在很久以前，妈妈们坐月子，都是用毛巾包住头部来防止头部着凉的。但由于毛巾很厚重，而且经常掉下来，这就让实在让本来就不舒服的月子变得更加不舒服了。

但随着时代的发展，专为呵护产妇头部的月子帽出现了。她们具有舒服、穿戴简单、时尚美观等特点，具体说来：

1、舒服：现在的月子帽，大部分采用全棉毛巾料设计，不添加任何化学成分，在产妇坐月子期间，能够有效防止风寒进入头部，保健安全。

2、穿戴简单：不同于以往头巾的层层包裹，现在的月子帽，都是由商家设计好的，只要拿起来往头上一套，就能够轻松穿戴，十分方便。

3、时尚美观：现在很多月子帽，都采用清新自然的色调，在款式造型上，也紧跟国际潮流，造型设计美观大方，四季都适合配戴，也可以做美容帽，很是洋气，即便是月子后拿出来送人，也是不错的选择。

4、价格实惠：打开各大电商网站，你会看到，月子帽的价格，有高有低，层次不齐。对于普通消费者来说，一顶100元左右的月子帽，质量已经是非常好的了。

产妇在月子里需要充足的营养以补充妊娠和分娩时的消耗，恢复健康和体力，并分泌乳汁哺育婴儿。如果产后不能及时补充足够的高质量营养，就会影响产妇的身体健康，影响婴儿的生长发育。

产妇在分娩过程中失血较多，因此需要富含铁的食物，如鸡蛋黄、红糖、豆制品等。产妇坐月子时大多时间卧床，活动不多，容易发生便秘，因此要多吃富含维生素和纤维的水果蔬菜。

为尽早恢复体质并保证乳汁分泌，应多吃富含蛋白质和无机盐的食物，如瘦肉、蛋、鸡、鱼、芝麻等。为避免产妇月子后体重增加过多，要注意控制脂肪、食盐和碳水化合物的摄入量，各种食物的搭配要合理。月子里的营养固然重要，但并非食物越多越好。食物过多会增加消化器官的负担，影响消化功能。

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游戏最符合幼儿的年龄特征，因为最能发挥幼儿活动的主动性、积极性和创造性，那么，游戏有哪些不同于其它活动的特点呢？

游戏具有兴趣性。兴趣属于动机的一个方面，动机是激发人去从事某种活动的力量。兴趣使人对活动采取积极主动的态度，并有愉快的情绪。幼儿出于自己的兴趣和愿望参加游戏在游戏中积极主动，可见兴趣性是包含在游戏之中，而不是外加的。孩子参加游戏，就是为了玩和乐趣而去游戏，并非为了其它目的。例如玩“做饭”游戏，动机就是反映做饭的过程，并不追求可以做出真正可以吃的饭菜，只要参加了游戏，就是达到了目的。孩子们为什么乐于做这种没有目的性的活动，就是因为游戏本身能给他们带来极大的乐趣。没有兴趣的游戏，对幼儿来说也就不是真正的游戏了。

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多动症是一种常见的儿童行为障碍，其主要特点是注意力短暂难以集中，活动过度情绪不稳，冲动人性常伴有学习困难，但是智力正常或者接近正常。根据我们的观察这些儿童的发育、智力都在正常的范围之内，只是自我的控制能力比较差。有的 可见动作不协调，不平衡。由于个别的多动症的表现和正常的活泼好动的儿童的区分不明显，故对本病的诊断要慎重，切莫把活泼好动的儿童贴上“多动”的标签。

多动的儿童除了注意力不集中，多动，冲动学习障碍等问题外，还常常出现头痛、腹痛、心绞痛、腹泻、尿频、呕吐等症状。从西医角度上来讲，这主要是儿童把学习和生活中的紧张刺激所引起的焦虑转移的身体上来而引起的器官功能紊乱。从中医来讲，是脏府功能不足的原因引起的。

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如何选择月子鞋，这是每个产妇都需要关心的问题。的确，作为产后的专用鞋，与普通鞋子相比，月子鞋具有很多独特的特点，小编将其归纳，为以下三个：

特点一：全棉汗布，吸汗透气。由于产妇的身子虚弱，月子期间容易出虚汗，汗水滞留在皮肤表面容易受凉，这里就要求月子鞋的材质不仅可以保湿透气，还可以起到吸汗作用。

特点二：难以想象的轻，降低负重。月子鞋的鞋底由特别的材质制成，以最大限度的减轻鞋重。让新妈妈走起路来，负重更小、更轻，行走起来，会更加方便。

特点三：鞋底柔软，不板脚。及其柔软的鞋底，走起路来弹性十足，更省力、更舒适，让产后妈妈远离脚后跟疼痛的健康隐患。

在选购月子鞋的时候，以简单舒适为主，设计太复杂，还有鞋带的鞋子，产妇穿起来比较麻烦，一旦有事情，也不方便。此外，月子鞋可以用松紧口的设计，保暖性能好，不容易透风。

当然，月子房在保暖上面，也起着重要的功效，新妈妈和宝宝最好住南面的房间，能够有充足的阳光，更让人感到心情温暖舒畅，并有利于观察宝宝的一些变化。