3、唇色黯淡：双唇暴露在外，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆者更要注意，因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉，严重的还可能染上口红病。唇部护理必须先使用护唇油，以无色无味无添加剂为佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，不仅能锁住水分，还可以密集补水，减轻色素沉淀。

4、舔嘴唇：很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。身体脱水。饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

5、过敏：如维生素b12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。不涂润唇膏。润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。

6、用嘴呼吸：经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。而很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。

6、柑橘水果：柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。服维生素a过量。每天摄入的维生素a过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。为什么嘴唇会暗淡？卸妆不干净造成的色素沉淀、血液循环差、习惯性舔嘴唇、完全忽略唇部保养。

如何正确护理嘴唇预防嘴唇干燥呢

1、早晨补充维生素b2及水果

嘴唇是由非常薄的皮肤黏膜所构成，双唇的暗淡以及干裂与肠胃技能差有很大的关系。身体毒素沉积在体内，嘴唇就会给反映给我们。平时积极摄取蔬菜、鸡蛋、肝脏等富含维生素b2的食物。

2、唇部卸妆要彻底

数不清的唇膏、各种流行色号、永远用不完却永远在update，希望自己有100张嘴全部涂上自己喜欢的颜色。所以唇部卸妆就变得尤为重要，一日下来口红色素的沉积在体内。若没有做好清洁步骤，长期就会造成暗沉。眼唇卸妆产品尤为重要，并且唇纹间的残留也要注意到。

3、做好唇部保湿和按摩

嘴唇干裂暗沉的情况下，涂了润唇膏也毫无效果。洗完澡用热毛巾湿敷3分钟，在涂上唇膏，用无名指，以嘴唇中央为固定点两侧推开，来回5次促进血液循环。

4、嘴唇瑜伽

经常活动活动嘴唇，有助于血液循环。经常嘟嘟嘴，或者大口吸气让嘴巴鼓起来，再用夸张的嘴型发出abcde的音，循环做5次，促进唇部代谢。

嘴唇脱皮后会很难受，也可能会带来出血、发炎的问题，为此很多人都希望能够杜绝它，这时候就需要去做好预防工作。预防好了嘴唇脱皮的问题，嘴唇才能够一直保持健康的状态。那么，如何预防嘴唇脱皮?

一、要杜绝舔嘴唇。要是经常去舔嘴唇，容易导致嘴唇发炎、脱皮。我们的唾液是含有很多细菌、消化酶，这些成分对于嘴唇都会带来发炎的症状，引起脱皮、干裂等等的症状。

二、多补充维生素。想要嘴唇不脱皮，最理想的方法之一就是多去补充维生素c，维生素c补充足够了，肌肤才能够显得更加漂亮、水润、有光泽，避免脱皮的问题发生。蔬菜、水果等维生素多的食物要多吃。梨子、苹果、西瓜、猕猴桃、白萝卜、马蹄等等含水量丰富的蔬菜水果都是让人们可以多选择的食物。还有蜂蜜的维生素含量也丰富，除了外用外也可以泡水喝补充它。

嘴唇干裂脱皮如上，发现自己有嘴唇干裂脱皮的问题，记得不要用舌头经常的去舔它，舔得越多对嘴唇伤害越大。

嘴唇干裂脱皮不单单是缺水的原因，还有其他的原因存在，你知道吗？

1、缺少水分

秋冬季节气候干燥，空气缺少水分，而习惯性会去舔嘴唇，这样非但不能给嘴唇带来滋润，反而会带走嘴唇上本来就匮乏的水分，进一步导致嘴唇干和脱皮。

2、缺少维生素

由于秋冬季人体皮肤黏膜的血液循环差，如果缺少维生素b2、维生素a，嘴唇也会干裂脱皮。如果还出现嘴角干裂，口角有白色分泌物，那基本能判定是缺少维生素了。

3、唇炎

唇炎，现在在年轻人当中较为高发，一般都是不良的生活习惯导致的。如果你是因为嘴唇干了就去舔或咬，导致唇部出血、感染，并且还反复发作，拖延数天后就会发展成慢性唇炎。

4、生活习惯

如果对化妆品或者阳光过敏的话，也会引起干裂脱皮，甚至是过度熬夜、烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

5、用嘴呼吸睡觉

经常用嘴呼吸睡觉的话，肯定会导致嘴唇干燥。

这些都是造成嘴唇干裂脱皮的原因，你是属于哪一种？