网络诱惑掉:深渊"

  张军沉迷网络已经到一定境界了，他只想和同学在游戏里面一决高下。在他抓鼠标的右手边，放着刚刚考试的成绩单，上面用鲜红的笔触写着:32分"，可是这些丝毫没有影响张军玩游戏的心情。张军的手机再一次响起来，是妈妈打来的，张军随手按下了关机键，继续着自己在虚拟世界的征战。

  张军的学习成绩一直在班级里面名列前茅，三年前，他是全区考试的第一名，他以如此傲人的成绩进入到了这所重点中学。因为在学校寄宿，每周只能回一次家，在学校的时候，除了抓紧一切时间学习之外，张军几乎没有其他的娱乐活动。然而，一次不怎么理想的期中考试之后，张军被同学带到了网吧去放松心情。没想到，一下午的时间就在他用鼠标点来点去的过程中溜走了。

  被网络深深吸引的张军开始编出各种谎言来向妈妈要钱。妈妈担心儿子寄宿在学校条件不好，对儿子的要求总是有求必应。妈妈以为儿子真的是去购买一些工具书，从没想过学习这么好的儿子也会沉溺在网络之中。

  今天是学校放假的日子。按说张军本应该在下午六点以前到家的，可是现在已经过了晚上八点了，他还和同学在网吧里面与游戏高手:华山论剑"。成绩直线下降的张军不想回家，不想烦人的妈妈张口闭口问他有关成绩的问题。妈妈打电话过来肯定是问自己为什么还不到家，张军现在根本就不想听到妈妈的声音。同学正在等着自己加入到打怪的行列中，他急匆匆地关掉了手机，开始了无休止的征战。

  案例剖析

  张军情况很典型。互联网确实可以给我们提供许多有用的信息，但互联网的开放性，更加重了各位家长的担心。谁也不敢保证自己的孩子接触到互联网之后，会不会出现如同张军一样的情况。

  从张军接触网络的原因来看，最初他只是想要找到一个可以放松压力的地方。对于一些平时表现不好的学生来说，如果没有网络，他们也许会采取偷抢拐骗的方式去逃避现实的生活。有的家长说，可以给孩子们的电脑装上网络防沉迷系统，但这终究是个治标不治本的策略。网瘾只是一个表象，背后则是长期郁积的心理问题。

  1．心中有了不快，就要有地方宣泄。

  产生网瘾的孩子，一般是因为在现实生活中不够快乐。告诉孩子沉迷于网络虽然可以得到些许的快感，却只会让现实问题越来越严重，最终导致自己离不开网络，形成一种恶性循环。其实，最简单的办法就是转移注意力。

  网瘾以及由此产生的厌学等心理问题已经使新成长起来的90后青少年逐渐成为心理疾病高发人群。既然学校和家庭都在号召网络使用应该有度，需要科学合理的运用网络，那么我们就要给孩子们创造出更多的休息、娱乐的方式，让孩子劳逸结合，而不是他们一回家，就把他们关到房间里面继续啃书本。

  青春期是价值观形成的重要时期，家长应该引导他们逐渐开始接触社会。周末的时候，多带着孩子一起去参加一些社会活动，培养多方面的兴趣和爱好。对于已经沉溺于互联网的孩子们，家长更要把他们带到真实的社会中来，让他们在现实社会中找到乐趣和价值感，而不是在虚拟的世界中耗费大量的时间和精力。

  2．家长也是在帮助孩子脱离网瘾的过程中重点的治疗对象。

  一处以帮助青少年戒除网瘾的基地公布的数据显示，在接受调查的所有网瘾人群中，在这些孩子的童年时期，有76.3%的家庭父母感情不和谐；61.1%的家庭父母教养方式不一致（父亲以专制、忽视型教养较多，母亲以溺爱、控制型教养较多）；46%的孩子经历过重大生活事件；而在家庭关系方面，有94.5%的孩子与父母敌对。

  网络成瘾是由多方面因素造成的，但起到决定作用的是家庭因素。也就是说，是我们自己亲手把孩子送进网络恶魔口中的。控制型家庭、溺爱型家庭、忽视型家庭和暴力型家庭这四种家庭之中最容易产生沉溺网络的孩子。

  一个孩子的早期家庭生活经历非常关键，会影响到他的一生。尤其是在青春期这样的充满了叛逆的时刻，各种问题都会以不同的形式爆发出来，网瘾只是一种更为集中的表现形式而已。因此，想要根除孩子身上的网瘾，家长应该更多地从自己身上着手。父母双方通过努力，尽量给孩子创造出一个温馨和谐的家庭环境，才能够让我们的孩子健康地成长。

  互动专区

  问：我知道我的孩子已经有了网瘾，那我应该做些什么才能让他回到正常的生活轨道上呢？

  答：首先，不论孩子产生了什么问题，家长都要无条件地接受孩子。对他们来说，家是避风的港湾，如果连家庭都不包容他了，那他更没有可以求助的对象了。孩子自身的力量太弱小了，家长应该始终和孩子站在一边，给他们最强大的心理支撑。接纳他们，并且给他们温暖和爱的力量。

