一、月嫂一天能休息几个小时？

这个要看与雇主签订合同，月嫂主要是照顾坐月子的产妇。按照一般的要求，月嫂是负责照顾产妇和婴儿的，当产妇和婴儿休息的时候，月嫂也要抓紧时间休息，所以一般这个时间是不固定的。

二、每天坚持几个小时才算是健身合理？

看你健身的目的是什么，是增肌还是减脂，这两个还是有点区别的。

增肌，练前的热身要15到20分钟，可以先择多组数，少次数的锻炼，每天练一个部位就可以了，一个部位选择4到6个动作，一个部位做三到四组，一组做8到12次，组间的休息时间为30秒到60秒之间，一组动作的休息时间为60秒到90秒之间，然后练后的拉伸为10到15分钟。

减脂，练前的热身要15到20分钟，减脂选择少组数，多次数的锻炼，，原则上选择全身心，每个肌肉群都锻炼，每个部位先择两个动作就可以了，每组做20到25次组间休息时间0到45秒之间，动作休息时间为60到120秒之间，最后训练后的拉伸为10到15分钟。

三、24小时育儿嫂 放心吗？

作为一个24小时育儿嫂，我会全天候照顾您的孩子，确保他们的安全和幸福。我具备丰富的育儿经验和专业知识，能够提供全面的照顾，包括喂养、洗澡、换尿布、安抚等。

我会与您保持密切沟通，了解孩子的需求和喜好，确保他们得到最好的照顾。您可以放心地将孩子交给我，我会尽心尽力，让您放心。

四、24小时育儿嫂都做什么？

24小时育儿嫂是负责照顾婴幼儿的专业人员。她们的工作包括喂养婴儿、更换尿布、洗澡、安抚哭闹的宝宝、帮助建立规律的作息时间、监督婴儿的安全、提供基本的医疗护理、协助培养婴儿的日常生活技能、与家长沟通婴儿的需求和进展、保持婴儿的环境整洁和协助家长进行婴儿的早期教育。

她们的目标是确保婴幼儿的健康、安全和幸福，并为家长提供支持和帮助。

五、货车司机几个小时休息？

现在要求货车司机驾驶时间不超过四个小时

六、42个月宝宝每天睡几个小时比较合理？

我丫头也是42个月他白天基本上就是睡两个多小时，晚上正常睡觉

七、gre每天几个小时？

GRE每天安排多长时间备考，要根据自己的英语基础、计划出分时间、目标分等各种因素来决定。

如果是GRE零基础，计划三个月出分，那么至少每天要有四五个小时复习。

我们这里有很多同学，一个半月集中复习，跟着老师学习，每天复习5-8个小时，最后成功出分。

如果基础不好，每天记单词就至少要花两三个小时。

八、开11个小时高速怎么合理休息？

最好休息一个小时，让人体体力得到彻底恢复再开。如果旅程一共11个小时的话，两个小时之内必须休息20分钟。

九、请保姆、月嫂、育儿嫂、小时工是否有保险？

一般给月嫂买的一张意外险卡单就可以了，也就100元左右一年，包含了意外身故，残疾，意外医疗，意外住院津贴

这个基本上可以了，现在家镇公司保德业就这个

不要听别人去买什么重大疾病之类的，作为雇主，最主要的防范意外事故，其他的不属于你雇主的责任。你也没那个闲钱去给他们保障这些

十、每天写几小时作业合理吗？

每天作业一到两个小时，其实我认为，只要学习对路，写作业时间越短越好，长时间作业，学生养成拖沓习惯，会让学生感觉很累，我认识有的家长，恨不得一天24个钟，让学生学习。

学习应该劳逸结合，学生上一天学，已经很累了，你再长时间作业，学习真有那么难吗，学习方法才是关键，就如我为例，上学时很轻松，小学才两门课，有不要成天作业，只要上课时，好好听讲，完全不用很做作业！