白头发，这是很多人都是长过的，尤其是在压力比较大的时候，长白头发那就真的是太正常了，来看看白头发是越拔越多吗?白头发拔掉会长黑吗：

白头发是越拔越多吗：

白头发，拔一根长三根?这是民间的说法。据皮肤科医师介绍，这种说法是没有任何科学依据的。

黑发的滋长，主要是靠毛囊的黑色素细胞产生的。随着我们年龄的增长，在头发毛囊根部的黑色素细胞产生黑色素会减少，白发便因此产生。当然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会损害发根，特别是拔得太多的话，还可能引发毛囊炎。

长了白头发。如果数量不多的话，正确的做法是，用剪刀从靠近根部处把白头发剪掉，这样既能让白头发消失于无形，又不会损伤毛囊。如果数量较多的话，就不能简单的一拔了之。如果你的年龄不大，而最近一段时间白发增加的速度较快，那你要检讨一下最近的生活是否压力过大或者营养不良。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。特殊是一个人遭遇巨大的精神创伤，比如家庭忽然发生重大变故等状况的时候，就会加速黑发变白，历史上伍子胥一夜白头就是属于这种状况。除此之外，营养不好的、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会导致白发早生。

白头发的防治。微量元素与头发的颜色有密切的关系，在饮食上应注意多摄入含有铁和铜的食物。

一直有白头发越拔越多的说法，很多人即便有几根白头发也不敢拔。事实真的如此吗?

专家表示，决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。

我们的头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2~4根头发。头发的颜色，是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。

影响黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌，导致白头发的出现。

之所以大多数上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉。

虽然拔头发并不影响白发的数量，不过专家们仍并不建议乱拔，因为拔头发有可能损伤发根。

医生建议，出现白头发，要从自身原因来分析，是因睡眠过少、压力过大所致，还是营养不良、微量元素缺乏所致，根据自身情况来进行调整。

同时，建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延缓白发的增长速度。 像年轻人，血热的情况较多，尽量少吃枸杞;中年人，可多食用大枣、红豆、山药等;而老人，肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物。具体到每个人，情况不同，可根据医生指导辨证施治。

白头发拔掉会长黑吗：

白头发拔掉是不会长黑的，依然是白头发。因为左右发色黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么把白发拔掉，对发根都不会造成任何影响。自然也就会长出黑发，一般情况下要是压力大了，也是会长白发的，这个要注意。

白头发拔掉是不会长很多白头发出来的，但是也是不会长黑头的，这个要注意。

为什么会长白头发3、身体原因引起的白发可以改善

何 医生认为，由于遗传和衰老等原因引起的白头发确实通过治疗手段改善的效果不明显，但是对于体内微量元素失调、蛋白质、维生素缺乏、精神因素等引发的白发， 尤其是在年轻人群里，是可以通过医疗手段来改善的。只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。如果是由于微量元素失衡 引发的白发，一般可以通过内调等方式来改善。通过补充微量元素，蛋白质，各种维生素，食用地下块根，如熟地瓜、何首乌、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微 量元素，弥补体内微量元素的不足。如果是心理压力大引发的白发，则不妨去心理科或者精神科进行心理疏导，俗语说“笑一笑、十年少”，这样也可以改善白发现 象。

多吃黑色食物能够以色补色

正确率：80%

黑芝麻、黑豆，这些往往都被当做治疗白发的最佳食材。对于这些，民间的说法是：多吃黑色的食物能够以色补色，吃久了白头发就能变黑。

黑色食物

为什么会长白头发4、补的不是颜色是微量元素

黑 豆、黑芝麻、黑米等黑色食物对改善白发是很有效果，不过何医生却否定了“以色补色”的说法。中医认为，肾藏精，主骨生髓，“其华在发”。头发的多少、亮 泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关。它的生长与脱落过程，反映了肝肾、气血的盛衰。头发容易变白者往往肝肾、气血不足。祖国医学认为“黑入肾”，像芝 麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾，益气血，且含丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素，所以对治疗白发有用。

为什么会长白头发？它与遗传、精神因素、酪氨酸酶缺陷等因素有关，说简单一点就是压力，遗传，营养等各方面的原因，所以，我们如果年纪轻轻就长了白头发的话，一定要从这几个方面入手来找原因，对症下药地治疗！

出现白头发后，你会怎么办?很多朋友都会选择直接拔掉，:眼不见为净"。但是，美容护肤专家提醒你，白头发出现的原因有很多，盲目的拔掉，可能会伤害你的毛囊健康。究竟，出现白头发是否可以拔呢?

