新生儿经常出现鼻塞的状况，新手爸妈看到这种现象总是很慌乱，不知道该怎么处理。接下来就一起来看看网友妈妈是如何应对的。

孩子生病，妈妈们总是很难受，恨不能替宝宝生病，特别是感冒、鼻塞，大人们鼻塞就够难受了，看着宝宝呼吸不畅的样子，睡觉都睡不好，家长怎么可能心里不着急？！我们可以怎样帮助宝宝缓解这种情况呢？

妈妈护理经验 大人小孩都能用

淇淇宝贝0113

感冒鼻塞，告诉大家一个快速简单有效的好方法哦，我家宝宝每次都管用的，就是宝妈用力的搓手心，搓到非常热了然后敷到宝宝的脑门上，宝宝的鼻子立刻就通了，大家不妨试试哦！

轩赫宝贝

鼻塞可以给宝贝按摩鼻子两侧，从上到下，睡觉侧身，或是上身垫高些都会缓解鼻塞。

悟锁微

把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

奕霖的妈咪

鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用暖毛巾在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

幸运*星星

宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝（容易入味），放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

是药三分毒 通鼻产品能少用就少用

有的妈妈也提到可以进行药物治疗，当然在发生病理反映时是必须采取药物治疗的，但是:是药三分毒"，妈妈在为宝宝进行普通的日常通鼻时，却忽视了有些药品对宝宝会产生副作用。现将收集到的有危害的通鼻药物汇总如下，妈妈们也看看吧！

1.薄荷膏和传统药油都含有樟脑及水杨酸成份等刺激成份，严重的会引致死亡。樟脑的危害大多数妈妈都知道的，如长期或过量使用会令儿童中毒。而水杨酸，三岁以下小朋友也是不可以使用的，长期大范围使用水杨酸可能会导致耳鸣、晕眩、呕吐等副作用。

2.市面上常用于解决鼻塞的西药有2大类，如抗组织按类及血管收缩类，无论是口服或喷剂都有机会带来不同的副作用。口服的药品可能引起血压脉搏上升、中枢神经的刺激、有睡意、口干、便秘。外用的药品则令鼻黏膜干燥、灼热感、刺激、鼻黏膜及喉咙刺激，喉咙有苦涩味等。

因为宝宝的鼻道血管是很多的，而且还比较的狭窄，对于外界的环境原因的刺激会很容易去造成宝宝流鼻涕，严重的话还会让宝宝鼻子发生塞堵的现象。那么对于宝宝鼻塞的情况，一班只存在两种可能性原因，第一个就是宝宝受感冒了，第二个是宝宝患上了非疾病性的鼻塞。因此，妈妈们就要对宝宝做好关于鼻腔的护理了。

如果妈妈在感觉宝宝呼吸会有些不顺畅的时候，或者是呼吸声过重了，那么就要去怀疑宝宝是不是鼻塞了。那么这个时候，妈妈们就应该去用湿的毛巾去热敷宝宝的鼻根部为，这样能够使得宝宝的鼻塞可以得到临时性的缓解，接着送宝宝去医院接受检查并且治疗。如果说宝宝发生流鼻涕了，妈妈就要去用柔软的毛巾或者是纱布的一个角，去捻成布捻再沾水浸湿，然后轻轻地放入宝宝鼻腔里面，边轻轻地捻动鼻道并慢慢地往外拉。这就会把鼻腔里的分泌物给带出来了，这样去给宝宝重复性地多做几次。

在宝宝有了鼻痂之后，妈妈们其实要做的就是让宝宝自己哭闹一小会儿，这就是最省事的方法了。等带宝宝的泪液浸湿闭架的时候，就会促使鼻痂开始变软，这个时候妈妈再用布捻去刺激鼻道，让宝宝打个喷嚏，然后会把鼻痂打出来的，或者打到前鼻道妈妈再用手轻轻的把鼻痂摇曳出来。这样的鼻腔护理才不会对宝宝造成伤痛。

