对于女性来说，内衣的意义一方面可以保护胸部健康，另一方面还可以提升身体曲线美。对于胸大的妹子来说，胸罩的存在是为了防尴尬、防下垂；对于平胸的妹子来说，胸罩就是对:太平公主"的:羞辱"。但无论胸大胸小，大家回家的第一件事一定是：解扣子，脱内衣！

很多女性只要不出门，基本都是处于:真空"状态，那究竟不穿内衣都有哪些好处呢？有人传言胸罩会致癌又是真是假呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、女性究竟要不要穿胸罩

胸罩最大的卖点是——支撑乳房不下垂。然而这并没有得到科学上的真正支持。相反，在法国什孔泰大学的一项研究中，让-丹尼斯·鲁永教授用15年跟踪了300名女性，结果发现她们无论穿不穿bra，乳房的下垂程度是一样的。

然而，这位鲁教授最后也说了，这个结论不能代表所有的女性。如果胸比较平，穿bra对乳房的承托作用就不大。对于大胸妹子而言，不穿真的会下垂。非洲部落里的女性不戴罩，纯天然，然后就垂成2个布袋了。

我国妹子多贫乳，所以bra对大部分妹子来说，没明显好坏之分。特别是当穿着清凉的时候，如果不穿bra容易漏凸点。为了不让自己尴尬，为你您个形象，出门的时候还是穿上内衣吧。

二、女性不穿胸罩的好处

下班回家的时候、不用出门的时候、睡觉的时候，你可一定要脱掉它，因为不穿bra有这些好处：

1. 不戴胸罩可让人心情更好

脱胸罩是为了什么？不就是为了放飞自我！脱完胸罩有何感受？那是无比的畅快，从身到心！再多的不快，在脱掉bra的那一瞬间也化为乌有了。

一直以来，在大多数人眼里都认为，夫妻性生活只是解决两人的生理问题，或者寻找刺激的一种生活方式。其实，合理的夫妻生活不仅能解决以上问题，还有助于双方健康。对于女人而言，如果长时间没有夫妻生活，或者是长期处于性冷淡的女性，还会使女性乳房很受伤。因此性冷淡的女性要积极治疗疾病，预防乳房疾病发生，避免引起妇科疾病。

1、女性性冷淡让乳房胀痛

女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4。得到性满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。

性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。

2、女性性冷淡促使小叶增生

乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。

不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的:催化剂"。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。

3、女性性冷淡诱发乳腺癌

有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易发乳腺癌。

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法新社报道，研究人员跟踪调查了加拿大多伦多市1989年至1995年间被诊断出罹患乳腺癌的512名女性，她们的平均年龄为50岁。研究者对这些患者的跟踪调查止于2006年。

研究结果显示，体内维生素d水平正常的患者中，83％的人10年后没有发生癌细胞转移现象，85％的女性仍然在世。相比之下，体内维生素d水平低的患者中，这两项比例分别为69％和74％。

研究者还发现，调查对象在被诊断出罹患乳腺癌时，37．5％的人维生素d:缺乏"，38．5％的人维生素d:不足"，只有24％的人维生素d水平正常。

研究论文第一作者、多伦多大学研究员帕梅拉·古德温说，罹患乳腺癌的女性普遍存在体内维生素ｄ缺乏现象。

不过，古德温强调，现有研究结果虽然证明维生素d缺乏和乳腺癌之间存在联系，但尚不能证明两者存在因果关系。他也没有推荐以多摄入维生素d的方式减少患乳腺癌的风险。他说，研究人员需就这些问题进一步开展临床研究。

鱼、牛肉、猪肝和鸡蛋黄等天然食品含有维生素d，晒太阳也能帮助人体合成更多维生素d。

三、为何运动时必须穿胸罩

运动的时候穿bra，一方面可以保护胸部免受外物伤害。比方说打羽毛球啊、排球之类的，球都带有一定的力度，如果砸在什么也没穿的胸脯上，那估计会挺疼。

运动过程中，再小的胸也会上下跳动，如果真空上阵，时间久了可能会打破结缔组织。所以呢，另一方面，运动bra可以稍微固定住跳动的乳房，减缓因运动对胸部带来的伤害。

四、胸罩会导致乳腺癌吗

现在很多女性中间都在传言，穿bra会导致乳腺癌疾病。这种说法是错误的，目前没有证据表明，内衣与乳腺癌之间有必然的因果关系。要说有什么问题，那也是你选了不合身的bra，导致它对你的乳房及其他部位造成了伤害。

虽然有一项大样本研究表明，穿bra的女性患乳腺癌的几率是不穿者的2倍，但这项研究的对象是绝经期女性。而且进一步的分析表明，差异的原因在于穿bra的绝经期女性比不穿的女性胸大，胸的大小一般和肥胖程度相关，而肥胖是已知可增加乳腺癌风险的因素。

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