红蛇果的功效丝毫不逊色于我们平常所吃的苹果哦，甚至还有更强大的功效与作用，想看看红蛇果能够给我们带来什么实际的好处？下面这些肯定能满足你。

1、降血压

高血压和高血脂是现在十分普遍的疾病，这和我们的生活方式和环境都有关系，所以我们平时就要多吃一些有预防作用的食物，红蛇果就是这样一种食物，它含有的丰富果胶可以和胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，对于预防高血脂高血压都是有益的。

2、抗氧化

蛇果中的抗氧化剂可以抵御自由基对身体组织的破坏，预防老年痴呆和心脏疾病，还能破坏癌细胞，我们应该多吃红蛇果这类含抗氧化剂的食物。

3、促进睡眠

经常吃蛇果可以起到安神补脑，和治疗失眠的功效，让睡眠质量更好。

4、促进肠道健康

蛇果还有促进肠道健康的功效，可以润肠止泻，让肠道更加健康，还能促进消化，肠胃经常敏感的人可以多吃一些红蛇果。

5、抗癌

蛇果中含有一种多酚物质，它能够有效抑制癌细胞的增殖，有预防癌症的作用，而原花青素则能预防结肠癌，这两种物质都让红蛇果成为一种防癌治癌的水果。

大多数人都可以食用，特别适宜婴幼儿和中老年人食用。适宜慢性胃炎、消化不良、气滞不通患者食用。适宜便秘、慢性腹泻、神经性肠炎患者食用。适宜高血压、高血脂和肥胖患者食用。适应肥胖人食用，有益于减肥。

但值得注意的是，溃疡性结肠炎的病人不适宜食用红蛇果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃红蛇果，以免使症状加重或影响治疗结果。

此外，冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者慎吃。平时有胃寒症状者忌生食红蛇果。

红蛇果看起来和苹果很像，但是细看也有些不同，不过红蛇果确实是苹果的一种哦！红蛇果原产于美国加州，与我们平常所吃的苹果是不同的品种，但是口味和外形都很相似，红蛇果在一定程度上，品质更加上乘，但它确实是一种苹果。

那么我们该怎么区分红蛇果和苹果呢？红蛇果的果实是比苹果大的，呈椭圆形，而我们平常吃的苹果都是差不多圆形的，而且果皮也没有红蛇果那么鲜艳，还是比较好区分的。

红蛇果吃起来的口感和味道都比普通苹果略胜一筹，蛇果的肉质比苹果更脆，果汁较多，味道很甜。红蛇果当然在价格上也贵一些，几乎是普通苹果的2~3倍，可以达到一二十元一斤，并不是一种普通的水果。

最重要的是，红蛇果在营养价值上也比普通苹果要高，它是苹果类中抗氧化能力最强的，可以帮助预防老年痴呆和心脏问题，同时还有抗癌的功效，而且蛇果的维生素c含量比苹果也要高，自然更加受欢迎了。

现在我们经常能在超市或者水果店中看到红蛇果，你有没有想过，这到底是一种什么水果呢？为什么和苹果这么像呢？其实红蛇果就是苹果的一种，只是由于品种不同，而和我们平常吃的苹果看起来不太一样，但是它其实还是苹果。

红蛇果的原产地是在美国加州，现在在我国的山东、陕西铜川和甘肃天水都有种植，它的色泽艳丽，红蛇果就是鲜艳的大红色，十分诱人，同时它的果肉也不会让你失望，黄白色的果肉又脆又甜，果汁也比较丰富，吸引了不少人。

大家对红蛇果的名字一定十分疑惑，它和蛇有关系吗？当然是没有的！只是香港人的一个乌龙翻译让这种香甜可口的红苹果变成“红蛇果”，但是这也丝毫不影响它的美味名声，吃的人照样很多。

红蛇果一般是在9月中旬成熟，但是这时候还不急着上市，因为储藏了一两个月的红蛇果更加成熟，糖分含量也增加了很多，自然更好吃了。