在给宝宝护理鼻腔时，要需要注意在宝宝鼻塞的时候，妈妈们是不可以对宝宝去用滴鼻药物，因为药物中是都多少会有含麻黄素的。因为鼻咽是相通的，那么滴药时药物是会被宝宝给咽下去的，一旦宝宝在吸取了麻黄素后，会被身体所吸收了，这样就会让宝宝产生一定的副作用。在宝宝有鼻痂的情况下，妈妈们也千万不要使用硬的物体或者自己的手指甲去挖宝宝的鼻子。由于宝宝的鼻腔还没有完全发育成熟，对于腔小而鼻黏腊分布很丰富的鼻腔，那样去做很有可能会严重的损伤宝宝的鼻黏膜组织，从而引起宝宝鼻子出血，此时若是有细菌侵入了鼻腔里，那是会造成宝宝的呼吸道受感染的。

换季啦，进入秋季，妈妈就该烦恼如何让宝宝安然度过这个“多事之秋”。下面就一起来看看网友妈妈的经验分享。相信你一定可以从中学到一些小诀窍的。

网友妈妈分享 秋季护理宝宝小窍门

时值秋季，天气也逐渐凉爽起来，而这个季节也正是各种疾病的高发期。还记得前两年初秋时候去山西旅游，因为空气干燥，我的鼻子喉咙干得冒火，结果旅游花的那四五千元等于买罪来受，压根儿记不起哪些景点哪些趣事。

大人遇到秋天时尚且如此，更何况孩子是低免疫力体质，在换季时候更容易得病，所以到了秋天我就特别注意孩子的健康问题，搞不好整出什么呼吸道感染、发烧、咽炎、肺炎的毛病，那时可就是大人小孩都要受苦了。

所以总结一句话，秋季做好孩子的保健工作是十分重要的。当了几年的妈妈，多少也有一点儿经验了，现在就给各位妈妈们介绍几种秋季保健的妙招吧！

一、食物疗法

秋天的特点就是干燥，如果制订一套有效的饮食菜单，吃出秋天的特色，那么秋季幼儿保健就变得简单多了。我给恒儿的饮食一般是以滋润为主，清燥去火。平时家中的主食，汤类偏多一些，例如排骨汤、豆腐鱼头汤、海带汤、竹笋汤等等，菜式也比较丰富，但是大都以清淡为主，像胡萝卜、青菜、番茄等蔬菜就不可缺少，全是不错的选择。

宝宝秋季饮食注意可以直接为宝宝健康护航。有时间有精力的妈妈完全可以多注意宝宝的日常饮食，帮宝宝调理好脾胃，从饮食上为宝宝健康加道防线！

甜品呢，一般我喜欢给恒儿做枸杞木耳汤，家里有豆浆机，做起来方便，我把这两种材料放一起搅了，倒出来放糖，浓浓的红色的甜品就出来了，煮的话也可以，将白木耳浸透，剪去黄色硬心，再剪成小块，跟洗好的枸杞一起煮，放糖，很快有得吃，颜色漂亮口感脆爽。因为喝了对喉咙的确有效，老公现在也十分依赖偶的枸杞汤。另外还有百合莲子汤，芡实汤等，都是清润去火，具滋补功效的极品甜汤。这是保健最基本的做法。

二、运动疗法

除了注意饮食，就要增强孩子的体质。生命在于运动，这是最关键的，只要体质增强了，疾病也难有下手的机会。一般太小的孩子不主张做剧烈的动作，四五岁的孩子可以适当增加一些运动量，我的做法是在家让恒儿帮忙做家务，比如泡茶时让他帮忙取水，让他扫地等帮我干点儿力所能及的家务活。如果有钱有闲，节假日出游再好不过了，可以促进亲子感情，还创造了户外活动的机会，增加见识与运动量。

三、防护疗法

当妈后我便经常加强有关疾病知识方面的学习，秋季也是各种炎症比如咽炎、肺炎发作的高峰期，除了通过日常的食疗与强化运动来增加身体的抵抗力之外，专家也经常呼吁，注射疫苗预防各种疾病的发生。

当正常防护都起不到作用，妈妈们也不能太保守，尤其两岁以下的孩子，除营养补充之外，还需要早做预防，做好疫苗的接种准备，尤其是预防小儿肺炎的疫苗。它能够对宝宝的健康成长起到一定的防护作用，所以我建议妈妈们尽量选择给自己的宝宝接种。

