闭上双眼，让我们先和大脑“玩一玩”。在脑海里想象一个巧克力冰激凌蛋筒。怎么样？“看”到想象中的冰激凌蛋筒了吗？把手指放在头部冰激凌蛋筒出现的位置。

如果你“看”不见蛋筒，也没关系。设法想象别的什么东西，把手指放在头部想象物所在的地方。

如果你什么东西也想象不出来，那就设法“听”见“巧克力冰激凌蛋筒”这几个词。然后把手放到你想象中“听”到这些词的地方。

把手指放在头部原位不动，然后张开双眼。通过这种练习，你会找到你自己大脑的视觉区和听觉区。听觉区通常在左耳上方，视觉区在前额中央或稍微偏右的地方，而触觉区或运动/感觉区则在头顶部。

在集体场合进行这样的试验，会使你认识到人的大脑模式有多大的不同。有些人在前额正中“看”到想象物，有些人稍稍偏右，另一些人则根本找不到地方。

能够把想象物看得非常清楚的人，通常在右半脑加工处理信息，通过看到的图像理解所学内容。这些人被称为视觉学习者。

通过听力来理解的人是听觉学习者，他们常常在左半脑加工处理信息。那些不能指出想象物所在方位的人，通常是触觉学习者，他们通过亲身体验进行学习。我发现触觉学习者常常是右脑人，或者是交替使用左、右脑的人。

当我们谈论左脑人或者右脑人时，实际上是在谈论建立在左、右半脑功能差异（大脑半球功能的分工）基础上的学习方式偏向。

有许多不同的解释大脑半球专门化功能发展的理论。有一种理论认为：直到4岁，人脑的两个半球的发育始终是对称的。大脑一侧发展起来的功能，同样在另一侧得到发展。左、右半脑相互成镜像反射。因此，如果儿童在4岁前受到脑损伤，未受损伤的那侧大脑有能力替代受损一侧大脑的大多数功能。这个幼儿通常能正常地成长发育。在4岁时，大脑的两个半球开始分工，每个半球都形成各自不同的认知功能上的优势。这种分工到5岁时完成。5岁时，左、右半脑开始整合。所谓整合，是指两个半脑开始相互作用。这样，幼儿便能在左视野处理某一信息，把它发送到右脑，又转而传递到左脑，将其破译。这一理论的支持者认为：尽管左、右半脑功能的分工，到大多数幼儿开始上幼儿园时已经完成，大脑的偏侧优势却要到大约9岁时才形成。

另一种理论认为：大脑半球的偏侧优势或者说半脑优势，及其功能的分工，在出生前或出生时就已显现。这一理论强调:当儿童受到环境刺激时，大脑功能的分工便逐渐激活并强化。大脑的偏侧优势要到两个半脑之间的神经连接(胼胝体)完全发育后才出现，大约在5～6岁。而大脑的分工和偏侧优势要到9岁才完成。

还有一种理论认为：语言的偏侧优势在出生时就已出现，而大脑其他功能的分工则需假以时日，直到青春期才完成。

也许所有这些理论都有正确的一面。语言半脑优势的潜能，早在出生时或出生前就已显现；大脑在其他功能上的分工，则随着儿童生活经验的丰富和逐步成熟而实现。

左、右半脑功能上的分工也许要经历几个发展阶段：第一阶段始于儿童开始说话;第二阶段出现在5岁左右，儿童开始理解符号表征并选择优势手；最后一个阶段大约出现在青春期，这时分工已经完成。到底是不是这么回事呢？

不管理论如何，教师和父母们都已观察到，许多5岁儿童在绘画、切削或者玩耍时，经常不断地变换左、右手。教师们知道，对某些技能和概念，许多幼儿园孩子学起来有困难，但同样是这些孩子，到了9岁时便很容易学会。

许多刚进幼儿园的孩子还没有形成运动优势或优势手，他们的两个半脑仍处于大脑分工或偏侧优势形成的某个过程中。5岁，甚至6岁儿童尚未为完成我们今天的学校课程要求的任务做好准备。儿童通常要到三年级才乐意处理纯抽象信息。

