1岁1～3个月龄的宝宝能独立走稳，扶着栏杆能自己上下楼梯。

开始萌发好奇心，凡是感兴趣的东西都想触碰一下。能用积木叠塔，叠小套筒，用棒状物插入小孔，握笔在纸上乱涂。会用勺子吃饭，尿裤子了会对父母作出表示。

这时的宝宝已可以听懂成年人的简单的日常用语，自己能说出几个有意义的词。会主动叫妈妈、爸爸和周围熟悉的人，知道自己的名字，认识常见的物品，会用几个单字表达自己的想法。

宝宝已产生了独立心理，什么事情都想自己亲自去试试。见到陌生人会有害羞的表现，对小朋友开始产生兴趣。做某事成功了会向父母炫耀，做错事的时候会感到不安。

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1、发音训练

如果宝宝的发音不太清晰，父母可以教宝宝念儿歌，帮助宝宝练习发音。因为儿歌的节奏感比较强，可使宝宝产生反复诵读的兴趣，这样宝宝的发音也会逐渐变得清晰。

数指头

一二三，

四五六，

七八九。

数数数，

数数我的小指头。

这首儿歌中涉及到十几个声母，可使宝宝充分练习发音。父母可以和宝宝一起伸出双手，每查一个数伸出一个手指，这样既动手又动口，使宝宝学得不亦乐乎。

2、给布娃娃洗手

目的：使宝宝能够将词意和动作联系起来。

方法：准备一个娃娃和一条手帕。父母将娃娃给宝宝，告诉宝宝娃娃要吃饭了，让宝宝自己边念《洗小手》的儿歌，边给娃娃洗手。还可以让宝宝也作出洗手的样子，和娃娃比赛谁的小手洗得最干净。

洗小手

水龙头，哗哗流。

小朋友，洗小手。

洗得小手白又白，

妈妈乐得亲几口。

3、学动物叫

目的：认识各种动物，知道动物的叫声不同，并练习发音。

方法：父母拿来动物的识字卡片，挑出几种动物如猫、狗、鸡、鸭、羊、牛等，问宝宝每种动物都是怎么叫的，并让宝宝一一模仿。

4、自我介绍

目的：鼓励宝宝开口说话，学会自我介绍，练习口语。

方法：这时宝宝一般都会说自己的乳名，父母要引导宝宝说出自己的姓名，还要说出妈妈和爸爸的姓名。

宝宝通常在问到年龄的时候，都会用手指来表示自己是几岁，这时父母应教导宝宝用语言来说出自己几岁。如果宝宝的学习过程很顺利，父母还可以进一步教宝宝说出自己是女孩还是男孩。因为宝宝还不明白男孩和女孩的实际意义，所以只要会说就可以了。

5、摸一摸

目的：训练宝宝手的触觉，使语言和触觉感觉同步发展。

方法：父母在平日可让宝宝多用手去摸一些不同材料的物体，如玻璃杯、毛毯、丝绸、瓷砖、皮革、塑料玩具等，在宝宝触摸到物体的时候父母要告诉宝宝手触摸到的是什么感觉，如玻璃杯很光滑，毛毯很柔软，让宝宝记住并会用语言表达这种感觉体验，丰富宝宝的词汇。

6、描述金鱼颜色

目的：训练宝宝的识别颜色的能力和语言模仿能力。

方法：父母可买一条金鱼，让宝宝观察金鱼的身体颜色。边看边念儿歌：“小妹妹，看金鱼儿，红嘴巴，绿嘴唇儿，大红尾巴是花裙儿。”

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当宝宝长到13 -15个月的时候，身体的肢体动作慢慢发育，父母可以在日常生活中，有意识的培养宝宝动作能力，进行一些有意识的训练。

