最近热播的综艺《放开我的北鼻》，是不是被暖男马天宇给迷倒了呀！但更吸晴小编的是他那水嫩皮肤哦！下面小编就为大家揭晓马天宇:花样"护肤方法吧！

他曾在一档美容护肤类节目中大方晒出自己的全套保养品，其中就有茶树精油。把茶树精油兑上10ml的蒸馏水，每天代替爽肤水拍在皮肤上就能起到很好的控油作用，同时还可打通堵塞的毛孔，油性皮肤或者有痘皮肤用来应急是再好不过的选择了。

马天宇刚出道时，皮肤大概只好用黄黑来形容吧。虽然五官非常英俊，但皮肤一旦有了黄气，气质立马大打折扣，这也就是为什么他刚出道时总是带着浓浓乡土气的重要原因吧。

很多男明星对于美容护肤颇有心得，能说得头头是道。马天宇相当注重保湿和防晒，在他看来，防晒是头等大事，经常补擦防晒甚至只使用指定品牌的防晒霜。每天化妆水精华乳液一个不落，清楚了解自己短板的二爷对自己脸蛋的保养从来不敢懈怠。

马天宇在参加:花样姐姐"时随身带的洗漱包包的一角，几乎80%都被美容护肤保养类的产品承包了。马天宇曾经在受访时谈到:我做艺人本来底子就不好:，这里的底子有很多泛指，皮肤底子就是其一。

秋季风大尘多，空气十分干燥，人们的肌肤处于缺水状态，所以秋天的皮肤护理特别重要。那么面对干燥的秋季我们应该如何保养皮肤呢？本文介绍几个实用的护肤方法。

01.一周去两次去角质

秋季皮肤很容易堆积角质，去角质不仅在于深层清洁皮肤，还能去除掉那些死皮，从而加速肌肤对护肤品的新生。mm们平时可以使用磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓去角质。

02.洗完澡后涂身体乳

想要皮肤水嫩，mm们就要养成个好习惯，可以在洗完澡后涂身体乳。不过一定要在洗完澡后的三分钟内！这是因为刚洗完澡，身体表面的水份还没有完全蒸发，而身体乳中的油份可以把这些水份封存在皮肤表层，令肌肤保持更好的弹性。

03.涂抹精华

喜欢用精华乳来护肤的mm们选择精华乳才滋润肌肤也不失为一个好选择。因为对于脖颈、腹部这种地方来说，普通的身体保养乳液并不能解决肌肤问题，只有使用抗皱精华才能解决此处的深层皱纹，才不会让肌肤泄露你的年龄。

04.身体防晒

秋天的紫外线同样不容小觑，并且秋天空气中的离子层较夏天稀薄，紫外线反而更容易穿透进入肌肤表层，所以秋天还是需要防晒的。不过选择防晒指数spf和pa值不要太高，如果不用长时间在户外，大约spf10，pa的防晒霜就可以了。

秋季护肤注意事项

1）补充水分。秋天到来后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的:天然饮料"，应该首选。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。

（2）均衡营养。营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素a（动物的肝、肾、心、瘦肉等），多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素b2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。

（3）注重洁肤。秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔，从而引起皮肤疾病。另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁皮肤也会造成严重干燥、粗糙。所以，不论化妆与否，每天早晚用洗面奶仔细清除污垢，应是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶（弱酸性产品）；可适当在洗脸、洗浴水中加入少量食酯，也能达到清洁效果。

（4）睡前护肤。睡前护肤十分重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高得多（10倍以上），新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

春季是做好肌肤保养的季节。孕妇同样也需要注重肌肤的保养。那么孕妇春季如何保养皮肤呢？现在赶紧和小编一起来了解吧。

一、肌肤清洁不容忽视

对于敏感性肌肤的人，特别害怕在春天出现过敏问题。春天百花盛开，花粉自然也多了起来。花粉容易使人出现肌肤过敏问题。孕妇在春季肌肤保养中，同样要避免皮肤出现过敏问题。春季粉尘多，每天早晚要做好肌肤的清洁。

在肌肤清洁方面，由于孕妇是属于特殊体质，在选择清洁用品时，还是建议孕妇购买孕妇专用的洗面奶，这样才能够避免洗面奶中的物质过于刺激，从而影响到胎儿的健康。

二、肌肤保湿护理

人的肌肤护理程序中，肌肤的保湿是不容忽视的。一旦肌肤出现缺水的问题，那么女人的脸上就容易出现细纹。在肌肤护理上，孕妇们要选择对的保湿用品。肌肤保湿不仅仅是补水，我们还要控制好肌肤的水油平衡。

由于春季容易下雨，温度变化也是比较大的。在护理方面，我们建议孕妇们选择刺激性少的孕妇专用保湿水。为了更好的锁住水分，我们建议孕妇们还要使用保湿乳。要是孕妇需要外出，建议孕妇包里还是携带孕妇专用保湿水，最好是喷剂，这样方面孕妇随时补水。

三、选择温水洗脸

孕妇春季肌肤保养过程中，我们建议孕妇们要选择温水洗脸。洗脸水的温度也关系到女性的肌肤健康。女性怀孕期间，适合选择温和性的护肤品。然而在洗脸水温度方面，用温水洗脸，能够避免孕妇在春季出现肌肤过敏问题。