很多人一旦发现根儿白头发，就立马把它消灭掉;但也有人担心:拔一根，长三根"，不敢轻易去拔。对此，同济大学基础医学院营养与保健食品研究所所长厉曙光表示，白头发形成的原因有很多种，只要对症下药就能得到改善，最好不要随便拔。

白发分先天和后天

所长告诉记者，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传，也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况，一种是白化病，这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的，它使得有些人在初高中的时候头发就花白了，也就是我们常说的:少白头"。一般来说，这两种遗传性的白发是很难医治的，但后天原因形成的白发经过治疗，可以得到改善。

后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤，比如家庭突然出现重大变故等情况的时候，就会加速黑发变白，历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。

拔头发容易引发毛囊炎

对于白发，很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过，民间有种说法，拔一根会长三根。厉所长认为，这种说法是没有任何科学依据的。他解释说，黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，特别是拔得太多的话，还可能引起皮囊炎。

所以，当你有一两根白发的话，拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话，就不能一拔了之了。

染发仍存在隐患

白发出现较多的时候，很多人会选择将它染黑或染成其他颜色。对此，厉所长建议，还是顺其自然比较好。虽然现在关于染发剂是否致癌尚无定论，但染色剂毕竟是化学品，确实存在致过敏等隐患;再加上头皮最贴近大脑，经常接触化学药品肯定会给人体的其他器官带来伤害，特别是免疫力低下的人更不要染发。

厉所长认为，最好的方法还是立即就医，找出生白发的原因，然后对症下药。如果是体内微量元素不足，可以食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、马铃薯、芋头等，都可以刺激发根，补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故，则需要放松心情，让黑发重新回来。

所以说，我们出现白头发问题后，不要盲目的拔掉，可以咨询一下医生，看一看你是否出现身体状况。大部分的白头发问题，只要你能细心的护理，就能得到明显的改善。因此，多了解一些护发宝典，很有必要。

民间有句古话就是白头发越拔越多，那么白头发真的是越拔越多吗？它有没有什么 呢？一般情况下都是老年人会长白头发，那么年轻人为什么会长白头发呢？在日常的生活中，如何预防白发？下面就让小编带大家了解一下吧。

白头发真的是越拔越多吗

总有人说白头发会越拔越多，事实上并非如此，虽说白头发直接拔掉不好，但也不会出现越拔越多的情况。

头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。

影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现错觉。 而专家并不建议乱拔白发，因为拔头发有可能损伤发根。

年轻人为什么会长白头发之所以会以为自己的白头发越拔越多。也是由于自己体内的黑色素越来越少的原因，拔掉了一根青丝，之后从这个毛囊里长出来的依然是青丝，而一起从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，呈现幻觉。 而专家并不主张乱拔青丝，由于拔头发有可能损害发根。

根据专家的说法就是。头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四部分。在头皮下面的部分称为毛根，被毛囊所包绕，毛囊下部膨出的部位叫毛球，毛球最底部的洼陷部分叫毛乳头，它是一团伸入毛球内的结缔组织，内有神经和血管，为头发构成和成长供给营养，毛乳头部的毛囊上皮细胞被称为生产毛发的工厂和毛发之母。

这个部位的黑素细胞若正常制造黑色素，并输送到毛发中，头发就呈黑色。如果形成黑色素的过程中某一环节出了问题，就会影响黑色素的生成。

其间酪氨酸酶是发生黑色素过程中的关键酶。一旦它活性下降，就会影响黑色素的代谢，使头发中黑色素组成减少，毛发、皮肤都会出问题，包含头发会变白。别的，黑色头发所需的微量元素如铜、硒、锌等缺失，含硫氨基酸缺乏，黑素细胞发生必需的物质就会缺乏，头发可能会变白。

头发的颜色是由头发内髓质中黑色素颗粒的多少所决定，而色素颗粒来源于毛乳头部位产生的色素细胞。年轻人早生华发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填充所致。

正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球提供充足的营养，黑色素颗粒就顺利合成，当黑素颗粒的形成发生障碍，或虽已形成但不能运送到毛发中去，就会使头发髓质和皮质中的黑素颗粒减少、消失，进而出现白发。

由于每个人的遗传基因、身体状况、营养状态甚至性格、长期的心情等方面不同，头发变白的年龄会有所不同。有的人40多岁就满头白发，有的人到60多岁还没有白发。

到底什么年龄出现白发属正常，医学上并没有标准，只是一般来讲，40多岁后:应该开始出现"白发，到60岁左右，可以明显地看到很多白发。如果过早地出现白发，那就是早生华发了。

医生说，年轻人早生华发，也不必过分烦恼，否则，可能造成恶性循环，会产生更多白发。