木瓜属蔷薇科落叶灌贴梗海棠和木瓜的成熟果实。

  中医学认为，木瓜性温，味甘、酸。具有消水肿、治脚气、舒筋活络、化和胃的功效。

  现代科学研究证实，木瓜含蛋白质、果糖、维生素以及矿物质，值得一提的是木瓜中含有蛋白分解酵素、维生素c、维生素a。木瓜长期以来一直作为美肤美白之佳品。木瓜汁很适合油性皮肤的人作为洗脸液，具有较好的抑油效果。是否与其含有的蛋白分解酵素有关，有待于进一步探讨，其含维生素a、维生素c对润肤亦有作用。

  冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，又称枕瓜。

  中医学认为，冬瓜性凉寒，味甘、淡。具有清热、润肺、消痰、利尿的作用。特别是瓤用来洗面，可使皮肤滑净。<神农本草经>：:冬瓜味甘、微寒，主治水腹水胀、利小便、润肤生津、止渴。"<本草纲目>：:冬瓜瓤洗面澡身，去鼾黯，令人悦泽白皙。"

  现代科学研究证实，冬瓜含有蛋白质、糖、纤维素-、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸及钙、磷、铁等，是瓜蔬中唯一不含脂肪的果品，所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转化为脂肪，能防止人体内脂肪的堆积。冬瓜籽含皂苷、脂肪、瓜氨酸及微量元素。锌能促进人体生长发育，镁能使人精神饱满，面色红润。<医心方>中载冬瓜子加味为隋炀帝皇宫美容方。据称服用后一个月就可使面部皮肤变得白净光润。

  番茄为茄科植物番茄的果实，又称西红柿。

  中医学认为，番茄性微寒，味甘、酸。有生津止渴、健胃消食，清热消暑的功效。

  现代科学研究证实，西红柿含蛋白质、少量脂肪、多种矿物质包括钙、钾、磷、铁、铜、碘、锌等。近来研究发现，番茄中含有茄红素，是类胡萝卜素的一种，其抗氧化作用是p一胡萝卜素的2倍，茄红素有助于对抗皮肤受紫外线灼伤

  时皮肤组织的氧化伤害作用。

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大多数油性肤质的妹纸的脸部皮肤特点是这样的：油光满面、额头和鼻翼处油光尤其明显、皮肤毛孔粗大、易长痘痘等。看到这些特点是不是赶脚很吓人呢？那么，如此“吓人”的肌肤，有着油性皮肤的妹纸们知道怎么办吗？油性皮肤肿么改善，你们造吗？不造的话，就跟着妈网百科一起来学习下吧！

一、洗脸要用对方法

油性皮肤的油脂分泌旺盛，往往让妹纸们整张脸看起来锃光瓦亮的，满脸肥腻肥腻的赶脚！要改变这样的肌肤视觉感官，首先要从洗脸做起。可能有的妹纸觉得洗脸是件so easy的事情，在这里谈显得有点小题大做。但如果你是这么想，那可就打错特错啦！油性皮肤如果只是单单用水随便洗洗，其实并不容易洗干净，反而有可能造成毛孔被赃物堵塞以及毛孔粗大的情况。所以，在清洗油性皮肤时就要多费点功夫啦！

具体怎么做呢？建议油性皮肤的妹纸们在洗脸时用冷温水交替清洗。先用温水+清洁用的护肤品洗脸，让脸部的毛孔全部张开，将里面的垃圾清理出来。洗完后再用冷水洗一遍，皮肤受到冷水的刺激容易收缩，这样有助于缩小妹纸们的脸部毛孔哦！不过要注意的是妹纸们用冷水洗脸时就不用再加洗面乳之类的物品了，因为过度使用洗脸类的护肤品也会对皮肤造成损伤的哦。因此，油性皮肤的妹纸们要多加注意了！

二、给你的肌肤补补水

油性皮肤之所以出油的厉害，很重要的一个原因就是你的肌肤在抗议你没给它补水啦！因此，妹纸们如果想要让肌肤看起来不那么油，那就需要多补水啦！建议妹纸们选择一些保湿性比较好的爽肤水和面霜乳液哦！

三、注意饮食健康

肌肤的好坏是对妹纸们的饮食是否健康的最直接体现。喜爱吃辣和油腻食物的妹纸，往往会发现自己的皮肤很容易显得油油的，这就是因为饮食不合理而导致的哦！因此，油性肌肤的妹纸为了改善你的肌肤，建议在饮食上不要暴饮暴食以及少吃些刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）为好哦！

时下流行的一种护肤方式，那就是使用精油啦！精油提取自植物，使用时有着浓浓的植物香味，可以让人感觉到精神的放松和舒缓，是缓解妹纸们各种压力的一种不错的方法哦！精油有这么好的作用，那么它可以用在有着油性皮肤的妹纸身上吗？油性皮肤可以用精油吗？下面一起来了解下吧！

其实，油性皮肤是可以用精油的哦！

为什么呢？精油护肤这一概念最初源于法国，是近两年才开始流行起来的。很多人并不怎么了解什么是精油护肤。其实精油护肤不仅可以清楚脸部毛孔的垃圾，还能促进血液循环，让妹纸们的脸看起来光滑亮泽。除此之外，精油还有杀菌抗炎以及愈合的作用。看到这里，油性皮肤的妹纸是不是很嗨森呢？油性皮肤特别明显的缺点就是出油多，毛孔堵塞以及爱长痘痘。这样的一种肌肤特质对比精油的作用效果，是不是有种最佳搭档的赶脚。可以说，精油的出现简直就是油性皮肤妹纸们的福音啊！所以，烦恼于油性肌肤的问题的妹纸不妨去选购一瓶精油来护肤吧！

马油含有丰富的自然营养素、高度不饱和脂肪酸，及维他命e，可以起到滋润肌肤，促进新陈代谢的作用。马油这么牛叉，那它可以用于油性皮肤的妹纸身上吗？下面一起来了解下吧！

油性皮肤如果缺水，就很容易分泌油脂，出现毛孔粗大或者长粉刺痘痘等情况。因此，在护理油性皮肤时就要多补水控油了。那么，马油可以补水控油吗？马油的组成成分有维他命e、亚麻酸、油酸、亚油酸和棕榈酸等，其中维他命e和亚麻酸有加强对疾病的免疫力和抵抗力，能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩的作用。这么一看，虽然马油的作用挺多的，但好像并不适用于油性皮肤。事实真的如此吗？

其实并不是哦！马油的成分与人的脂肪相似，所谓相似相容原理，相似的成分物质更容易互相吸收。所以油性皮肤使用马油的话，会更有利于皮肤的吸收渗透，起到很好的滋润保湿效果哦！所以，油性皮肤是可以用马油的！