大便干燥坚硬，秘结不通，排便时间间隔超过2天或虽有便意而排不出均可称为便秘。为解决问题应从源头看起，小儿便秘常见的原因：

(1) 饮食不足：进食太少时，消化吸收后余渣少导致大便坚硬；如果长期饮食不足可引起小儿营养不良，腹部肌肉、肠肌张力减低、收缩力减弱时也会加重便秘。

(2) 食物成分不当：食物成分与大便性质关系密切，如进食大量蛋白质而碳水化合物不足时，肠道菌群对肠内容的发酵作用减少，大便易干燥；再如小儿偏食肉类，少或不吃蔬菜，食物中纤维素太少也易便秘。

(3) 肠道功能失常：生活无规律，不按时大便，未形成排便条件反射致便秘，这种情况也很常见。

其他，如肛门裂、肛门狭窄、巨结肠等疾病也会导致孩子便秘。

我认为你的孩子可根据上述原因注意调整，建议改善他的饮食结构，多补充水分，多吃含纤维素的食物。除饮果汁外，2岁左右的孩子还可吃些红薯、胡萝卜等。另外，你也要注意训练孩子的排便习惯，让孩子多运动，如大便不是干结，可以在医师指导下用些润肠通便的药物，如清热、润肠、通便的中药。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

宝宝消化功能不完善，大便干燥使得宝宝排便过程困难增加，父母很是心疼。对于宝宝大便干燥，其实可以从饮食上来调理，缓解症状。

母乳不足和母亲的饮食情况都会影响宝宝大便，母乳不足使得宝宝总是食不果腹，有可能2到3天才大便一次，而且母亲吃太多高蛋白的食物也会间接通过母乳传到宝宝体内，导致宝宝大便偏碱性，大便干硬不易排出。另外，奶粉不消化也会引起宝宝大便干燥。奶粉中酪蛋白、钙盐的成分高，在胃酸作用下容易成块，宝宝消化功能弱，无法消化掉，所以直接导致宝宝大便干燥。宝宝没有养成定时排便的习惯，也会导致宝宝大便干燥。对于宝宝大便干燥的情况，归纳了以下几点建议，相信可以解决宝宝排便的问题。

1、宝宝起床后就可以给他喝水，既可以补充晚上流失的水分，也可以促进肠道的蠕动，清洁肠管和口腔，半个小时后再喝奶。若是宝宝不爱喝白开水，也可以喝一些果汁或蔬菜汁。

2、白天让宝宝多做一些适当的运动，这样也可以促进宝宝全身的代谢，对肠道的蠕动也是有帮助的。

3、尽量让宝宝自然的排便，不要让宝宝养成依赖开塞露或其他药品的辅助来排便。

4、宝宝如果是上火了，要选择药性温和的儿童专用药。　

小宝宝消化功能不完善，大便干燥，爸爸妈妈很是心疼。宝宝大便干燥怎么办？我们来看看解决方案吧。

宝宝大便干燥的原因

原因一：母乳不足

如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

原因二：母乳蛋白质含量过高

母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

原因三：奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

原因四：宝宝肠胃不适应

配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。

很多宝宝会出现大便干燥的问题，那么宝宝大便干燥怎么办？哪些原因导致大便干燥呢？

把孩子养育成人并不是一件容易的事情。特别在宝宝时期的时候，因为宝宝的抵抗力比较低在那个时期经常会出现一系列的问题，弄的新手爸妈狼狈不堪。那么，在宝宝出现大便干燥的时候怎么办呢？下面我们就来了解一下宝宝大便干燥怎么办吧。

宝宝大便干燥怎么办

1、饮食清淡。宝宝要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

2、多喝水。宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

3、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。

4、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

5、安全用药。宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。

7、如果有异常及时就诊。

婴儿大便干燥的原因

1、母乳不足

如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，就可能二三天才大便一次，而且大便会干燥。

2、母乳蛋白质含量过高

妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

3、婴儿奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

4、宝宝肠胃不适应

配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种婴儿奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

5、宝宝进食少

有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

6、宝宝偏食

有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

7、没养成良好排便习惯

有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

宝宝大便干燥的治疗

当婴儿出现大便干燥的时候，主要从这几方面入手。

一是纠正饮食习惯

平时要注意观察婴儿的饮食习惯，并制定营养菜单，有计划地让婴儿多吃青菜。常见的富含纤维素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西兰花、卷心菜等等。

对于牛奶蛋白过敏高风险或已经有消化不适问题出现的婴儿，更应该及时采用部分水解蛋白粉喂养。

二是规律的生活

喝水可以排毒养颜大家都是知道的。早上起来习惯喝一杯水后排便的婴儿不会有大便干燥的烦恼，可见良好的生活习惯对于预防大便干燥的重要性。每天固定时间让孩子坐在马桶上。不要着急，可以在洗手间门口给孩子讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让孩子排便。

三是刺激肛门

在婴儿严重大便干燥而痛苦时，可以采用灌肠应急，但频繁的灌肠会导致自身排便能力减弱，所以并非首选的解决办法。直肠周围堆积宿便后，会出现便意。大便干燥后，这种直肠的刺激感会变得迟钝，使硬硬的宿便持续堆积，令大便干燥更加严重。这时用沾上润滑油或软膏的棉棒轻轻地刺激肛门，可以起到软化宿便并增强便意的作用，从而解决大便干燥问题。

宝宝大便干燥的食疗

婴儿大便干燥，妈妈们也可以通过食疗的方法来缓解宝宝的这个问题，主要有以下几种选择。

1、南瓜根50-100克，洗净，切碎，放锅内加水煎浓取汁，一次饮完。每日1剂，连服数剂，以通为度。3岁以下幼儿可酌加蜂蜜调味。

2、银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。

3、无花果（熟透者）100克，除去外皮，温开水洗净，随意服食，每日1～2次，疗程不限。

4、鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。置锅内隔水蒸熟，滤去渣滓，分1～2次服完。每日1剂，连服数天，三岁以下幼儿分量酌减。

5、豆浆100毫升，浓米汤150毫升，蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸，入米汤、蜂蜜调匀，1次饮完。每日1-2剂，连服数天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，将菠菜置沸开水中烫至半熟，捞出切成小段，粳米置锅内加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮数沸，入油、盐调味，分1～2次服完。每日1剂，连服5～7天。

7、香蕉1～2枚，剥皮，放碗中加开水少许，擂成糊状，冲入白糖10克，调匀，随意喂服。每日1～2次，疗程不限。

8、白皮大萝卜1个，蜂蜜100克（不建议）。将萝卜洗净挖空中心，装入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮，吃萝卜饮蜂蜜水，连服数次。

结语：在出现宝宝大便干燥的时候，每天早晨宝宝起床的第一件事就是喝白开水，这样既可以补充晚上流失的水分，又可以清理肠胃，促进肠胃的蠕动。白天的时候也要喂宝宝喝水，养成宝宝爱喝水的好习惯。（参考网站：民福康）