四、春季仍要注意防晒

在防晒方面，很多人都更加注重夏季的防晒护理。然而在春季，孕妇们仍旧要注意日常的防晒工作。孕妇防晒要注意做好防晒措施。春季外出时，建议孕妇们要带着太阳眼镜，还需要准备好太阳帽。

孕妇外出装备齐全，能够更大晨读的避免紫外线对于人体肌肤的侵害。孕妇在防晒中，还是要把重点放在物理防晒。防晒护肤品对于孕妇来说，可能潜在刺激性太大的问题。物理性防晒就是对于孕妇肌肤的最大保护。

五、饮食选择合理

孕妇想要在春季护理好肌肤，除了护肤品以及防晒方面的护理外，我们还要注重饮食的选择。从内而外保养自己的肌肤，孕妇才能够更加光彩照人。在肌肤护理上，孕妇在饮食选择上，要清淡且营养。怀孕期间，多吃蔬菜和水果不仅仅利于自身肌肤，还更利于宝宝的肌肤发育。

六、保证充足睡眠

有人说睡眠是女人最好的护肤品。孕妇在春季护肤中，还需要保证好自己的睡眠时间。孕妇要调节好自己的心态，让自己拥有更好的睡眠质量。

孕妇春季保养肌肤的方法很多，通过不同方法保护自己的肌肤，女性怀孕期间，仍旧能够变得更美，肌肤依旧能够水水嫩嫩的。（专稿，如需转载请注明出处

秋季是个干燥的季节，这是大家深有体会的，因为到了秋季之后，曾经水嫩的皮肤，一下子就变得干巴巴的。甚至有一些女人，皮肤干得发痒。这让女人既难受又影响颜值，因此，爱美的她们会开始做皮肤保养。那么秋季皮肤如何保养呢?

秋季皮肤如何保养

第一、多喝水

想要皮肤充满水分，前提就要给身体喝饱水。因为身体有了足够的水分，才能匀出一部分水分滋养皮肤。如果身体内的水分不多，那么身体就会将水分优先供给维持身体活动的器官，因为人体器官没有水分无法正常的功能。所以说，想要皮肤不会干巴巴的话，就要多喝水，从内部滋养皮肤。

第二、做好清洁

秋季的时候空气很干燥，女人们外出的时候，脸部皮肤很容易附着一些吸附微小的颗粒。如果一直面对着电脑的话，还会堆积一些电脑辐射物，从而造成脸部皮肤很是肮脏，加重皮肤负担，致使皮肤受损。对此，建议女人们每天傍晚下班以后，请及时用洗面奶清洁脸部，将皮肤表面及毛孔浅处积累的脏东西清理出来。

第三、敷面膜

想要皮肤一直保持水润的话，就要内外都做好补水措施。其中多喝水是从内部补水，那么敷面膜则是从外部补水。购买一些具有补水效果的面膜，然后每天洗完热水澡之后，乘着毛孔打开的时候，敷上面膜。过了15分钟后取下来，之后用手指按摩脸部，促进脸部皮肤吸收面膜的精华液。当然，也可以将冰箱内的牛奶拿出来倒入玻璃碗中，再放入压缩的面膜。等其吸满了以后，再将其敷在脸上，坚持这样做的话，你的脸将犹如牛奶般嫩滑。

冬季是护肤的重点，因为寒冷会导致皮肤出现干燥粗糙或者是脱皮等等，所以冬季是护肤的最佳季节。那冬季如何护肤呢?掌握好几个护肤步骤，你的皮肤在冬季依旧是水嫩哦。想要知道冬季正确的护肤，那就跟着去瞧瞧吧。

冬季必学的护肤步骤

第一步：清洗皮肤

冬季干燥加上化妆品让不少的女性脸上都是各种灰尘杂质，那么想要护肤就要将这些堵住毛孔:呼吸"的物质清除，因此清洁是最重要的。在冬季建议使用温水来清洗，如果说用热水，那么水分会流失严重，变得更加干燥哦。

第二步：洗面奶

温水清洗只是简单的将表面的杂质清除，想要彻底清洁就需要洗面奶，建议选择温和的还有保湿效果好的洗面奶。

第三步：去角质

冬季寒冷导致皮肤角质越来越多怎么办呢?要学会去角质。在冬季建议每隔七天的时候就做一次角质清除，保持肌肤的畅通。

第四步：皮肤保养

在清洁面部之后就需要开始皮肤的保养了，那么常见的就是直接涂抹柔肤水还有敷面膜了。两种护肤方式都是极为常见的。

第五步：保湿

在皮肤充分吸收营养之后就可以开始选择锁住水分保持弹性了，因此还需要保湿的步骤哦。选择适合自己的保湿霜涂抹，当你要出门时要记住波点隔离霜或者是防晒霜，避免直晒。

第六步：卸妆

其实多数人都会忽略卸妆，小编想说卸妆不彻底，那么以上的工作将会是白做的，因为卸妆后就需要彻底清洁面部，避免出现暗沉哦。

其实冬季护肤只要一上的步骤就可以让你拥有水嫩弹性高的皮肤哦，不用在担心被各种干燥暗沉等缠身。