2.珍珠美白法

取白芷、白芨、白茯苓、山药、薏仁、珍珠各50克，磨成细粉，装入玻璃瓶备用。取 一茶匙混合药粉放入面膜碗，加入牛奶、蜂蜜各一茶匙，混合拌匀后敷脸，每周一次，每 次半小时，即可达到美白润肤效果。对粗糙缺水的肌肤、长斑暗淡的肌肤有极好的调理作 用。注意在搅拌时，先放入牛奶拌匀，再放入蜂蜜，否则药粉不容易打散。

3.鸡蛋美白法

这个秘方需要一段时间的准备，有耐心的美女可加以尝试。选取新鲜鸡蛋一个，洗净 后放入500毫升的优质白醋中浸泡，浸泡的时间约为一个月，直到蛋壳完全溶解在白醋中 为止。然后每次取一茶韪溶液，放入沸水中拌匀后食用，每天早晚一杯。长期服用，可以 保持肌肤光滑柔嫩，还能改善面部黑色素沉着的状况，达到美白效果。

小贴士：对东方人种来说，皮肤是偏黄色的，想要像西方人种那样全然的净白是不可 能的。在美白的时候，切勿用西式的白作为比较的对象。 相关阅读：怎样可以让肌肤变白皙？美白食物帮你忙

有一口洁白整齐的牙齿，一直是美女们的要求。试想，美人张开樱桃小口，露出的却是像八十老太一样发黄发黑的牙齿，那该多煞风景！那么如何美白牙齿呢？去医院洁牙？冷光和化学物质的腐蚀会让你从牙齿酸到心里！如果不想要这种恐怖的经历，不妨试试下面的小妙招。

妙招一：可以清洁牙齿的粉末

取红橘皮晾干后研成细末，每天刷牙时蘸取橘皮末同刷。橘皮可以有效净白牙齿，同时还带有橘子的清香味道。 长期使用可以使牙齿洁白，灭杀口腔细菌，还能起到稳固牙齿的保健作用。

此外墨鱼，也就是我们常吃的大乌贼，它身上带有软骨，取这些软骨研磨成粉，用牙膏蘸着刷牙也有不错的净白效果。

妙招二：酸性洁牙

酸性物质能够有效对抗牙齿中的污垢。含白醋漱口3分钟左右，然后用力刷牙，反复几次可以有效清除牙垢。不过，酸性物质同样会腐蚀牙齿上的釉质，牙齿会有一段时间感觉发酸发软。

用纱布包裹新鲜草莓切片摩擦牙齿，草莓中的苹果酸能有效清理牙垢，美白牙齿。

用纱布蘸柠檬汁擦洗牙齿，也有不错的洁牙效果。柠檬中的维生素c还能保护牙龈。

妙招三：盐碱洁牙

除了酸性物质外，盐碱也有很好的除垢作用。用牙刷蘸粗盐刷牙，早晚一次，坚持一段时间后即可看到效果。用盐洁牙在中国古代就有极好的应用，古人用柳树嫩枝与盐一起反复咀嚼，既能保持牙齿的白亮，又能消除口腔中的细菌，是既便宜又简单的美白牙齿方法。

用牙刷蘸小苏打粉刷牙，也有同样的效果。每周用小苏打粉刷牙一、两次，即可保持牙齿白净。

尽管牙齿是人体最坚固的部位，但在各种糖分的包围之下，想要拥有坚固美丽的牙齿越来越不容易。最坚固的牙 齿，其实也需要最温柔的呵护，失去牙齿，你会失去很多难以想象的乐趣。保护牙齿，请从关注牙齿美白开始。

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教育宝宝并不一定非得一本正经哦，你可以尝试以下几种另类的育儿方法，这些新的方法能从新的角度给孩子更有效的影响，让育儿更加轻松。

