生姜擦头皮能生发吗

生姜擦头皮生发的原理

生姜性温，其特有的:姜辣素"能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。

生姜擦头皮要注意什么

我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的效果。

生姜一直被认为是生发的有效偏方，所以生姜洗发水也同样被大家寄予厚望。至于生姜洗发水能不能生发这个问题，我们不妨从脱发的原因说起。

脱发的原因有很多，其中常见的遗传性脱发和脂溢性脱发的相同表现都是体内雄性激素水平异常。我们的前额和头顶时候很容易受到雄性激素影响的，所以一旦体内这些激素出现异常，头和头顶的毛囊就会受刺激变得萎缩，头发生长也会变缓慢，甚至脱落脱落。这种由自身激素异常导致的脱发，用生姜洗发水洗头可以得到改善，但是要得到根治，就没那么简单哦，毕竟遗传性脱发是先天形成的。

然而，由天气变化、饮食不当、精神压力大等外因引起的生理性脱发问题，使用生姜洗发水是非常有效的。生姜洗发水中的辣姜素不但能防治这类生理性脱发，还能滋润头皮毛囊，让新头发长出来。

当然啦，生姜洗发水虽然具有生发作用，但毕竟有限，被脱发问题困扰的mm把治疗脱发的希望全部寄托在生姜洗发水上就太不现实啦，要治疗脱发还需对症下药哦。

全身疲惫，给全身做spa之后，会感觉很舒服，其实头皮也需要做做spa呢。帮头皮按摩能够促进血液循环，可以缓解头皮的不适，让你消除疲惫感。另外按摩头皮对于防止脱发有一定的效果呢。

或许你会想问，到底按摩头皮能不能生发呢？

按摩头皮能促进血液循环，令头皮的代谢正常，这样毛囊中的头发就能健康生长，所以按摩头皮能够起到舒缓，以及防止头皮脱发问题，但并不说明按摩头皮就能生发，这种情况可能是因人而异的。

洗头前按摩头皮，配合护发产品按摩效果更好！

按摩头皮最好在干发下进行，另外要用指腹按摩，而且不能用指甲去抠头皮。按摩的时候配合精油、免洗的洗发露，又是diy一些天然护发精品，这样取得1+1>2的效果呢。按摩头皮的时候要遵守从下到上的顺序，以螺旋状按摩，最后可以将头发都扎起来，然后轻轻扯一下就ok了。

头皮按摩的好处相信大家都了然于心，如果之前没有养成按摩头皮的习惯，现在就来试试吧。适当的按摩头皮能够促进头皮血液循环，还能减少头皮油脂分泌，那么头皮按摩也有促进生发的效果吗？

按摩头皮能够强化头皮的水分循环，头皮上涂上一些按摩膏，或者是精油，配合轻柔的按摩手法，能够让头皮的水分和滋养成分渗入头皮，这样可以恢复头皮肌肤的水油平衡，让洗发更强健。虽然按摩头皮有很好好处，不过生发效果可能不会太明显。

想要通过头皮按摩促进秀发生长，单纯的按摩头皮，可能收到的效果有限哦。想要促生发的mm可以用生姜、何首乌涂抹秀发，然后配合手势按摩，长期下去可能会起到一定的效果呢。

想要促生发的mm，除了按摩头皮之外，平时的饮食也很重要。建议多吃黑色食物，例如黑豆、黑木耳、黑豆浆之类的，食疗+按摩头皮搭配起来会更好。