汗疱疹虽然不是大病，但是为了可以避免这种疾病的干扰，好好地待产，孕妇们都需要做好预防这种皮肤病的工作。而且汗疱疹严重之后需要使用药物，这类的药物可能对胎儿有影响，所以为了胎儿的健康，这类的疾病越远越好。那么孕妇该如何预防汗疱疹呢？

1、情绪放松

在生活中不要给自己太大的压力，保持乐观豁达的心情，这样不仅可以减少汗疱疹的发生，还可以对抗其他的疾病。

2、避免刺激

在生活中一些可以刺激到手部肌肤的事情就尽量少做，孕妇最好不好直接用手剥橘子，也不要接触切开的土豆、芋头等。一些洗涤剂、肥皂也要少接触，如果使用洗手液洗手的话也要选择对皮肤刺激性小的洗手液。

3、出汗及时处理

一些患者发生汗疱疹可能是由于手脚出汗没有及时清理导致的，所以要预防汗疱疹的话在生活中要保持手脚干爽。

4、除湿

如果体内湿气重的话很容易患上汗疱疹这类皮肤病，所以生活中可以多吃蔬果和可以除湿起的食物，有很好的预防作用。

处于孕期的女性如果发现自己的四肢以及腹部出现瘙痒并且有水疱的话，可能是患上了妊娠疱疹这类疾病，对孕妇的心情以及生活都会带来不好的影响。瘙痒难耐会让孕妇们心情烦躁，如果不小心抓破水疱的话还会留下一些疤痕，影响美观，那么预防妊娠疱疹的措施有哪些呢？

因为妊娠疱疹是一种容易复发的皮肤疾病，女性们在再次怀孕或者口服避孕药之后都会引起妊娠疱疹的复发，所以在生活中女性要对此病有足够的耐心，尽量不要服用一些避孕药，尤其是出现过妊娠疱疹的患者一定不要再口服避孕药。

另外，在生活中，患者需要多补充身体的营养，要补充足够的蛋白质，但是鸡蛋这类可以家中炎症的食物要避免。可以多吃一些高维生素c、高蛋白的食物，不要吃海鲜、甲鱼、羊肉、狗肉等，以免身体过热而出现瘙痒的症状。

妊娠疱疹与疱疹病毒无关，所以预防发病只能从身体调理这方面入手，人们生活中做到饮食合理、乐观放松、作息规律的话可以有效预防妊娠疱疹的发生。

一旦患上疱疹，皮肤会痒痛不止，甚至会溃烂、渗液，而且容易反复发作，导致患者对治疗此病失去信心。所以，我们应当及早预防疱疹。

1、保持皮肤清洁，每天洗澡，炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜，不要出汗过多。

2、增强体质，提高抗病能力。应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

3、预防感染。感染是诱发本病的原因之一，应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此患者应注意避免发生外伤。保护皮肤不受损伤，衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。

5、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

6、增进营养。应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

7、避免与皮肤感染病的人接触，要勤洗手。

女性朋友如果得了妊娠疱疹，除了去医院进行一些系统的治疗以外，平常在生活中就应该引起重视，积极的预防从而降低妊娠疱疹的发生，那么妊娠疱疹该怎么预防呢？小编总结了以下几点，供女性朋友们参考。

1，对于一些在怀孕的时候出现过妊娠疱疹的女性朋友，复发的可能性会比较高的，所以在疱疹治疗康复以后，一定不要服用避孕药，因为它会有可能在第二次怀孕的时候再次复发。

2，女性应该在怀孕的时候多吃一些蛋白质含量比较高的营养食物，同时也多吃一些比较容易消化的食物，通过营养的均衡来提高身体的免疫能力，从而降低在怀孕的时候出现妊娠疱疹的可能。

3，对于怀孕的女性朋友更应该注意的就是身体方面的卫生情况，每个部位都处在干净的状态，那么就不容易使致病的细菌侵害，也有可能减少妊娠疱疹的发生。