一般说来，幼儿不适应我们现在这种抽象的、黑板加粉笔式的教学方式。他们看起来在回答问题，但他们更可能在“回吐”信息，而不是进行内部的加工处理。这些儿童更需要在亲身体验中学习。他们需要通过具体的、具有操作性的方法学习。他们需要时间成长和成熟起来。

当我们谈论优势半脑时，我指的是对大多数任务更积极主动、充满活力的那个半脑——两个半脑中更强的那个半脑。

我们所有人都使用两个半脑，但也许更多地使用其中的一个。例如，你可能有一个优势的右脑，这仅仅意味着那是你偏爱使用的，或者说相对强大的那个半脑，是你往往首先用来处理大多数信息的那个半脑。这并不意味着你不使用你的左脑。你也许60%的时间用右脑，40%的时间用左脑。同样，当我们谈论左脑儿童或右脑儿童时，我们并非说他们只用一个半脑；而仅指比起那一个半脑，他们更多地使用这一个半脑。

如果优势半脑也是能更熟练地处理信息的那个半脑就好了。但事实并非总是如此。对有些儿童，即便是更适合用左脑来完成的任务，他们也宁可使用右脑。我发现，正是这些右脑儿童，常常在学校里遭受挫败。

我们不应该过分强调大脑分工的严格和刻板。两个半脑之间一般都有一个平衡。当左、右半脑共同参与时，效果最佳。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

孕妈妈究竟如何补钙？补多补少，都有可能造成各种不好的影响。其实，只要看透补钙的本质，你也可以补的刚刚好。

首先，要知道孕妈妈需要多少钙

有人做过这样一个实验，测试孕妈妈们在孕早、中、晚期的血钙含量，他们发现孕妇自怀孕中期血钙开始降低。因此，营养学会在1989年修订的钙供应标准中规定：怀孕中期妇女钙的标准供给量为每日1000毫克，怀孕晚期为每日1500毫克。在中国，女性以碳水化合物为主的膳食结构，每日能摄取400—700毫克的钙，很难达到所需标准。

其次，要了解缺钙会引起那些症状

临床证明，近几年孕妇妊高症的发生与缺钙关系密切，因为缺钙、血钙浓度低下与高血压明显相关。

缺钙的时候，泵功能会降低。什么是泵功能？所谓泵功能就是在正常生理情况下，细胞外的钙离子与细胞内钙离子主动交换而维持正常细胞内钙浓度的一种功能机制。血钙低时，这种功能会降低，从而使钙大量进入细胞内，而血管平滑肌细胞内的钙离子浓度升高，可引起肌细胞收缩，从而导致血压升高。大量实验证明，自怀孕中期开始补钙后，妊高症的发生率明显降低而且病情较轻。自怀孕中期起每日钙一克组、二克组与不补钙组的对照实验结果，妊高症发生率分别为8％、4％、18％，证明自怀孕中期起每日补钙2克为佳。离子钙为孕妇补钙最合适的剂量，到目前为止未发现有任何不良反应。

补钙，你需要补充哪些食物

孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，特别是豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。由于孕妇每日钙摄取所需要的量比较大，一般正常饮食是很难满足的，因此还需多补充一些钙剂，以增加钙量。选择好的钙剂是十分重要的，一定要注意钙片中的含量以及吸收效果，以天然成分最好。如碳酸钙就是食物中最常见的钙形式，选择这样的钙片，含钙量高，易吸收，补钙效果明显。孕妇抽筋、脸浮肿、关节痛、乏力等现象可明显好转，胎儿发育可得到充分钙营养保证，产后可保证母、婴健康。

怕补多？不用担心

有人质疑，钙补多了会便秘、高血压甚至肾结石。所以很多人不敢轻易补充钙片，怕补过了头、其实，只要你了解上面几点，就会知道自己该补多少。一般维持正常的饮食，按照钙补充剂上的说明去补，是不会有错的。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

