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自律书籍推荐? 英文育儿书籍?

2024-12-16 22:24:16     来源:www.dxfbaby.com
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导语:一、自律书籍推荐?当下非常流行的自律书籍有很多,以下是一些比较经典的自律书籍推荐:1.《原则》——来自桥水基金创始人达利欧(Ray Dalio)的自传,系统介绍了他的思维方法和管理原

一、自律书籍推荐?

当下非常流行的自律书籍有很多,以下是一些比较经典的自律书籍推荐:

1.《原则》——来自桥水基金创始人达利欧(Ray Dalio)的自传,系统介绍了他的思维方法和管理原则,对个人和组织的自律和成功都有启发作用。

2.《7习惯高效人士的秘密》——来自史蒂芬·柯维(Stephen Covey)的经典著作,着重培养个人自律和高效能力,通过具体的实践方法和案例说明,有助于提升个人素质和生产力。

3.《精进:如何成为更好的自己》——来自雷军(Lei Jun)的自传,分享了他的人生经验和自律方式,包括精进的理念和方法论,对于职业和个人成长有较好的指导作用。

4.《自控力》——来自羅伊·貝姆斯特德(Roy F. Baumeister)和約翰·提爾尼(John Tierney)的合著,通过科学研究和心理学理论解释了自律的本质和实践方法。

5.《无所不能的自我管理思维》——来自布赖恩·特雷西(Brian Tracy)的著作,介绍了有效的自我管理策略和工具,可以帮助人们实现自我控制和成功。

希望以上这些推荐可以对你有所帮助。

二、英文育儿书籍?

有 因为在国外很盛行,而且有很多知名的出版社专门出版育儿类书籍,内容涉及婴幼儿护理、早期教育、亲子关系等方面,对于想要了解西方育儿理念和方法的家长来说很有帮助。 有很多优秀的可以推荐,比如《What to Expect When You're Expecting》、《The Happiest Baby on the Block》、《Bringing Up Bébé》等,建议在购买前先了解自己需要了解的育儿知识并选择适合自己的书籍。同时,在阅读时需留意语言难度和文化差异,有必要使用字典或咨询专业人士帮助理解。

三、婴儿育儿书籍?

《崔玉涛:宝贝健康公开课》

这是每个新生儿父母都应该买的书籍,崔玉涛是和睦家的儿科主任,有20多年的儿科从业经验。这本书包括营养与饮食,关于常见病,悉心护理三部分,每部分都非常实用,比如发烧咳嗽如何应对,怎么让宝宝好好吃饭,腹泻便秘如何应对等等,属于必备的书籍,新生儿遇到的绝大多数问题这本书都有涉及,全书共274页条理清晰,阅读起来很轻松。

四、西方育儿书籍?

《西尔斯亲密育儿百科》是2009年11月1日南海出版社出版的图书,作者是(美)威廉·西尔斯,译者是邵艳美、唐婧。该书为威廉·西尔斯总结出通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式,使父母与幼儿及早建立亲密关系,让孩子在充满关爱的环境里长大的“亲密育儿法”。

五、科学育儿书籍?

《崔玉涛育儿百科》:这是一本国内知名的育儿专家崔玉涛教授的著作,结合了中西方的育儿理念和方法,针对中国家庭的实际情况,解答了父母在育儿过程中的常见问题,如哺乳、断奶、发育评估、智力开发、性教育等,是一本贴心的育儿参考书。

《正面管教》:这是一本经典的育儿书,主张用正面、非暴力的方式教育孩子,培养孩子的自尊、自信、自律和合作能力,而不是用惩罚、批评、威胁和贿赂等负面手段。书中提供了许多实用的技巧和案例,帮助父母和孩子建立和谐的亲子关系,共同成长。

六、育儿教育书籍?

育儿教育的书籍有很多,以下为您推荐:

1.《童年的秘密》:作者是意大利的蒙台梭利,讲述了0-6岁的儿童心理特征及应该给孩子提供怎样的环境。

2.《爱的教育》:作者是意大利的亚米契斯,是一本日记体小说,写的是安利柯的生活和学。

3.《家庭教育》:作者是中国的陈鹤琴,讲述了儿童心理,提出了很多教育方法。

七、世界自律书籍排行?

1、《成功,动机与目标》

印象比较深刻的是,设定目标很重要。

要在信心满满的时候,想想该如何详细设定执行的步骤,也就是“如何做”。

在没有信心的时候,想想做这件事情的意义。也就是“为何做”。

2、《微习惯》

也是一个重要的知识点,很多事情先开始了再说,就算做得少,或者不好也没关系。

我很多习惯有意无意中都是透过这个“微习惯”来养成的,例如公众号每天写几百个字。

3、《习惯的力量》

这本书告诉我们,习惯在我们的体内是如何运作的,它怎样产生,如何才会被改变。

自律篇:

4、《刻意练习》

第一次看的时候是颠覆认知的,对我很有帮助,因为我有一段时间非常努力,但是一直都没有成绩。

看完这本书才发现,原来自己一直在用努力的方式偷懒,例如在学习的时候,会不经意地重复学习一些简单的内容,花了好多个小时看似很努力,实际上是无效努力。

我们更应该的是不断地挑战比自身水平高一些的知识。

这也解释了一万小时定律不一定靠谱,就好像天天烧饭,但也不一定会成为米其林大厨,就是没有经过刻意练习。

5、《练习的心态》

这本书也挺厉害,最记得的是教会我一件事情,不要太在乎结果,要享受这个过程。

因为很多事情,像是读书、健身、理财,短时间内根本看不出成绩。

所以,我们想长期坚持,倒不如彻底享受过程,让自己喜欢上读书、写作、理财,最后会不知不觉中发现,自己变聪明了、变有钱了、变强壮了。

接着你也不会因为达成目标、得到结果就停滞不前,因为这些好处只是一个副产品,我真正享受的是读书、写作、理财的过程。

6、《自控力》

彻底剖析了到底什么是自控力,很科学的一本书,印象最深的是冥想练习对自控力的帮助:

快速提高意志力的方法:

放慢呼吸。专注于缓慢充分地呼吸,将呼吸频率降低到每分钟12以下。这种方法有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态。

这样训练几分钟后,你的心率变异度就会稳步提高,你就会感到平静、有控制感、能够克制欲望、迎接挑战。

八、育儿书籍可靠吗?

育儿书籍可靠吗?

我是这样认为的,育儿书籍上都是别人教育孩子的成功案例,我们是可以借鉴的。

一个孩子的成长与家庭、学校、社会等多方面都是有关系的,同时,每个孩子的天赋也不一样,所以,完全的依葫芦画瓢,那也是行不通的。

不过,有的时候读到一些天才的孩子的成长历程,作为母亲,难免心生焦虑。

作为父母,要对自己的孩子有足够的了解,对于各种各样的育儿方法,育儿观念,要因材施教,找出更适合自家孩子的方法。

有些育儿观念,各位专家也会有意见不同的时候,家长要在每天的实践中,根据孩子的具体情况,逐渐地分辩哪种方法更适合自己的孩子了。

育儿是一个长期的和孩子一起共同学习的过程,不是一劳永逸的,也是不能照本宣科的。

祝您生活愉快

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