⑷了解药物作用和副作用，学会自行调整药物剂量及处理药物副作用，以利配合治疗，取得更好的效果。

2. 强直性脊柱炎的体疗体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对强直性脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持我廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等，具体可作以下运动。

⑴深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

⑵颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

⑶腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

⑷肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎最适合的全身运动。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量，开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适，但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。

强直性脊柱炎目前没有完全根治的方法，主要采用非类固醇类抗炎药进行治疗，抑制炎症反应，减轻关节疼痛、肿胀及晨僵。而目前生物制剂的应用也能很好地帮助抑制病情的发展。若早发现早进行规范的治疗，如规律用药、定期复诊检查、加强功能锻炼等，对以后的生活质量、寿命长短没有太大影响。

强直性脊柱炎的治疗原则是早期以控制炎症，缓解症状，防止脊柱关节畸形为主。患者在坐位或卧位时，应注意保持正确姿势，不要睡太软的床，以免发生驼背、屈颈、屈髋及屈膝畸形。晚期因为病人合并严重脊柱后凸畸形造成驼背，主要治疗手段以手术矫形改善病人生活质量为主。

强直性脊柱炎遗传吗？强直性脊柱炎跟遗传关联，但它不是遗传病，只是有高风险。虽然有数据显示，患者子女的发病率是普通人的100倍，但是，并非全部强直的病人都会将病遗传给下一代，因为强直不是单基因的遗传模式，后天外部因素如外伤、感染、精神因素等都可能致病。不能说强直患者生的孩子一定有强直。

近来医学界有了几个新发现，强直性脊柱炎的发病可能跟基因hla-b27有很大关系，在“强直”病人中，90%都带有这个基因。因此临床上，也将hla-b27基因作为“强直”最有鉴别意义的检查指标。

强直性脊柱炎的病人觉得性生活受到了疾病的影响。但大多是心理因素导致病人的性生活受影响，现在也没有证据证明疾病本身对生育能力有影响，疾病本身的影响都是可以克服的。

早期强直性脊柱炎的症状多为腰背疼痛，往往被单纯认为是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等疾病。正因为强直性脊柱炎的症状与其他常见疾病相似，所以目前误诊率可达80%。

开始发病时，多有全身无力、低热、食欲不振、贫血、出汗、心悸等。病变最初常累及骶髂关节，患者有下腰痛、晨起腰部僵硬、弯腰受限。随着病程发展，疼痛逐渐加剧，病变亦逐渐由腰骶部向上朝胸、颈段脊柱发展，脊柱活动越来越困难，最后发展为驼背畸形，同时伴有脊柱侧弯，严重者颈部亦呈现屈曲性强直，患者不能抬头前视，不能下地行走，甚至日常生活如起坐、躺下、穿鞋袜等也非常困难。

该病的确诊一般要做的检查包括实验室检查、临床体格检查和影像学检查三个方面。根据病人病史，结合临床症状(疼痛及关节活动受限、强直)，血沉加快、类风湿因子阴性及hla-b27阳性。