健康示爱：当着孩子轻歌曼舞

不少父母会认为，夫妻间在家的亲昵行为应该避开孩子，否则会对孩子成长产生不良影响。专家们却认为，父母间的相爱，反而对孩子的情感教育有益。

如果你们晚上想在家的客厅里跳一会儿舞，完全可以当着孩子的面进行，因为，让孩子看到你们的轻歌曼舞，拥抱甚至亲吻是非常重要的。如今孩子经常接触到一些不太恰当的性信息和表达爱意的方式，父母有义务让他们看到健康的爱情是什么样的。

对于孩子而言，习惯于父母的亲密举动会使他们与周围朋友间的关系更融洽，尤其是对他们将来与所爱的人生活会更有指导意义。

直面失败：向天空大声呼喊

父母常常会鼓励孩子要树立远大的志向、拼搏向上，但面对他的失败，更多的常常是责怪和不知所措。

其实，孩子失败时也正是最需要亲情的时候。比如孩子参加比赛输了，此时最好的做法是，赶快让孩子离开现场，带他到一个只有你们两个人的地方，这样可以不让他在众多小伙伴面前失态而尴尬。然后，不妨让孩子发泄一会儿，并用温和而同情的目光安慰他的愤怒和失望的情绪。

同情可以使孩子感到被人理解，等他冷静下来，你就可以和他深入交谈了。这时千万不要说“胜败乃兵家常事”或者“你不应该为此灰心”之类的话，此时的他不需要大道理，也不需要模糊的建议。不妨对他说:“下次再输的话，你可以朝着天空大喊一声。”此类实际的建议，远比那些空洞的说教对孩子的身心更有帮助。

照顾宠物：培养起责任感

父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质，但常常由于概念抽象，使得孩子难以理解和接受。

其实在这方面，宠物可以助你一臂之力。

按年龄选择不同宠物 1-2岁的宝宝 尽量不要饲养猫、狗等大体积的宠物。首先，这个年龄的宝宝完全不懂事，不知道如何和猫狗相处，万一刺激到宠物，会发生咬伤事件；其次，低年龄宝宝呼吸道比较脆弱，长毛的小动物会引发婴儿哮喘，稚嫩的皮肤也容易发皮疹等过敏性疾病。 这个年龄的宝宝可以选择饲养小金鱼、乌龟、螃蟹等适合观察的生物，或蝌蚪、蝈蝈等能让宝宝感受到季节变化的昆虫。 3-4岁 家长可逐渐选择兔子、松鼠等宠物。 5岁以上 此时，宝宝才可参与饲养猫、狗等大宠物。 特别注意 1.不是所有人都适合养宠物，患有免疫系统缺陷、支气管炎的宝宝最好不要养宠物。对动物毛发过敏的宝宝也不适合养宠物。 2.家长要告诉宝宝不要随意揪、打宠物或突然惊吓宠物，否则可能发生伤害事件。 3.与宠物接触后一定要洗手。为宠物准备专用的食盆、水盆、床、玩具等，绝不能与宝宝的用品相混。 4.定期给宠物进行健康检查、防疫注射和驱虫，并经常给它洗澡。 5.不要和宠物一起睡觉或进行过度的皮肤接触，以免被传染癣病。 6.宠物的选择还应参照家庭的活动空间。如果家里空间很大，家长可选择猫、狗等活泼的动物；如果家里空间小，家长应选择兔子、松鼠等，适当控制宝宝和宠物接触的时间。

专家认为：“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等，可以让孩子懂得什么是责任感。”

譬如，当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时，孩子就不难理解什么叫忠诚了，这远胜于给他上几堂道德课。而且，小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如，孩子有时会抓住小猫咪的尾巴虐待它，但事后，小猫还是不计较地和小主人一起玩。父母可以通过这件事教会孩子什么是宽容，同时告诉他对待别人的错误也要学会宽容。

当然，如果父母工作很忙，没有时间养宠物，可以让孩子参与和邻居一起遛狗，或者在放假时让孩子给学校养的小豚鼠做个窝。通过这些活动，让孩子学会助人为乐，同时明白，对别人好，别人也同样会对你好。

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