杭白菊和胎菊的区别，可以从观其形态上进行辨别。胎菊由于药用价值更胜杭白菊，所以价格也高于杭白菊，如果不懂区分，就会让黑商有机可乘。

下面我们就从形态开始，认识杭白菊和胎菊的区别。

1、形态

胎菊：胎菊为菊花的花蕾，又称蕾菊，花瓣整齐地蜷曲，敛成金黄色的小球，看不见花心。

杭白菊：杭白菊为绽放的小菊花，又称甘菊，花瓣均匀绽放，花心外露。

2、功效

胎菊：胎菊仍处于花蕾状态，保留了花粉，营养价值更高，具有清肝明目、健胃和脾、润喉解渴、去湿解燥、提神醒脑、美容养颜、增强生命力、抗衰老的功效。

杭白菊：杭白菊的功效没有胎菊多，但也具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。

3、价格

胎菊为未完全绽放的杭白菊，营养价值和药效都高于杭白菊，所以价格也比杭白菊要贵。

想清热解毒，喝杭白菊就可以够了；如果还想美容养颜，那就喝胎菊吧！

杭白菊和胎菊是同一品种的不同阶段。所以饮用杭白菊和胎菊的禁忌都是一样的。

杭白菊和胎菊，性微寒，所以对于脾胃虚寒的人，不宜多喝。如果想通过饮用菊花茶，清除体内热毒，最多只能连续喝5天。如果长期喝会削弱体内的阳气，加重体虚的状况。产生恶心、呕吐、腹泻的状况。

此外，孕妇也不宜多喝杭白菊和胎菊。因为菊花寒凉，会对子宫造成伤害，虽然胎菊含有各类营养物质，但是也不宜多喝。每天最多喝三杯，并且要尽量冲得清淡些。

盲目饮用花茶，会对身体造成危害。所以当选择保健、养生品的时候，一定要先了解自己的体质，再根据自己的体质进行选择。

胎菊药用价值非常高，是杭白菊中的上品。杭白菊和胎菊的功效可以概括如下：

1、美容养颜

杭白菊和胎菊都含有菊甙物质，能有效抗氧化，延缓衰老，从而起到美容养颜的功效。

2、清心明目

菊花，性微寒，可以清热解毒，养心脾，保护视力。

3、抗辐射

杭白菊和胎菊含有茶多酚，维生素c和维生素e，对于现在无处不在的辐射，有抵抗作用。

4、抑菌消毒

杭白菊含有各种营养物质，可以增强体抗力，还有抑制各种病菌滋生的作用。饮用胎菊泡的花茶还助于皮肤消炎、解毒。

经常冲泡杭白菊和胎菊饮用，可以促进身体新陈代谢。老人家常喝，也有延年益寿的功效。

杭白菊和胎菊的泡法简单，不管在室内，还是室外，只要有菊花、有热水，就可以泡出一杯清心明目的菊花茶。

要想将杭白菊和胎菊泡得营养、好喝，还可以搭配枸杞、甘草一同冲泡。下面我们就来泡一杯枸杞菊花茶吧！

材料：4-5朵菊花（杭白菊或胎菊均可），5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖

步骤：

1、将菊花、枸杞、甘草放入杯中，加入煮沸的热水。

2、将第一道水倒掉，再加入热水，盖上杯盖。

3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，加入冰糖，即可饮用。

杭白菊或胎菊搭配枸杞、甘草、冰糖，滋阴补肾，润喉美颜，是学生、上班族的保健首选。

杭白菊和胎菊哪个好，显然是胎菊好。胎菊是杭白菊的上品。所含的营养成分丰富，药用价值也非常高，而且味道清甜。适合女性、儿童饮用。

经常饮用胎菊，可以清除体内度的自由基，可以延缓衰老，延年益寿。另外胎菊对于黄色葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌有不同程度的抑制作用。经常饮用，可以增强免疫系统，提高身体抵抗力，减少病症。

身体好了，工作、学习才能更有效率！经常饮用菊花茶，还可以防电脑、手机等电器辐射。对于皮肤，眼睛起到很好的保护作用。