卵巢癌可吃什么？患者会选择多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素。研究发现，卵巢癌患者如果改善饮食习惯，多吃蔬菜，也会延长存活期。

卵巢癌的症状有哪些

卵巢癌会出现腹痛和腰痛

卵巢癌发展会浸润周围的组织细胞，并且会造成周围阻止的粘连，会压迫神经导致腹痛、腰痛等，常常表现为隐痛或者是钝痛，甚至是比较剧烈的疼痛，这种疼痛一旦是发生卵巢癌往往已经比较严重。

卵巢癌会出现下肢以及外阴的水肿

卵巢癌钟如果在盆腔内固定生长后就会压迫盆腔静脉，导致淋巴回流受到影响，时间久了就会导致下肢以及外阴的水肿。

不典型症状

事实上卵巢癌是存在一些症状的，如果细心观察是能够及早发现的，这些症状比如：腹胀、胃痛、背痛、胀痛或不适、腹围增大、便秘、疲乏、尿频或尿急、不能正常进食、原因不明的体重减轻。

卵巢癌患者可多吃蔬菜

蔬菜对于我们的身体有很多作用，对于卵巢癌患者来说更是益处多多。这里说到的蔬菜，具体的种类包括十字花科蔬菜，如花椰菜、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等；或是含丰富维生素e的天然食物，如大豆、圆白菜等。长期大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久，但吃维生素药丸却无此效果。同时这项研究指出，患该病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者，在早期死亡的几率上高了三成。

卵巢癌贵在早期发现，但事与愿违，这种妇科癌症很难被发现，仅有约四分之一的患者是被早期发现的。因而，找到有效的辅助治疗手段非常重要。已经确诊的卵巢癌患者如果改善饮食习惯，多吃蔬菜，也会延长存活期。

卵巢癌患者护理方法

饮食调理

:民以食为天"，饮食是我们每天要面对的事情，卵巢癌能活多久我们不能确定，却能改变饮食习惯。对于卵巢癌患者来说，合理的饮食有利于病情的恢复。在饮食调治上，既要注意适当补充营养，热量，给高蛋白、高维生素食物，又要调理脾胃功能，振奋胃气。食物选择方面除了牛奶、鸡蛋，一般病人要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素，忌食母猪肉。卵巢肿瘤术后尚应注意多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉。

心理护理

卵巢癌患者就诊时大多数已属于晚期，且易于转移复发，大多数患者已经经历了手术及反复化疗，部分患者疗效不佳对治疗信心不足，另外化疗给患者带来难以用语言表达的身体不适，容易出现焦虑、恐惧、沮丧的心理。因此急需给患者做好心理护理，以便患者能够积极主动接受治疗。

卵巢癌患者注意事项

1、多做按摩

①患者仰卧、医者坐或立其侧，以单掌揉按其小腹10次，手法应深沉柔和，然后施掌振法3～5分钟。

②双掌拇指置血海穴上，余4指拿按膝上肌肉，点按拿揉并行，操作3～5分钟。

③点按、弹拨三阴交、阴陵泉穴各1分钟。

④患者俯卧，医者单掌按抚于其腰骶部八穴处，上下搓按，反复揉搓，以热透小腹为佳。

⑤医者以单手食、中指并拢，稍钩屈点按患者长强穴5～10次。

⑥揉按患者肾俞、命门穴各1分钟。

2、注意起居有时，适当运动，不能过劳。

3、治疗期间，应保持体力，饮食应营养丰富。

饮食要注意1、除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。

4、术后应注意多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。

英国东安格利亚大学的研究人员发现，女性常喝茶，吃柑橘类水果有助于降低卵巢癌的风险，该研究成果发表在《美国临床营养学杂志》上。

研究人员对17万名25到55岁女性的饮食习惯，进行了为时30年的研究分析。结果发现，红茶和柑橘中含有的黄酮成分，与降低卵巢癌发病风险相关，黄酮成分最高摄入量参试者卵巢癌发病风险低于最低摄入量者。

研究人员称，黄酮包括黄酮醇类和黄烷酮类，黄酮醇类主要来源于红茶（31%），洋葱（20%）和苹果；黄烷酮类主要来源于柑橙类水果（36%），尤其是橙子（27%通过它摄入）和果汁（63%，橙汁占54%）。

研究人员提醒，卵巢癌仍是:高致命性的恶性肿瘤"，但每天两杯红茶，就可将患病风险降低31%

据新加坡《联合早报》报道，此前，科学家虽然知道这点，但这还是首次找到硬证据。不过，预防工作要尽早开始，至少要吃低脂肪食物四年以上，才能获得这一层预防作用。目前所知的预防卵巢癌方法，就是服用五年的避孕药，这能把患病危险减低多达60%，停止服药后预防作用还会持续。

获得美国国立卫生研究院赞助的研究人员在《美国癌症研究所杂志》上说，他们的这项调查显示，吃低脂肪食物八年以上，能把卵巢癌危险减少40%。有近四万名年龄50至79岁的妇女参与这项调查。调查发现，低脂肪食物显示出预防卵巢癌的作用，而且越少吃脂肪，得到的好处越大（常吃的低脂食品见下页）。

卵巢癌在早期时虽然所发出的信号十分微弱，但是也并不是无迹可寻，如果是一个细心的人，而且能够关注自己的身体健康，对于卵巢癌所亮出的“黄牌”都可以早期发现。

1、腰腹部疼痛：女性身体当中和卵巢靠近的器官组织会因癌肿的浸润而产生粘连的现象，所以早期卵巢癌会比较容易出现腰腹部隐痛或者是钝痛的现象。

2、胃肠道症状：正处于更年期的女性，假如时常觉得腹胀、没有食欲，而且细过胃肠科诊断并没有发现胃肠道疾病的话，那应该转向妇科就诊。卵巢肿瘤在早期会导致附近的韧带遭受压迫、牵拉，包括一些腹水的剌激，就会显现一些胃肠道方面的症状。

3、外阴及下肢水肿：卵巢癌肿瘤日渐增大，女性的盆腔静脉受其压迫，引起血流不畅，阴碍了淋巴的回流，这样外阴还有女性的下肢就会有水肿现象。

4、月经过少或闭经：卵巢癌早期很多人的例假情况都没有什么太大的变化，但是因肿瘤在不断的增大，正常的卵巢组织被其破坏，使卵巢功能失调，这样就会出现患者的月经过少以及闭经的现象。

5、性激素紊乱：卵巢癌患者会因肿瘤分泌雌激素过多，而引起性早熟或者是月经失调，还有绝经后阴道流血的现象。假如是睾丸母细胞癌的话，那就会相反地出现雄激素，而使女性出现一些男性化的体征。