有的妈妈夜里便于给孩子喂奶、换尿片，总爱在卧室通宵开着灯，其实这样做对孩子的健康成长是不利的。

出现睡眠和喂养问题：新生儿昼夜不分地经常处于明亮光照环境中，往往出现睡眠和喂养方面的问题。研究人员将40名新生儿分成两组分别放在夜间熄灯和不熄灯的婴儿室里进行观察．时间均为10天。结果前者睡眠时间较长，喂奶所需时间较短，体重增加较快。

对宝宝生长发育不利：新生儿体内的自发的内源性昼夜变化节律会受光照、噪声等物理因素的影响，睡眠时间缩短，体重增加较慢。

育儿网细节提醒

父母要保护新生儿体内昼夜变化的节律，夜间需要开灯时，灯光的强度要弱，不要直射宝宝。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

影响身高的因素除了先天遗传外，后天的生长发育也是至关重要的，而钙在生长发育中扮演着重要角色。在身体中，矿物质约占体重的5%，而钙2%。且的钙以固体钙的形式分布与牙齿及骨骼中，比例高达总量的99%，其余1%分布在血液、细胞间液和软组织中。 根据2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，建议0至0.5岁的婴儿每日需摄入300毫克，0.5至1岁的时候建议400毫克每日。而婴儿的生长高峰期是在1岁以前，在期间骨骼和牙齿的生长尤为明显和快速，对钙的需求也较成年人多，如果缺钙将导致发育的缓慢，发育不良，

新生儿离开母体呱呱落地，温度与湿度都相应改变，因此必须让孩子有个舒适的生活环境：新生儿的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度。

室内空调温度最好调到22℃至24℃，如果是早产儿，室温要调到24℃至26℃。没有空调设备的家庭，可采用其他办法降低室温，使之接近24℃。室内最佳湿度则应保持在55%至70%。

新生儿有时体温略高并不一定是发热，比如新生儿吃奶、哭闹后，就会像成年人一样，刚做完剧烈运动全身发热，体温也会随之升高。但这种体温升高一般不会超过38℃，且孩子其他症状皆无异常，此时无需紧张，等孩子平静后再测量，相信体温会恢复到正常范围。

冬日保暖自有讲究

新生儿皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。

对新生儿来说，体温应保持在正常范围内，即腋下体温36℃至37℃，肛门体温36.5℃至37.5℃，避免凉风直接对着新生儿吹。宝宝着衣，应以宽松、全棉最佳，穿着不宜过多，以安静时不出汗为度。早产儿的保暖尤为重要，体重过低者需要住院，用暖箱才能达到保暖的要求。

另一个体温不升的原因，可能是严重感染，也就是新生儿抗感染能力低下造成的。因感染而发热的往往会伴有其他症状，如呼吸增快、腹泻、精神差、拒奶等。家长要是发现这些症状，一定要及时送孩子去医院诊断治疗。

防病从生活习惯开始

为了让新生儿不受到病菌感染，应尽量减少亲戚朋友的探望，患有感冒或各种传染病的人更不应该接触新生儿。奶粉喂养的宝宝，奶瓶奶嘴等用具要充分煮沸消毒，奶粉应现配现吃，未吃完的奶可更换干净奶嘴后，放在冰箱中冷藏保存，并应在短期内尽快喝完。

新生儿的皮肤娇嫩、抵抗力差、易继发细菌感染，发生脓包疮、继发霉菌感染等，严重者甚至会并发败血症，因此皮肤清洁十分重要。保持孩子皮肤清洁最简单有效的方法，就是大人接触宝宝之前先洗手。宝宝勤洗澡、勤换衣服，洗完澡后可用些婴儿爽身粉，尤其注意保持颈部、腋窝、肘弯、腹股沟等皮肤皱褶处的干燥清洁；不要让孩子过分哭闹，免得生痱子。如果头发里长满了痱子，可以剃去头发并勤洗，洗后扑些痱子粉或医院配来的药膏。室内最佳湿度则应保持在55%至70%。

新生儿夜晚哭闹不肯睡，往往令新手爸妈手忙脚乱。根据英国一份最新研究指出，出生五周时，婴儿易因胀气及肠绞痛而哭闹。

家中若有新生儿，处理不时出现的哭闹，恐怕是家长最头疼的事。有的人心疼孩子，一听到声音便马上安抚，整天下来，常是筋疲力尽；有的怕抱习惯，索性采观望的态度，却又被指不近人情；究竟要如何做才恰当，始终无法有一致的看法。

一份近期发表在“小儿科期刊”的报告即指出，随着时间变化，过与不及的照顾都各有利弊，但想要小家伙往后少哭一点，晚上能睡得好，最好要考量其独特性，哭闹时，适当给予语言或动作上的安抚，孩子才能尽早融入新的生活作息。

在该研究中，英国伦敦大学的心理学家james-roberts依育婴方式将二百七十五对父母分为三组，并要求他们针对子女的哭泣行为、夜眠状况与互动过程书写日记，事后透过内容分析比较，了解家长的不同做法对孩子反应的影响。

第一组由欧美人士组成，每天抱婴儿长达十五至十六小时，孩子想喝奶就立即哺乳，且都陪伴睡觉；第二组全是伦敦人，每天仅抱八点五小时，喂食与哄睡都有固定时间，亲子间的肢体接触量少了第一组五十%；第三组为丹麦哥本哈根人，表现介于上述两组间，白天抱孩子的时间较多，每天约九点七五小时，晚上则与孩子分开睡。

结果发现，第一组长时间被褓抱、属于父母过度保护型的婴儿，在出生后前四至六周最乖；而被抱时间最短、父母依时间表照顾的第二组婴儿，在出生后前几周的表现情形最糟糕。

不过，第一组婴孩哭闹的频率虽只有第二组的一半，但晚上却容易睡不安稳，常见入睡困难或半夜醒过来，且在三个月时，此现象益加明显，十个月大时的哭闹程度，甚至比第二组还严重。

反观白天被抱时间较长、给予孩子适度安抚的第三组婴儿，起初也会哭闹，但在出生六周后就乖巧许多，渐入佳境，且在三个月大时，晚上睡觉和第二组一样安稳。

研究者表示，大约五周时，三组都有婴儿极易哭闹，其实为小儿常见的胀气、肠绞痛所致，并非家长的照顾方法有问题，故毋须自责。但从调查中显示，要减少婴儿啼哭的时间，根据需要给予安抚，会比始终无微不至的照顾有效。若放任孩子不管，只会使其变得焦虑，哭闹的机会更多。

另外，研究者也建议，孩子出生第六周，可开始采行折衷的育婴方式，不要老抱在身上，待其逐渐适应环境，身心状况稳定，十二周后，再调整睡眠习惯，避免因操之过急造成彼此的压力。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！