1、学走路

独立行走不是一件很容易的事，但周岁的宝宝绝大多数都可在良好的训练下学好走路。宝宝刚开始练习行走的时候，多少会有些胆怯，有点迈不开腿的感觉。如果父母站在宝宝的对面向宝宝伸出双手，宝宝就会壮着胆向前走几步，然后一下子扑到父母的怀里，显出非常高兴的样子。如果父母站得离宝宝很远，宝宝会很害怕，不敢向前迈步，甚至会哭叫。所以，在宝宝学习走路这段时间，父母要多鼓励宝宝，给宝宝以帮助，给宝宝创造一个安全的环境，让宝宝可以放心地练习。这时的宝宝走路非常不稳，左右摇晃，步子很僵硬，四肢和身体很不协调，需要父母多照料。对于一些超重的宝宝，父母更要多督促，让他尽快学会走路。

2、爬上爬下

目的：使宝宝的四肢得到锻炼，增强手脚和全身的协调性，为独立行走打基础。

方法：

a.在地板中间放一个靠枕，让宝宝从上面爬过去。

b.选择不太高的楼梯，让宝宝练习爬上爬下。

注意：宝宝在平地上能爬得很灵活之后再让他练习爬楼梯。在练习中要注意安全，不能选择太高的楼梯。

3、推车走

目的：让宝宝练习独立行走。

方法：父母引导宝宝推着学步车向前走，等宝宝走得熟练后，再让宝宝练习转弯走。父母也可以选择扶圈带着宝宝一步一步地学走路。

4、定向走

目的：教宝宝学习向指定方向走。

方法：父母将宝宝的玩具如小动物玩具或小汽车玩具等放在距离宝宝一米远的地方，鼓励宝宝走过去将玩具拿起来，并拿着玩具走回来，将玩具将给父母。

5、小鸡啄食

目的：练习走、蹲等动作。

方法：由父母带着宝宝一起玩。父母给宝宝戴上小鸡的头饰，自己戴上鸡妈妈的头饰，头饰可由父母自己动手制作，父母带着宝宝模仿鸡妈妈带着小鸡走来走去找食吃，口中学小鸡“叽叽叽”的叫声，走几步后鸡妈妈就蹲下去，头一点一点地啄食，让宝宝也蹲下来模仿父母的做法。如果宝宝玩得开心，可反复进行几次。

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随着宝宝动作技能和自我意识的发展，在不断的游戏和运动中，宝宝的独立意识也悄悄萌发起来了，他开始有了学习自我服务并为家人服务的愿望和兴趣。例如，一旦学会了走，他就乐意走来走去，帮大人拿东西；一旦学会了在勺子凹面装上食物，他就乐此不疲地练习自己刚刚掌握的这一技能。宝宝开始为自己能动手做些事而高兴，他似乎想要证明自己已有了一点儿独立能力。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活卫生习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强宝宝的独立性、自信心，使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力，将会受益终生。

自立的第一步就是一个人行走。从第6个月起就来到托儿所的宝宝，大概满1周岁就会走路了。但是，在家里的宝宝一般还不能走路。对于这样的宝宝，妈妈可以拿着好玩的玩具，说：“好，好，来拿！”逗引宝宝，让他练习走路。

为了使宝宝自立，应尽快培养他的一些基本习惯。开饭时，如果发现满周岁的宝宝想自己吃饭就让他拿勺子吃，如果是左撇子，也不必纠正。掉点儿吃的也没关系，要让宝宝逐渐学会拿杯、碗。妈妈不需要手把手教他，叫宝宝看样子学着拿。吃饭时，妈妈不能默默无语，要和宝宝说话。一旦宝宝能拿勺子，饭前就叫他洗手，最好让宝宝在低一点儿的水龙头下冲洗。

对还没有撤掉尿布的宝宝，父母开始对他进行排便训练时，最好有一个便于给宝宝换尿布的台子，拿宝宝体操台代用也可以。要根据宝宝的年龄特点，逐步培养宝宝穿戴衣物的能力。1岁后要鼓励宝宝自己穿戴衣物。可先学戴帽、脱帽、脱鞋、脱袜子、脱去简单的内衣、内裤和上衣，再学穿鞋、穿袜子、自己穿上松紧裤子，逐渐培养自我服务能力。

生活卫生习惯和能力主要包括饮食、睡眠、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。宝宝独立生活习惯和能力的养成，关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点，把握宝宝学习的最佳期（从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间），才能事半功倍，达到良好的效果。

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