现代科学研究发现，母亲的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，从而改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿朝着理想的方向发育成长。母亲宁静状态下有节律的心跳是胎儿最爱听的声音，母亲规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉。

相反，当孕妇生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，大脑皮层的高级神经活动和血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感觉到，并表现出不安和躁动。长时间压抑、愤怒、易激动的孕妈妈可能会带给胎儿不良刺激，造成胎儿发育缺陷。

在临床上，当母亲情绪激动时胎动就增加，如果激动时间延长，胎动也随之延长，有时甚至可达正常值的10倍。

研究发现，孕早期是胚胎发育极其敏感的时期，尤其在怀孕7～10周期间，如果母亲情绪过度紧张或者暴怒，体内的去甲基肾上腺素会骤然增加100倍，从而引起胎儿的畸形，例如唇裂、腭裂等。

在妊娠后期，若孕妇精神剧烈变化，如恐惧、忧伤、受到严重精神刺激等，都会引起胎儿循环障碍或者消化系统的问题，影响胎儿发育，甚至造成胎儿死亡。孕妇妊娠期间，精神紧张还会造成孩子先天性幽门狭窄等疾病。根据对227例智能低下儿母亲的调查，发现她们多数在怀孕期有严重精神压力。

国外某研究机构曾邀请100名孕妇进行观察试验时发现，当母亲情绪不安时，胎儿的肢体运动增加。如果胎儿长期不安，体力消耗过大，出生时往往比一般婴儿轻300～500克。一名孕妇与人争吵后，3周内情绪不稳，在此期间胎动次数竟比正常时增加1倍。有一孕妇的丈夫在她怀孕期间突然去世，她极度悲伤，胎儿也躁动不安。由于经受长期的劣性情绪刺激，婴儿出生后身体功能失调，消化系统发生紊乱，吃奶都经常呕吐，因而瘦弱不堪。

上述事实可以说明，孕妇的情绪对胎儿有着非常重要的影响。

因此，为了孕育理想的后代，孕妇既要重视加强营养，注意饮食的质量和各种不良的外来因素干预，也要注意内在的精神卫生，要让情绪始终保持稳定、愉快、乐观。

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孕妈妈的情绪会影响胎儿吗？在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，孕妈妈要学会调适自己的情绪。

母亲与胎儿神经系统并无直接联系，为什么母亲怀孕时情绪不好会影响胎儿呢？这是因为母亲情绪刺激能引起自主神经系统的活动，从而释放出乙酰胆碱化学物质，还可引起分泌的变化，分泌出不同种类、不同数量的激素，所有这些物质都通过血液经胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响其身心健康。另外，神经高度紧张使孕妇大脑皮质的兴奋性增强，致使大脑皮质失去与内脏的平衡，也会影响胎儿的正常发育。

人的个体差异在胎儿期就已显露出来，有的文静，有的活泼，这既与先天神经类型有关，也与胎内外环境有关。正常情况下胎动多是好事，不但告诉你胎儿发育正常，而且也预示着出生后孩子的抓、握、爬、坐等各种动作将发展较快，但须注意，孕妇的情绪过分紧张、极度疲劳、腹部的过重压力等，都可使胎儿躁动不安，产生剧烈的活动，这种反应是不好的征兆，它不但引起流产、早产，而且易出现胎儿畸形或给出生后婴儿的行为带来不良影响。

准妈妈的坏情绪对胎儿有哪些影响？孕期的一言一行都可能会对胎儿发育产生一定的影响，为了胎儿的健康 ，母婴健康专家认为，准妈妈一定要保持愉快的心情，不能太过于压抑，不能太过于发脾气，这是因为女性长时间处在心理压力或是情绪失调的情况之下的话，可对胎儿的健康发育造成影响，情况严重的甚至导致胚胎停止生长，流产等意外发生。

1.不安情绪导致睡眠异常

怀孕之后女性情绪问题是很重要的一个问题，有些女性怀孕之后就有心理压力，并且这种压力会因为害怕生产等恐惧的原因而持续心理情绪不稳定，从而影响到准妈咪们的饮食，睡眠等多方面的日常规。在睡眠不足，饮食不佳，心理不畅等不良因素的影响之下，胎儿的健康发育和成长是一件非常麻烦的事，他们可能营养不足，也可能睡眠不足，也有可能存在发育异常，流产等等恶性后果。因此，怀孕之后，准妈咪们一定要放松自己的情绪，保持好的心态才是对孩子和对家庭负责的表现。

2.心理压力下的发育异常

很多女性在怀孕之后多多少少都是有一些心理压力的，但如果长时间持续有心理压力就是一件非常不利于胚胎健康发育的大事。女性天生就爱多愁善感，她们看等事物和问题的方式也有些钻牛角尖，这也是性别原因的全然。如果女性不能及时调整自己的这种状态，心理压力之下可导致胚胎发育异常，造成无可挽回的悲剧，后果非常严重。

