患者在出现烧伤时，对身体以及皮肤都有很大的损伤，所以在平时对这些物质进行接触时要格外小心，避免出现烧伤的现象。烧伤该怎样避免？

1、当衣物着火时，要迅速的脱去或者是卧倒打滚压灭火源，也可以用各种物体来扑盖灭火，最有效的房事时大量的用水来灭火，不能够站立喊叫或者是奔跑呼叫，这样防止头面部以及呼吸道被吸入的火焰损伤。

2、如果是一些化学物质接触到皮肤导致烧伤的情况，应该首先将油沾到化学物质的衣物脱去，并用大量的水进行冲洗，达到稀释和清除创面上的化学物质。磷的烧伤，要迅速脱去占有磷的衣服，并且用水来清洗疮面，或者是将创面泡在水中来隔绝空气洗去磷粒。如果没有大量的水来冲洗，可以用多层的湿布进行包扎，使磷和空气隔绝，这样防止磷继续燃烧，加重损伤。

3、如果发生触电时，需要立即关闭电源，然后将伤员移到通风处，并将衣服解开，检查发现是否有停止呼吸现象，对其进行人工呼吸，心脏有停止要采用胸外按压，呼吸心脏均停止时，要同时进行人工呼吸以及胸外得按压。

烧伤再出现时不及时处理就会对皮肤以及一些组织造成感染，因此，在出现烧伤时要及时的采取一些措施来防止烧伤更加严重。

女性出现宫外孕是一件很危险的事情，如果不能及时的发现并采取措施，就会给女性带来巨大的伤害，甚至会危及到生命。下面小编就和大家分享一些避免宫外孕出现的方法。

1、准备要孩子的女性，要进行孕前检查，在患者有妇科疾病的时候，最好是将疾病治愈，而后再怀孕。尤其是患有输卵管疾病的时候，就要提高警惕了。需要使用促排卵药物的女性朋友，使用药物要遵守医嘱，不要自行用药。

2、曾经有异位妊娠史的孕妇，要定时的进行早孕检查。由于有过异位妊娠史的女性，很容易再次出现相同的情况，所以这类人群在怀孕的时候，就要在孕期的第6周以前到医院进行全面检查。

3、不想要孩子的女性就要做好避孕措施了，以避免人工流产给自己带来伤害，而且反复流产就就会提高宫外孕的几率。

育龄女性通过以上的方法，就可以将出现宫外孕的几率降到最低。而且在发生宫外孕的时候，也可以及时的发现。

现代社会如何避免过劳死？

  合理调整饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和不易消化的食品，保证身体均衡的营养吸收。

   坚持体育锻炼。运动能增加心肌收缩能力，增加机体免疫力，增强机体抗病能力，还可以加快人体的新陈代谢，推迟神经细胞的衰老，帮助废物排除，从而起到防病抗癌作用。

   保证适度的休息。长期熬夜，欲乏睡眠，会使体内产生许多毒素，加速能量的消耗，使身体快速疲劳。一旦你有疲劳的感觉，就应该及时进行调整和休息，做到劳逸结合。

   保持心情舒畅。心理状态与身体健康互为因果，现代心理学研究发现，当一个人感到烦恼、苦闷、焦虑的时候，身体的血压和氧化作用就会降低，而心情愉快时，人体的新陈代谢就会改善。烦闷、焦虑、忧伤是产生疲劳的内在因素，因此，要防止疲劳，保持充沛的精力，就必须保持愉快的心情，学会调节生活，增加精神活力，让紧张的神经得到松弛。

   积极治疗原发病。高血压、高血脂、糖尿病和动脉硬化的患者，要多留意自己的身体状况，培养健康的生活习惯，尽量戒烟戒酒。避免长时期紧张的脑力劳动和情绪激动，培养乐观、豁达的心态。

   定期进行体检。年轻不是保险柜，只有体检才是及早发现多种严重疾病的有效措施。其实高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、肿瘤等许多疾病在初期乃至中期都具有无痛性或症状不明显的特点。这时只能依靠现代医疗检测仪器和体检医生的专业能力，才能及时发现疾病的早期信号。坚持定期体检，目的就在于及时发现、诊治疾病。

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“难产”是个令准妈妈畏惧的字眼，为什么有的人能顺顺利利地生产，而有些却要经历更多波折呢？其实，只要产前做好预防工作，那也是可预可防的。

分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，任何一个因素出现问题，就都有可能造成难产。

导致难产有各种原因，有待预防的不可知因素还是很多的，主要的规避要点如下：

控制好胎儿因素：发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

做好超声波检查：可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿过重的情况，以便采取适当的对策。

控制好产道因素：怀孕之前适当运动及控制体重，做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。

适当规律运动降低难产风险：

怀孕后需要多一份小心，但不等于从此成为能不走动就不走动的:大懒猫"。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走，尤其在中后期，也不要懈怠，这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

孕期营养要适当：

准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越好，宝宝也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重（3000～3500克最佳）。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的，分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

1．电热器

如果你必须使用电热器的话，应放在宝宝活动范围之外，并确定他抓不到。

切忌使用煤油暖气炉——由于煤油具易燃性，幼儿若涉足左右，危险无比。

2．热水器

绝对不准宝宝接近瓦斯燃烧的火焰，检查其绝缘性能；热水器本身摸起来应该不会太热。

紧急求救：消防队

将消防队的电话号码贴在每个电话旁边。许多社区的消防人员都乐意到住宅为居民检查安全设施，并提供紧急情况的处理程序与逃生路线，及预防火灾的方法，向消防队索取“幼儿在此”的贴纸，这种贴纸可以警示消防队员，你家里有年幼的小孩。

１、绝对不可将宝宝独自留在一个放有点燃的香烟、雪茄或烟斗的房间。你走开之后或许会将此件事情忘记。

２、绝对不可将打火机或火柴随处乱放。

３、请求客人、亲戚或保姆不要在宝宝身旁抽烟，不必因此而不好意思。你若不在家时，请保姆完全不要抽烟。

４、绝对不可把香烟放在宝宝拿得到的地方，宝宝若把它放在嘴里咀嚼，烟草内的尼古丁将使宝宝生病。

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