要每年更换，也有的可以使用长达3-5年左右。

3、不锈钢避孕环

这种避孕环属于惰性避孕环，一般可以放置20年左右，使用的年限是最长的，但是其避孕的效果不佳，副作用还比较多，现在已经很少使用。如果是塑钢混合环的话一般可以放置5-10年左右。

避孕环是目前计划生育推荐的一种避孕方式，既安全又可靠，不容易再次怀孕。不这避孕环不是人人都合适，有一些女性戴环后会出现月经不调，白带量多或者是腰酸背痛的症状。那么哪些女性不不宜选用宫内节育器呢？主要有以下四种情况的女性，不应选择戴避孕环。

＊生殖器官炎症，如争慢性阴道炎，宫颈炎或盆腔炎等，需等炎症治愈后使用。

＊已妊娠或怀疑妊娠者；

＊频发月经或有不规则子宫出血者，有痛经史者；

＊子宫畸形、子宫过小或有宫颈重度撕裂及严重子宫脱垂者；

＊生殖器肿瘤或有较严重的全身性疾病患者

未婚女性为什么不宜戴避孕环呢？其实不是说不可以，只是说未婚的女性一般是不主张上环！~因为避孕环变形、扭曲、位置异常，嵌顿在子宫壁上，可引起出血增多或痛经。如果子宫内膜很脆弱，在上环时将细菌、病毒带入宫腔，或上环后不注意卫生，均容易造成宫腔感染，发生出血过多、经期延长、痛经。不过若在正规医院上环，这一情形极少发生。~如果真需要上环~那么上环后注意事项在这下面：1、一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。2、保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。3、上环后第一次来月经及上环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。4、上环后可出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛等，轻者可不予处理，症状严重如出血超过月经量时应及时诊治。如发现坏脱出或出现怀孕症状时应及时去计生服务所或医院检查。5、各种环均有一定使用年限，t铜环为8-10年，母体乐为5年，含铜宫形环为10年以上。当你所上的环已到使用年限，则应在医生的指导下重新更换，或改用其它避孕方法。月经干净3-7天内。6、年龄大的妇女，应在月经停止半年到一年内与医务人员联系，及时将环取出。

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放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，所以为了避免感染，百科提示，手术前3天及手术后两周内还是要严禁房事的，并且女性朋友们要注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息1~2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。也就是说，在一个星期内，女性朋友们尽量不要跟自己的伴侣同房，为了自己的身体，这一点还是要注意为好。至于准确的时间是多久，这一点还是要看女性朋友们自己个人的身体状况的，有些人的体质较好，也许就会恢复的比较快，但是如果是体质有些弱的女性，也许就还是待时间过得久一些为好，这样子，也是有保障性的做法。

同时上环后根据个人体质的不同，女性朋友们还要注意听从医生的吩咐，自己的身体如果暂时不适合哪些食物，还是要避免去进食的，例如辛辣，或者其他想吃却又不确定的情况，以医生的吩咐为准。

上环后，还要注意自己局部的卫生状况，定时清洁，保持清爽，还是注意自己的心情放松，尽量到户外呼吸新鲜的空气，多吃点有营养的食物，补补身子，但是忌辛辣，水果，水分等，平时都要注意去补充。俗话说，一天八杯水，所以水自然是必不可少的。只要记住以上几点，并且按照医生的吩咐去做，就没有大问题了，女性朋友们大可放心。