打嗝是我们经常都会遇到的，在过多或者是过饱的饮食之后都会造成打嗝的一个现象出现，既然打嗝这种现象这么常见，那么今天跟随着来学习一下究竟是什么原因而引起的一个打嗝的现象的呢？

呃逆，其是一个生理上常见的现象，就是我们在日常生活中俗称的打嗝，是气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。一般的人都会有过呃逆的经历，一般健康的人也会发生过短暂的呃逆，大多数与饮食有关，特别是针对于饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒的人来说，最容易出现呃逆的情况了，而外界温度变化和过度吸烟亦可引起。一般呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，一般是多发生于某种疾病的产生。

呃逆就是打嗝。而打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。而打嗝的原因比较多样化，例如胃、食管功能或器质性改变，也有外界物质，生化、物理刺激引起。这些都是由于精神神经因素饮食习惯的不良进食或者饮水过急、吞咽动作过多都会引起打嗝。

胎儿打嗝是很正常的，就跟我们大人呼吸一样的，因为胎儿的肺部还没有发育好，所以要不断吞食羊水，在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸，以便出生后能够像大人一样正常的呼吸，也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式。那么胎儿打嗝的原因是什么呢？

胎儿打嗝医学上称打嗝为“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。

就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

小编温馨提示：有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等， 都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。

其实小宝宝经常都会打嗝，而是宝宝打嗝就和大人一样只是一种正常的生理现象，并不是生病的症状。

宝宝啼哭，吃奶、吞咽过急都会引起打嗝的现象。有时孩子在打嗝，几分钟之后就会停止打嗝。但也有严重的时候会让孩子脸色发青甚至是影响睡眠。不过这都不是疾病的原因而造成的，所以家长们也不必太过担心。之所以容易打嗝是因为他的膈肌还没有发育成熟，所以真正的膈肌以及相邻的肌肉就会容易受到刺激，这十几只钟的打嗝中枢被影响到之后，孩子就容易打嗝。

除了生理的原因，孩子总是打嗝，也和家长护理不当有关。如果家长抱着孩子在外面玩儿，让孩子面朝风向喝了冷风，就会引起打嗝的症状。其次，给宝宝喂食不当，也容易造成打嗝，宝宝喝的奶水太凉会造成脾胃功能减弱，在这种情况下胃气就总喜欢往上跑，从而引起孩子打嗝。

如果孩子吃奶太快，或者是在哭过之后立即吃奶，这些不恰当的时机给宝宝哺乳会引起哽噎，造成孩子打嗝的现象。婴儿打嗝一般都是自限性的，很快就会自我好转。

1. 吞咽空气

在哭过或吃东西后，宝宝可能会打嗝。这通常是吞咽空气导致的。打嗝通常会帮助兴奋或过度紧张的宝宝平静下来。母乳喂养也能减少打嗝的情况，因为母乳喂养通常比使用奶瓶吞咽的空气少。

2. 进食太急

奶瓶的奶口大小是有讲究的。如果奶瓶奶口太小，宝宝往往因用力吮吸而吸入空气打嗝；但奶瓶奶口太大，宝宝吃得太急太快同样也会导致宝宝打嗝。宝宝吃太饱，容易造成气滞不顺，胃气逆向运动而诱发打嗝。这时，可以轻轻拍宝宝的背直到打嗝停止。如果宝宝是用奶瓶喂奶，检查一下，确保奶水流的不是太快。奶水应该从奶嘴孔中缓慢滴出而不是流出。如果奶水顺畅流出，要换一个小孔的奶嘴。

3. 腹部着凉

宝宝突然连续打嗝，而且打嗝声高亢有力，一般由宝宝着凉所致。着凉可能是因为腹部受凉也可能是进食了生冷食物，给宝宝喂点温开水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，这样可以缓解打嗝。

4. 积食不化

如果宝宝打嗝时，能闻到一股酸腐异味，那就代表宝宝是因为食物未能消化而引起打嗝。因积食不化引起的打嗝可以让宝宝饮服山楂水，帮助宝宝消化通便，消食后自然气就顺，随后就能很好的制止打嗝了。

5.膈肌锻炼

婴儿在子宫内就开始打嗝，原因尚且不明，可能是膈膜肌为以后呼吸做准备的一种锻炼。在妊娠中期，大部分准妈妈可以感觉到宝宝有时正在打嗝。

如果你的宝宝打嗝持续10分钟以上，一天好几次，可能是脐带受压的预兆，那么做个超声波检查以确定脐带的位置。

6. 胃食管返流

胃食管返流，即ger，因食管下端括约肌（les）未发育健全而导致宝宝打嗝。位于食管底部的环肌扩张使食物进入胃部，然后紧缩以防食物返流入食管。小婴儿（尤其是早产儿）的食管下端括约肌没有完全发育成熟，不能完全闭合，这导致食物从胃部返流入食管。这使宝宝很不舒服，可能会导致他们躁动不安和打嗝。然而，随着宝宝的成长，这些问题会最终消失。

推荐阅读： 婴儿打嗝不是病 12解决妙招轻松学起来 婴儿打嗝不能轻敲胸部