宝宝对运动有着浓厚的兴趣。翻身、跳跃、蹬脚……每一次尝试都是他试图运动的体现。

大多数宝宝在6～7个月时就开始有爬的欲望，丫丫也差不多是在这个时候开始的。她刚开始的爬行动作还非常笨拙，只是让腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，活像一个小乌龟。所以最后不是向前爬，反而是在后退，或者在原地转动。

刚开始，我们注意到她爬的想法时，并没有急于帮助她。但是后来，我们发现丫丫还是需要一些帮助的。一般情况下，我在前面做引导，拿着她喜欢的玩具在她面前不远处“诱惑”她，吸引她的注意力，“丫丫，快来呀，你的小鸭子要游走了……丫丫快来救小鸭子啦！”丫丫爸爸则在身后，用手推着宝宝的双脚掌，这样丫丫借助爸爸的力量开始向前移动身体拿到玩具。后来爸爸不再在后面推她，我们会在地板上铺上席子、毯子或泡沫地板垫，一起爬，让丫丫通过模仿我们来学习。

丫丫爸爸则会用手托住她的胸腹部，让丫丫可以活动她的双手双腿，慢慢去理解在爬行中双手双脚的支撑和用力。当丫丫挣扎着想往前爬的时候，丫丫爸爸就适当地放下她的身体，让她自己用力向前爬；渐渐地，丫丫只要爸爸象征性地托着胳膊就可以爬了。

不过刚开始学会爬的丫丫总是一侧顺着爬，左胳膊左腿爬，然后右胳膊右腿爬，看起来煞是可爱！有时候小屁股扭起来活像一只毛毛虫。

有些父母以为爬行是宝宝自然而然的事情，不注意创造条件让宝宝早点学爬和多爬，甚至觉得不会爬就直接走也没关系，其实这对宝宝来说是其成长路上的一大遗憾。因为在爬的过程中，宝贝在不断超越极限，他们在探索中不断开发自我，创建空间智能，所以家长们多多鼓励并参与到宝宝的探索中，才是最有利宝宝成长的选择。

丫丫学会爬后，接下来可一发不可收拾了。

她开始从地板爬到太妃椅上，再从太妃椅爬到长沙发上，有时候还会不小心磕到茶几脚，如果没有被我们发现，她总是一声不吭，如果是在我们的关注下磕到，还会哇哇大哭。为了让她在爬的敏感期充分享受爬的乐趣，我们把茶几啊，椅子啊，全都收到一个角落，给她足够的空间无障碍地爬爬。

再后来，丫丫恋上了顶楼小伙伴文文家的楼梯。

文文家的房子是复式的，有一个旋转的木头楼梯，不是很陡，上面铺着颜色温暖的毯子，丫丫到了文文家，最喜欢被抱到楼梯边上，试着自己爬上去。每当她怕到一层总是回头望望我，还高兴地手舞足蹈。

如果我有急事，要回家，她就会哭闹着不离开，原因是还没有爬够楼梯，我总是要等到她爬到一个平台上，再把她抱下来，她才肯走。

当然，爬的能力拓展后，丫丫的小身体更加强壮啦！胳膊和小腿都十分有力，吃饭的时候学习抓筷子也把握得很好！

后来才知道爬行不仅能够使宝宝的手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善。

丫丫每天都会进行这项“爬行练习”。爬累了，吃饭时也不会很挑食，睡觉时也十分香甜。因为爬行对宝宝来说算是一项“剧烈”运动了，能量消耗较大，由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。

开始爬行时宝宝可能很费力，腹部无法离地，父母可用一条毛巾放在他的腹部，然后用毛巾提起宝宝腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行了。

建议父母尽量把宝宝放在地板上．并利用色彩鲜艳、丰富的玩具或其他有趣的东西，诱导宝宝向前爬行。当宝宝努力爬到终点时，父母也别忘了适时地给予鼓励。

为了让宝宝爬得好，爬行的地方必须软硬适中，摩擦力不可过大或过小，这可是特别考察父母对宝宝的细心程度的哦。父母可在地上铺设塑胶软垫或巧拼地板等辅助用品，为宝宝营造一个舒适的爬行环境。

孩子有时候会在爬行的时候嘴里叼着玩具，父母也不必担心，因为宝宝是在依靠本能和直觉。这些正是引导宝宝们顺利走过生命的最初岁月的最好工具。

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