四、物理疗法

气温有变化，孩子的衣服也要适当地添减，如果护理不当，让孩子受到风寒，就极容易出现咳嗽发炎的现象。秋季的咳嗽一般很难好，再厉害一点就出现咳痰，咳了好，好了再咳，这在小儿病症之中极为常见。所以要注意孩子的保暖工作，保持室内通风通气。

都说:多事之秋"，如果家有宝宝，在秋天里也确实需要多加注意，如果不慎让宝宝染上疾病，不仅拖延的时间长，而且让宝宝错过秋季调养身体的好时机，那么在接下来的冬季里可就麻烦了，所以爸爸妈妈们要做好幼儿秋季保健措施。

有了宝宝后，对每个年轻的爸爸妈妈来说，既有新生命诞生的喜悦，也遭遇到前所未有的育儿障碍。如何培育宝宝健康成长？如何与宝宝和谐相处？如何安排有了宝宝后的家庭生活？如何在相夫教子的同时兼顾自己事业的发展？这对每个年轻妈妈都是新的挑战！

3大权威联手杨澜力捧“智慧妈妈”

为鼓励众多年轻母亲都能成为一个优秀妈妈、智慧妈妈，南山奶粉幼儿营养与健康研究中心联合湖南卫视〈天下女人〉栏目、腾讯育儿频道共同发起了“南山奶粉智慧妈妈”活动。并邀请著名主持、申奥大使杨澜亲任节目主持人和智慧妈妈活动大使。一场声势浩大的智慧妈妈育儿旋风立刻席卷全国。

麻辣星妈俏谈生子秘事《天下女人》智慧妈妈节目既有新旧育儿理念的强烈对撞，又有育婴专家的精彩点评，更有孙悦、刘蓓、李静、蒋勤勤、钟丽缇、袁咏仪等各界明星做客现场。这些“明星妈妈”如何在妙语连珠间袒露自己的育儿“秘事”，正在期待着你自己关注。年轻的妈妈观众在享受娱乐的将实用的育儿方法收入眼底，寓教于乐，何乐不为。

腾讯网百万大奖设擂台考虑到很多年轻妈妈都有上网的习惯，南山奶粉还在腾讯育儿频道开通智慧妈妈的网络参与平台。该平台除了全程报道活动的各项进展外，还举办了智慧妈妈博客大赛和征文大赛。如果你想与大家分享宝宝的成长经历，分享你快乐的育儿生活、欢迎到智慧妈妈博客区建“家”，博客大奖在等你。而且只要你心中有关于妈妈的精彩故事或感人事迹，就可以投稿征文大赛。此外活动还设计了精彩的网络答题。活动通过简单、轻松的游戏，测试你关于宝宝喂养和早期教育方面的能力，让你在游戏中获得知识的同时还能赢取意外大奖。优胜者除了有机会到《天下女人》智慧妈妈节目现场，与杨澜、明星零距离接触外，还有机会赢取“奔驰儿童车（德国奔驰授权制造）”、“sony笔记本电脑”、“三星数码dv”等百万大奖。心动不如赶快行动，还不赶快登陆腾讯育儿？

杨澜亲笔签名 为宝宝成长送祝福如果你不经常看电视或上网，这也没关系。南山奶粉还特别在各大超市派送智慧妈妈大讲堂光盘，并定期举行智慧妈妈大比拼活动。说不定你在逛超市时就会碰到某位国内权威的育儿专家在亲身讲授育儿知识，解决你的宝宝喂养与早期教育困惑。智慧妈妈大比拼更是特别融入了父母与宝宝的亲子互动，让父母在游戏中体会融洽的亲子关系和宝宝健康成长的重要关联性，除此之外参加活动的消费者还有机会获得杨澜送给宝宝的亲笔签名祝福。让申奥大使的幸运与光辉陪伴宝宝一生。智慧妈妈系列活动将在全国20多个省市展开，有0——3岁孩子的年轻妈妈可要密切关注腾讯育儿智慧妈妈活动主页（http://zhmm.qq.com）的活动预告。赶快行动，加盟智慧妈妈活动，智慧妈妈你能当！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！