  在精神上给予支持之后，家长还要在行为上对孩子进行引导。这包括一些行为训练和交际能力的培训，以及培养孩子其他的兴趣点。父母和孩子是一个整体，孩子在成长的路上走偏，家长有着推卸不掉的责任。

  戒除网瘾并不是说从此让孩子远离网络，这是矫枉过正的表现。让孩子可以正确看待网络本身，增强孩子自身的自信心和自控力才是目标所在。

  问：如果说孩子形成网瘾有一郜分原因是家庭引起的话，那么我们在教育上应该注意什么呢？

  答：戒除网瘾，是个异常艰难的过程。因此，在孩子最艰难的时候，我们更应该陪在他们身边给他们加油打气。这个过程中，家长要注意自己不要成为以下两种类型家长：

  1．控制型家长——这种类型的家长往往会严格地要求孩子什么该做什么不该做，没有丝毫的缓和余地。长此下去，孩子的心就会被我们的管教束缚住。尝试着多发现孩子身上的优点和进步，及时加以鼓励和奖励，可以增强孩子戒除网瘾信心和驱动力。

  2．完美型家长——此类家长总是用完美的标准来严格要求孩子，如此只会让孩子产生严重的挫败感。家长学着稍微降低一点自己的标准，不要总觉得自己的孩子比别人家的孩子差，应该改变的是家长自己。

  最好的做法既不是强求也不是撒手不管，而是根据自家孩子的特点进行正确的引导，从而让孩子回到正当的学习和生活的轨道上面。

  问：都说孩子有网瘾是环境造成的，想要戒除网瘾也应该从环境着手。究竟应该怎么做才能营造戒除网瘾的环境呢？

  答：这还是要从家长对网络的态度做起。网络已经成为现代社会不可或缺的工具之一，所以我们也不能抱残守缺而勒令孩子一点都不能接触网络。其实，网络是一把双刃剑，在给我们的生活、学习和工作带来便利的同时，也有着许多危害之处。关键的一点是看孩子与什么样的人接触。物以类聚，了解孩子平时的上网习惯；他是因为上网打游戏想获取自我的肯定，还是因为网恋而放不下手里鼠标？抑或是热衷于qq空间里展示自己的文采和显示自己的模块搭配？对症下药才行。不要一味把所有的责任都推给互联网，这是家长本身不负责任的做法。在上网的过程中给予孩子正确的指引，如推荐一些网站、视频，或者具有益智作用的游戏等，才能让孩子充分享受网络带来的便利和乐趣。

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  当爸妈的都希望孩子长大后能出人头地，所以在教育孩子时竭尽全力。小编认为，父母教育孩子最主要的一点就是让他从小就养成良好的行为习惯。好习惯不仅有利于他良好品性的养成，还有利于他未来的学习和生活。如果孩子有这些表现和习惯，家长可就要警惕了。

  1.经常感到害怕

  孩子对待新鲜事物或困难不敢面对，感到恐惧和害怕。比如，孩子害怕考不好，不去参加考试；孩子因为害怕被他人嘲笑，不敢去报名参加兴趣活动等等。这时，父母要教育孩子：生活没那么可怕，要勇于迈出第一步。

  2.遇事总找理由

  孩子遇到什么难题，总是能找到一大堆理由进行搪塞，却从来不从自己身上找原因。比如，孩子有一次考试没考好，父母问起来，他总能找到理由来回答：考试那天感冒了；临场发挥不好；那天下雨，雨声太吵等等。遇到这种情况，父母要引导孩子自我反省，认识到自己的不足。

  3.不愿意接受新知识

  孩子对新知识新事物很抗拒，不愿意多加学习。他们认为，学习书上的东西已经可以了，没有必要看课外书学习新知识，也没必要到外面走一走看一看。如果是这样，父母要告诉孩子，课外知识的积累很重要，应多见见世面。

  4.遇事不够果断

  有不少孩子有选择困难综合症，遇到困难或问题，总是很纠结，不知道如何选择。在日常生活中最常见的问题就是：今天穿什么衣服好看，是穿裙子还是超短裤？如何搭配等等。妈妈要从小孩子自己决定做什么，培养他的决断力，预防选择困难综合症的出现。

  5.拖延症很严重

  很多孩子遇事喜欢拖延，不到非做不可时，就一直拖着不办。比如：还有一个小时才出门，起床太早了，等到还剩10分钟时再起也不迟；今天周六先玩，作业星期天再写，反正还有一天；等等。如果孩子有这样的表现，父母要加强管束，让孩子养成雷厉风行的办事作风。