3.负面情绪影响胎儿性格

女性在怀孕期间情绪不好，经常产生一些负面的东西，或可影响到胎儿的性格发育。比如女性总是发牢骚，对生活抱怨，大发脾气等，这些都有可能对正在形成中的胎儿形成性格方面的影响。日后孩子生出来之后，脾气说不准也很差，动不动就生气，这可不是什么好事。因此，在几千年前的古代，古人就在讲究胎教的重要性了，觉得女子怀孕之后就要关注好自己的一言一行，与道德品质好的人交流，让孩子感受到良好的磁场和环境，生出来的孩子也就品性更加好。

4.负面情绪导致生产难度

生产需要产妇良好的情绪和全力配合，如果女性怀孕之后一直处在负面情绪的影响之下的话，生产时的难度就会加大。有些女性才开始阵痛就哭天喊地叫得要死，结果力气全使在叫喊上了，到了生时就没有力气配合医生做有规律的呼吸节奏，也就会耽误到生产的时间，造成生产的难度。女性怀孕之后一定要对自己有信心，相信自己和孩子都很健康，有着良好的情绪，愉快的心情，生产起来才会更顺利。

孕妇思想上有什么疙瘩，情绪不太愉快，以及由外界事物引起的某些精神反应，都会影响内分泌激素的成分和含量。

临床还证明，母亲的情感活动和胎儿感觉器官的功能很有关系。母亲的喜怒哀乐，通过神经递质的变化，影响胎儿的心理发育。中医书说：“除恼怒，受胎后切不可打骂人，气调则胎安，气逆则胎病。”为此，中医十分强调孕妇“调情志”的重要性。“调情志”，就是调养精神，调摄性情，也就是中医所谓“养气”。中医指出“欲生子好者，必须养其气，气得其养，则生子性情和顺，无乖戾之习”。孕妇能做到“调情志”、“养气”，那么身心应处于宁静状态，于自己于胎儿都大为有利。正因为如此，有人说“宁静就是胎教”，看来很有道理。

国外有学者认为，性格的形成在出生前9个月比出生后6个月更重要。胎儿的性格是怎么形成的？现在已经明确，一定程度上是在母体怀孕期生理、心理的影响下形成的。人的某些疾病，如溃疡病、偏头痛等，是消极情绪对人体产生作用后引起的。既然痛苦的情感可以产生内脏器官的功能性障碍，那么胎儿性格的形成同母体的生理、心理就不无关系。精神病的形成有多种原因，其中一个原因就是孕期不良遭遇。医学统计表明，孕妇在怀孕期失去丈夫，所生婴儿长大后患精神病（尤其是精神分裂症）的比率较高，这是孕妇的应激反应对胎儿下丘脑造成损伤的严重后果。大量的医学调查还表明，怀孕时严重的焦虑症，会使孩子以后情绪不稳定，还会使第7～10周胎儿的腭骨发育产生畸形。有些孩子易哭闹、好动、好发脾气、心神不定等不良情绪和不好性格的形成，在一定程度上和母亲怀孕时神经激素大量分泌造成自主神经系统过敏有关系。

准妈妈不能激动、烦躁、忧郁、悲伤、苦闷、愤怒、紧张、恐惧、焦虑和心理压力大，否则可能导致分娩畸形儿，导致胎儿脑血管收缩，大脑供血量减少，影响中枢神经系统发育。有调查显示，有的孕妇因为种种原因，不希望分娩，结果胎儿出生后生理心理都不怎么健康。为了胎儿出生后生理心理健康，孕妇要有良好的心理环境。怀孕母体必须稳定情绪，以平和安宁地度过怀孕期，让胎儿身心发育有良好的胎内外环境，这也是胎教的重要内容。

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孕妈妈的感情变化是怎样的？专家回答，孕妇的情绪会影响胎宝宝发育，严重时，孕妇心理如果受创甚至会导致易致胎宝宝畸形。所以孕妈妈的情绪非常重要。

孕妈妈的感情变化是怎样的？

不同的妇女对怀孕的反应大不相同。有时看到小孩会很有好感（尽管以前可能兴趣索然），而有时则会因为电视中的某个坏新闻而伤感落泪。有时会盼子心切，朝思暮想，转而又对未来感到焦虑、迷茫。总之，孕期的情绪会像跷跷板一样，忽高忽低，令人捉摸不定。

为什么孕妇心理受创易致畸胎？

孕妇的心理活动、精神状态都会影响胎儿的健康。国内外资料表明，夫妇、婆媳关系不好的妇女产下有缺陷的孩子的几率比夫妇、婆媳关系和睦的妇女高将近一倍。过度的精神紧张会造成胎儿大脑畸形。以德国为例，1933年希特勒上台前的七年间，新生儿神经器官畸形发生率是1.25%；第二次世界大战期间，畸形率上升为2.58%；战后1946-1950年的五年间，畸形率竟高达6.5%。这一事实充分证明了孕妇的情绪与胎儿的大脑发育有密切关系。

孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等消极情绪下，必定会影响身体的机能，增加体内有害胎儿神经系统和其他组织的物质生成，使胎儿脑血管萎缩，影响脑的发育而致畸。

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