“呕吐、发烧、拉肚子、幼儿园停课……”每隔一段时间，家长们都会听说诺如病毒又来“作妖”了。

一、诺如病毒到底是什么来头?

诺如病毒，又称诺瓦克样病毒，一年四季都有，秋冬季是高发期。这种病毒具有高传染性，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，5岁以下的孩子是高发人群。同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。

二、孩子感染诺如病毒，会有哪些症状?

感染诺如病毒后，孩子会出现肠胃炎的症状，典型的表现是呕吐和腹泻(儿童患者以呕吐为主，成人患者以腹泻为主)，同时伴有发烧、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重的可能会脱水。

三、孩子“中招”后，该怎么办?

诺如病毒肠胃炎是自愈性疾病，一般不需特殊治疗，擅长“闪电战”，一般3天后会明显缓解。应对诺如病毒也没有特效药，不需要进行“抗病毒”治疗。

但是，“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致孩子脱水。因此，孩子感染期间，要注意及时给孩子喝水，建议使用口服补液盐，以防脱水。

四、哪些情况下，需要就医?

如果孩子感染诺如病毒期间，有以下表现，要引起重视，及时就医：

1、呕吐严重，无法进食和进行口服补液;

2、持续腹痛，休息后也得不到缓解。

3、大便呈粘液样便、伴有脓液或血，气味异常;

4、反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。

5、孩子精神\情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。

6、出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。

五、如何预防孩子感染诺如病毒?

目前没有疫苗可预防诺如病毒。家长做好以下几点，可以帮助预防孩子感染诺如病毒：

1、注意饮食卫生

食物要收纳好，不吃被苍蝇、蟑螂等虫害污染过的食物;

食物要充分烹饪至熟才能吃;

不吃变质、生腌的食物。

2、勤洗手

经常督促或帮助孩子洗手，尤其在饭前便后;

外出时可使用免水洗手液。

3、远离拥挤的人群，重视隔离

诺如病毒高发期，避免带孩子到人多拥挤、空气流通不好的地方;

家庭成员如果感染了诺如病毒，一定要避免接触孩子;

幼儿园出现诺如病毒感染病例时，尽量让孩子停课休息。

每年的11月至次年的4月，是诺如病毒高发期。该病毒来得快去得也快，可防可控。那么，孩子感染诺如病毒 妈妈们该如何是好？

首先我们要了解诺如病毒如是什么？

诺如病毒是由诺瓦克病毒引起的一种感染性疾病。具有发病急、传播快、范围广等特点。

它的感染对象是谁？

感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

它的主要症状体现在哪些方面？

主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻较多，24小时内腹泻4-8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

它通过什么途径传播？

诺如病毒致病力很强，十几个病毒颗粒就能够引起感染，食用被:诺如病毒"污染的食物或饮用被污染的水、触摸被:诺如病毒"污染的物体后未洗净双手用餐是诺如病毒两种主要的传播途径。

宝宝感染诺如病毒如何护理

饮食篇

宝宝感染诺如病毒可能会有:上吐下泻"的症状，这时妈妈不必过于心急，如果宝宝呕吐严重，可禁食4-6个小时，但要记得补充水分，同时食物的准备上可由少到多、由稀到稠。没有频繁呕吐但有轻度脱水的宝宝，可应用口服补液盐以补充水分和流失的电解质。

护理篇

这里主要指皮肤护理，因为便便长时间沾在宝宝的pp上，容易引起尿布皮炎或皮肤破损，此时妈妈在宝宝便便后都要用流动的水帮宝宝清洗pp，并保持舒爽，必要时可用护臀膏进行护理。

运动篇

平时多鼓励宝宝做体操、玩皮球或慢跑，尤其是在阳光柔和的午后，适当的锻炼对于增强身体免疫力，抵抗诺如病毒有不可替代的作用。

应该怎么预防诺如病毒

保持良好的卫生习惯是有效阻断病原的途径，对于高发人群，尤其是低龄儿童，日常生活需要注意哪些？以下是一些建议，供大家参考。

1.锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力。

2.要注意个人卫生，勤洗手，养成良好的卫生习惯，防止病毒病原体的感染。

3.不吃生冷食品和未煮熟的食物，尽量减少到外就餐，特别是无牌无证的街边小吃。

4.流行季节，尽量不到人口密集的场所活动，杜绝传染渠道，减少感染机会。

5.为预防诺如病毒感染，生蚝和其他贝类海产品应该在深度加工后食用，尽量不要生食。

6.如果家中有诺如病毒感染病人，应积极治疗，并适当隔离。家人在处理呕吐物时也要戴上口罩，并及时使用含氯漂白剂等消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，预防病从口入。

7.目前没有疫苗和特效药物。如果出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或上班，特别是食品从业人员、病人的密切接触者在接触后48小时内应关注健康状况，以免传播更多人。

8.诺如病毒尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要威胁，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

诺如病毒在世界范围内均有流行，而且一年中的任何时候均有可能发生感染，尤其是寒冷季节呈现高发，确切来说，每年的10月至次年3月是诺如病毒的高发期，易感人群特别需要做好防范。

与轮转病毒主要感染婴幼儿所不同，诺如病毒的易感染群集中在儿童群体，尤其是5岁以下的儿童，这也是为什么托儿所、幼儿园等地成为诺如病毒的流行地。当然，成年人也可能感染诺如病毒，但成年人抵抗力较强，感染疾病后自愈较快。

2014年的北京诺如病毒疫情让人们记忆深刻，当时北京市多个小学校中出现了诺如病毒聚集性疫情，感染人群均为6-7岁小童，这起事件提醒各位妈妈，平时应让宝宝加强身体锻炼，提高对病毒的抵抗力，才能在社会性生活中拥有健康体魄。

诺如病毒一般通过人与人的接触感染、食源性感染以及水源性感染三大传播途径感染人类，这说明它的感染性是非常强的，那么当家里的感染诺如病毒需要做隔离吗？

严格来说，发现诺如病毒病情，对病人、疑似病人和带菌者要分别隔离治疗，这类感染人群的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等都应进行消毒。

当然，如果家庭成员的病情比较轻微，没有出现发烧、肌肉酸痛等并发症，是没有必要去医院的隔离病房的。这类感染人群只需要在家调养，减少去公共场所的次数，并与其他家庭成员减少亲密接触即可。