  6.做事虎头蛇尾

  有的孩子做事热度消退的很快：刚开始想学钢琴，才上几节课就想学游泳，没过多久就想学画画。这样的事例不胜枚举，如果父母发现孩子有类似表现，就要注意了，让他坚持把事情做完，不可半途而废。

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  网瘾，已经开始在青少年群体之中弥散开来。据卫生部发布的数据显示，在全国的青少年群体中，6%~8%上网青少年都有不同程度的网瘾。网瘾又称为互联网综合征，主要表现为对现实生活冷漠，沉浸在以虚拟的网络游戏、社区、信息等内容之中无法自拔的行为过程。网瘾，是正常人受到网络的诱惑而产生的心理问题。按照严格界定来说，网瘾也属于精神疾病。在患有网瘾的人群中，有20~30%的患者病情较为严重，主要表现为厌学、拒绝与他人进行交流等，更为严重的还有可能出现身体机能的衰竭、心脏骤停等猝死的情况。

  因此，如何有效遏制自己的孩子染上网瘾，已经成为摆在各个家长面前刻不容缓的问题。

  沟通小故事

  两个天使的遭遇

  从前有一个上了年纪的天使和一个年轻的天使相约到人间去走一遭。

  第一天，他们来到一个十分富有的家庭中借宿。尽管这家的主人睡在舒适温暖的大屋子里面，但他对两个天使并不友好。富人让他们住在冰冷的地下室角落的一个简陋的床上，然后仅仅拿了一些剩面包给他们吃。半夜的时候，两个天使发现墙上破了一个洞，老天使就用魔法帮富人把洞补上了。年轻的天使气愤地对老天使说：:富人这么对我们为什么还要帮助他补洞？"老天使说：:有些事情，并不像它表面看起来那样。"

  第二天，他们来到一个非常贫穷的人家借宿。穷人夫妇非常热情地招待了他们，吃完饭的时候，夫妇两个人把家里面仅有的一点牛奶面包拿出来招待两个天使，并且还把最温暖最舒适的床让给两个天使睡。然而，半夜的时候，他们却被穷人夫妇两个的哭声吵醒了。

  年轻的天使忙问发生了什么事情，穷人夫妇说他们家的奶牛刚刚死去，这可是他们唯一的生活来源。

  年轻的天使质问老天使：:为什么富人那样对我们，你还要帮他补墙洞；而穷人夫妇对我们这么好，他们家的奶牛死去了你却不管不问？"

  老天使让年轻的天使坐下来，耐心地说：:孩子，有些事情，并不是表面看起来的那样的。我们在地下室的时候，我从墙洞上看到了满屋子的金币。富人被金钱迷惑住了双眼，我帮他补洞是帮他把贪欲给填没住。刚才，是死神前来索取穷人夫妇的性命，正是因为他们的善良感动了我，我才让奶牛顶替了他们。"

  启发孩子

  有许多事情，并不像是表面看起来的那样。在虚拟的网络世界里面，尽管能够得到暂时的快乐，但这些都是虚假的，我们终归要回到现实生活中来。戒除网瘾的意义在于，只要坚持住自己的信念，在现实生活中寻找意义，就一定能够得到回报。而只是贪图虚幻网络的乐趣，就会像故事中的富人一样，被自己沉迷的事物迷惑住双眼，而看不到背后的真相。

  现实生活中虽然存在不快乐的地方，但只要刻苦努力，就一定会给自己带来幸福。就像是穷人夫妇一样，尽管生活不如意，却始终怀有一颗善良的心，那么他们终究会得到天使的美好祝福。

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  对未知世界感到恐惧，是一种正常的情感反应，是人类自我保护的一种手段，一般不需要特别去纠正。如果孩子的怕黑行为太过于强烈时，家长可以采取以下方式进行引导：

  (1)发现孩子怕黑时，如行走于黑暗的地方，可拉着孩子的手，或给孩子讲故事，或唱歌。因为这样可分散孩子的一些注意力，不让孩子瞎想。

  (2)如果孩子因为怕黑而不敢单独睡觉，可在孩子睡前陪孩子一会儿，同时，要给孩子的房里置一盏卡通造型夜灯，可以让孩子开灯睡。这样，孩子就不会因怕黑而不敢独睡了。睡前抱抱孩子，抚摸下孩子额头、后背，这样做可以增加孩子的安全感，有利于帮孩子消除恐惧的心理。

  (3)与孩子玩捉迷藏的游戏，玩游戏时，妈妈可藏到黑暗的地方，让孩子去找。当孩子找到妈妈后，妈妈可告诉孩子这很安全，可让孩子与妈妈在黑暗的地方待会儿。这样，时间长了，孩子就不会怕黑了。

  (4)给孩子讲黑暗是怎么形成的。可以和孩子玩:看看黑暗里有什么"的游戏。可以先打开灯，让孩子看看有光线的时候这里有什么，没有光线的时候这里有的还是同样的东西，而这些东西是不可怕的。

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