哺乳期腰疼是妈妈们最常发生的一个现象，特别是新手妈妈都人遇上的总是。腰疼虽说不是一个独立的疾病，虽然只是一个症状，都是疼起来也是很要命的。哺乳期腰疼一般是发生在产后不久，就会开始有这个症状，引起腰疼的原因也很多。

哺乳期腰疼是由很多种原因引起的，不过绝大多数的引起腰疼的原因我们医学研究上及临床经验上都是知道原因所在的，但我们人体的结构是极其复杂的，非常之奥妙，有的不是我们常规可以解释得了的，所以还是有个别少数的病因还没有得到完全的明确。

哺乳期腰痛常见的原因

1、由脊柱骨关节的一些疾病患症引起的，还有就是脊柱骨关节周围的软组职患症所引起的，常见的例子有扭伤、挫伤，出血等。

2、身体内脏器官一些疾病隐患所引起的，这种情况引起的一般表现在子宫的感染，附件的感染也会引起的，这个原因引起的腰疼有时还常伴有妇科炎症。

3、脊髓和脊椎神经的疾病隐患所导致的，常见的一般是脊髓炎症以及脊髓肿瘤等。

4、还有一种医学上称之为精神因素所引起的，这样的患者一般是只有腰疼这一现象，其它都没有什么客观体征，我们医学上的病理知识不能解释的，一般被称之为癔病患者。

有的妈妈有孕期就会有腰疼这一现象，那么有的则有可能延续到哺乳期，这样一个情况是因为在整个孕期孕妇的身形受到非常巨大的改变，随着肚大的增大，人体的重心也会逐渐的往前移，从而女性的骨盆也会跟逐渐前倾，那么就会产生受力从而集中到腰椎的后侧，从而就会产生腰疼。

哺乳期腰疼一般在前期就要进行护理，在产后就要注意腰部的护理，不良的姿势，以及过度劳累都是引起产后腰疼的主要原因，为什么从自古以来就有坐月子这一说法，就是因为妈妈在生产时身体都受到了一定的创伤，需要一定的恢复期。所以说在产后，除了给宝宝洗澡不能直起身子，其他做一些事情都要相对有一定的高度，身体一定要能站直，避免腰部肌肉受到损伤。

哺乳期腰疼一方面也由于在分娩后，女性的内分泌系统还在恢复期，还在调整期，骨盆韧带还没恢复还是处于松驰状态，腰部肌肉也变得比较松驰，再加上新生儿宝宝还需要妈妈的照料，妈妈会经常弯腰，这样一个情况也会引起恶露排出不畅，从而进一步的引起血淤盆腔，那么哺乳期腰疼也会因此而产生。

总之平常在生活中要注意腰部的护理，天气变化转凉，要及时注意腰部的保暖，避免受到风寒；要注意劳逸结合，平常要让腰部得到充分的休息；要注意充分的睡眠，避免同样一个睡姿；还有就是不要因为爱美，过早的穿高跟鞋哦，要以舒服的棉布鞋为主，柔软舒适为主。(()专稿，如需转载请注明出处。)

大家都知道牙痛是一个很磨人的事情，不仅磨人，还会令患者非常痛苦。有的甚至半夜都睡不着，或者直接在半夜被痛醒。这个牙痛可真是令人无法招架的事情，那么哺乳期牙痛是因为是什么呢？哺乳期牙痛的原因有哪些呢？

哺乳期出现牙痛，和平常牙痛的原因是大同小异的。一般来说，蛀牙的龋蚀是引起牙痛的主要原因，此外上火也是容易引起牙痛的一个原因

孕妈妈在哺乳期的时候一般心情都会比较烦躁，因为照顾小孩确实是一件劳心劳力的事情，何况小孩还那么小，很多事情都要非常慢的去摸索。而且哺乳期时期自己本身的身体也比较虚弱，这个时候难免会情绪暴躁，这些原因加再一起，牙痛便是很大机率会发生的了。

这个时候患者应该保持好心态。对带孩子的麻烦事没耐心时，应该做其它东西分散注意力，以达到情绪稳定。

其实新妈妈生产完之后，母乳喂养是有利于新妈妈减肥的，但是不是每一个母乳喂养的妈妈都可以成功的瘦下来，那么导致新妈妈哺乳期肥胖的原因是什么呢？

1、先天性肥胖

有一部分的新妈妈，由于自身体内的物质新陈代谢比较的慢，而吸收的速度远远大于分解的速度，这样就会造成新妈妈脂肪细胞又大又多，全身都是这种脂肪细胞，脸上还圆圆的，有婴儿肥的这种现象。