所谓“过奶”，是形容正处于哺乳期的妈妈吃了什么，婴儿就会通过摄食母乳，身体就吸收什么。这个说法是否正确？

专家认为这句话是有事实根据的。新妈妈摄食某种食物，会转化成她体内的物质，同时也就成为母乳中的一部分。处于哺乳期的宝宝通过吸吮，乳汁在体内消化，形成体内的营养物质，它将会直接影响宝宝的身体。

饮食：在饮食方面，乳母要注意吃得相对清淡一些，营养均衡搭配。曾教授介绍，除了食物本身具有的特性外，烹调的方式也会使食物“变质”。新妈妈吃了煎、炸的食物，令身体上火，影响宝宝的体质，特别容易引起一些消化道的疾病。如妈妈吃了过多的蔬菜，宝宝的粪便会变得青绿；妈妈吃了很多上火的食物，宝宝很可能出现排便不顺等消化道问题。

另外，从中医学角度来说，白肉(鸡肉、鱼肉)富含高蛋白质，新妈妈可多吃。而红肉(猪肉、牛肉)则属于容易引起上火的食物。

有些爱美的妈妈生暗疮时，喜欢喝凉茶。曾教授提醒，凉茶性寒，妈妈喝凉茶后，可能引起宝宝降泄，大便变稀，拉的次数增多。此时，妈妈应立即停止喝凉茶，宝宝才能好转。

药物：有些新妈妈担心，身体出现毛病时，吃药在所难免，那么是否会影响母乳的质量？曾教授认为，乳母在不适当的时候用药，会影响到宝宝的身体，特别是影响宝宝的肾功能，严重的会影响肝脏代谢，损伤肝肾。举个例子，如是剖腹产的产妇，因为腹部有伤口，一般生产后需服用抗生素。此时，药物会通过母乳作用于宝宝身体，而宝宝本身没有疾病不需服用抗生素，那么很可能会产生有害的影响。

因此，新妈妈服用药物的时间最好选在给宝宝哺乳后，如你给宝宝哺乳的时间是早上8点，那么哺乳后，你应该立即服用药物，当宝宝两小时后再要哺乳时，药物在你体内作用基本消失，这样才能把药物对宝宝的影响降到最低。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  你是为了谁而保持良好修养的？

  没有人要求刚生下来的婴儿就要有良好的修养吧？孩子从会动开始，就一点儿一点儿地形成修养。这最初纯粹是为了保护孩子的生命。然而，随着孩子越来越活跃，对其是否会向错误的方向发展的不安以及想让孩子成为:好孩子"的愿望和压力，都会令父母烦恼不已。所以不知从何时开始，教养的目的成了父母把现在的孩子改造成自己心理描绘的:好孩子"。

  本应是:为了孩子"而开始的教养，变成了:为了父母"的教养。而且，父母为了把孩子套在模糊不清的:好孩子"标准上，认定:指出他们不会做的，指导他们应该怎么做"就是:培养修养"。

  这样下去，这种毫无计划性的教养似乎把孩子:会"的能力封住了。这里我们再回到初衷，从教养是:为了孩子"这个视角来重新审视一下。

  让我们把教养定位到支持孩子幸福自立的手段上。教养的目标是:孩子能掌握‘为了自己和周围的人都能愉快生活的基本习惯及礼仪"’，为了让孩子能掌握这样的习惯和礼仪而去支持他，这就是:教养"。

  掌握了:爱"、:责任"、:助人为乐"这3个价值观的孩子，自然能够学会珍视自己，自己的问题自己解决以及与周围构筑和谐的关系。所以，父母不用那么努力地去教育孩子也可以，在一旁关注着就可以了。

  转到支持的角色后，原本眼里只有孩子的父母就有更广阔的视野，于是就会有更多的时间和精力，支持孩子的事情也多起来。比如，如果这个母亲想到:与孩子们一起做家务，一起睡觉"的话，也许就能每天愉快地入睡了。父母心情愉快地生活，并为此保持良好的环境，这本身就会变成让孩子学习:为了自己和周围的人都能愉快生活的基本习惯及礼仪"的最好的支持。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！