2、饮食过度引起的肥胖

有一部分的新妈妈，由于饮食没有节制，喜欢吃甜食，很油腻的食品，那么就会长很多脂肪，脂肪很多都会分布于腹部，这样的情况就会引起新妈妈体内脂肪细胞很大，但是数量不太多，属于虚胖的类型，脸，脖子，腰部，这些位置很肥大，用手一捏感觉是松垮垮的，一点都不结实。

如果有些女性在哺乳期的时候来月经了，建议大家也不要着急，不要认为这是不好的事情。为什么哺乳期会来月经呢?

1.女性在哺乳期的时候，由于要哺育孩子，所以体内的泌乳素抑制了雌激素的分泌和增长，同时卵巢对于垂体促性腺激素的刺激不敏感，也就无法正常的进行排卵。既然不排卵就不涉及到子宫内膜的脱落，所以这个时候不来月经也是正常的。但是如果女性在哺乳期的乳汁不好，或者孩子吸吮不太正常的话，可能就需要用其他食品进行辅助喂养。这个时候体内的泌乳素不能抑制雌激素的分泌和增长，有排卵的出现，那么来月经也是很正常的。

2.如果女性已经哺乳时间很长的话，来月经就是再正常不过的事情了。女性的乳汁供应是不可能永远那么旺盛的，如果哺乳已经接近尾声，机体功能逐步恢复就一定会导致月经复潮。如果是这个原因，建议女性朋友也不要过多的担心就好。

引起哺乳期牙疼有哪些原因呢？一般来说，最主要的原因是饮食不当引起的上火牙疼。从西医角度来说，上火表现多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢性疾病。

1、牙髓炎：也称牙神经痛。它的疼痛呈自发性，通常可以没有任何诱因自己发作阵痛，这种疼痛不能定位，在夜间睡觉时疼痛加剧；遇冷、热等刺激能诱发疼痛，并且在发作过程中，遇到这些刺激可能会加大疼痛的强度。当去除刺激后，疼痛不能立刻消失。牙髓炎的疼痛很剧烈，也就是人们常说的“要命的牙疼”。

2、龋齿：就是平常说的虫牙。龋齿是由含糖的食物和口腔内寄生的细菌共同导致的。它的疼痛表现一般为冷、热、酸、甜痛，也就是说当牙齿遇到冷、热、酸、甜的等各种刺激物时会发生疼痛。

3、牙龈炎：是由牙菌斑和牙垢引起的牙龈组织发炎。牙菌斑和结石会刺激周边的牙龈组织，使其肿胀且变得脆弱。发炎的组织容易流血，甚至禁不住牙刷的轻触，然而这种情况不一定会引起疼痛或者其它明显症状。

4、牙周炎：牙菌斑沉积物会侵染牙齿和牙龈间更深的组织，发炎的同时一般还会出现牙龈衰退和软硬组织受损。当这些基础组织遭受感染时，牙齿便很有可能脱落。严重的牙周炎可能会对下颚骨和韧带产生损伤。

5、牙龈萎缩：严格来说，牙龈萎缩引起的牙痛不叫“牙”痛，而应该称为“咬痛感”。也就是说，这种牙痛发病时，在不吃东西，或者牙齿不做上下用力咬合的时候，牙齿是不会痛的，只要用力咬合，牙根就会隐隐作痛。这种牙痛通常发生于中老年人中。

6、牙隐裂：如果发现牙痛经久不愈，应当做进一步的检查，以排除牙隐裂的影响。牙隐裂是牙冠表面的非生理性细小裂纹，常由于不易发现而被忽略。表浅的隐裂常无明显症状，较深时则遇冷热刺激敏感，或时有咬合不适感，有时也可急性发作，并出现咀嚼剧痛。

7、牙齿过敏：还有些病人没有龋齿，但还是会对冷热酸甜的刺激敏感，这种情况往往是牙齿敏感造成的。牙齿敏感最常见的原因是牙本质的暴露。牙本质是牙釉质下方的硬质结构，含有微细的神经纤维。牙本质会由于龋齿、食物或牙刷磨损、牙龈萎缩而暴露。不论是何原因，暴露的神经均会导致牙齿过敏。