剖腹产后月子餐的事情是最让孕妇操心的事，她们觉得这种小事应该是在怀孕期间就弄清楚的，尤其是他身边的老公们应该清楚孕期营养饮食禁忌大全到底是哪些，把这些要点弄清楚才能让自己吃的安全又合理，既然孩子汲取到安全健康的乳汁，又能让自己快速恢复身材。剖腹产后月子餐到底怎么吃才能健康又合理，在爱帝宫官网上有既方便又安全的吃法提供给大家，生完孩子之后的第一天主要喝白米粥来顺通肠胃，可能孕妇在生孩子的前三天基本上吃不下食物，所以这几天常委会很虚弱，如果仓促给孕妇补充一些大鱼大肉的食物，很可能让孕妇难以消化，适当补充白米粥，可以让孕妇大小便通常，同时也能补充身体里面所缺失的血液，加紧血液循环的频率，这是最基本的。

其实月子餐的事情跟婴儿刚出生怎么护理也是息息相关的，孕妇吃的好，产出的母乳能够给孩子提供充足的营养，那么孕妇既可以通过剖腹产后月子餐快速恢复身材，也能够让孩子健康成长;按照正常进餐时间周期来说，孕妇月子餐期间可能前一个月需要多喝白米粥来顺通肠胃，另外在需要做小米粥或者是吃煮的很熟透的面条来修复身体，然后多吃红枣补血，等到孕妇发现自己面色红润起色变好之后，可以吃黄豆或者是花生米让乳汁变稠密，有兴趣的孕妇可以自己熬点鲫鱼汤来下奶;在月子餐第一个星期左右的时候孕妇可以尝试多吃主食，如吃一个豆沙包或者是吃鸡肉，喝鸡公汤对孕妇身体要好一点，孕妇要多注意这点。剖腹产后月子餐食谱其实因人而定，孕妇并非完全按照这个来，可以根据自己身体在产乳期不同来做不同的食物，如身体底子孱弱的孕妇需要在月子期间多吃肉类食物来补充营养，而身材比较圆润的孕妇可以在月子期间多吃青菜调理身体。

每位女性当了新妈妈后心理都是无比兴奋的，因为她们都是世界上最幸福的人了，但是剖腹产后月子餐对新妈妈们产后恢复也是很关键的，相信很多新妈妈也很想知道月子餐有哪些，对剖腹产后吃了是最好的，下面就让爱帝宫深圳月子中心会所的专家来告诉新妈妈们。

营养的月子餐是对于剖产后最好的饮食安排了，如果没有在月子期间对月子餐有个好的规划，，每天至少胡乱一通的去吃，就算吃的再好，未必营养就能全部吸收在体内了。虽然很多食物从单方面来看都是很有营养的，但是从营养学的角度来讲，很多食物要搭配在一起吃才是最健康的，最能被身体吸收的。所以在产后一定要对月子餐一定要有合理的安排。对于剖腹产后月子餐具体有哪些呢？在产后的三天内一定不要吃油腻的食物，切记一定要吃清淡的。因为这个时候的乳腺管还没有打开，如果是吃了油腻的食物，就会堵住奶头，奶水会出不来的。月子餐在第一天就炖点萝卜汤吃，喝点白米粥，因为在产后的几个小时，等肠道排完气之后才能吃东西。此时喝萝卜汤正好能让肠胃通气。月子餐第二天就可以吃点鸡蛋了，最好还是以白米粥为主，这两者搭配也很有营养。月子餐第三天白米粥，可以买个馒头或包子，在里面夹点酒粮，有助于奶水尽早出来，但也不能吃肉。第四天吃点黑米粥，豆沙包，熬点鲫鱼汤喝，记住鲫鱼和鸡肉不能一起吃。科学月子餐最有利于新妈妈剖腹产对营养的吸收，让精气神都好了，奶水肯定也会好。所以剖腹产后月子餐是很重要的。第五天可以吃豆沙包，鲫鱼汤继续喝，青菜面条这些也能吃了，最好每天还是以喝粥为主，这样易消化。剖腹产后月子餐是每个新妈妈都应该引以为重的，自身的身体健康也关乎着宝宝的健康，以上只说到第五天的月子餐，在之后的月子时间里每天不吃辛辣，油腻的食物即可。可以少吃肉，主要还是多喝粥。更多可以关注爱帝宫为大家提供的月子餐30天食谱。

据相关数据表明，越来越多的妈妈因为各种各样的原因，最终选择了剖腹产。因此，剖腹产什么时候催乳最好，剖腹产后月子餐吃点什么好也成为了既顺产后的又一个产科类问题的关注点。那么，究竟剖腹产后的护理需要注意哪些方面的问题呢?在护理的时候饮食方面需要注意什么问题呢?让我们来了解一下。想了解关于剖腹产后月子餐吃点什么好。我们还是先来了解一下剖腹产手术后的主要禁忌。专家介绍，剖腹产最开始是用于顺产有困难的孕妇或者是因为有其他合并病症而采取手术方式分娩的孕妇，如今，随着高龄产妇逐渐增多，剖腹产的人群也逐渐增多，很多孕妇在剖腹产后对于饮食和作息的相关禁忌都不是很了解，导致在坐月子期间很容易留下各种月子病根。

那么，剖腹产后月子餐吃点什么好呢?爱帝宫月子会所的专家介绍，剖腹产因为是麻醉手术技术，因此在手术前的六个小时和手术后的六个小时均不得进食，这也是产妇入院后医生首先要交代的事情，其次，在剖腹产手术后，即使过了六个小时的时间，产妇也不可以马上进食，需要下地适当活动排气后才能少量进食。关于剖腹产后月子餐吃点什么好，专家介绍，最基本的原则就是清淡，易于消化，因为剖腹产的刀口原因，产妇不可能经常下地活动，因此久坐容易积食，所以饮食要清淡有营养，同时也不要吃多撑到刀口。要每天注意刀口愈合情况。另外，月子餐虽然需要有汤水补给，但是也不宜过量。汤水应该从清汤喝起，逐渐加入一些脂肪类含量比较多的汤补充能量。爱帝宫的专家强调，剖腹产后月子餐吃点什么好主要看产妇的身体情况和恢复情况，但是值得注意的是，尽量避免使用带有胀气功效的食材，比如黄豆等。剖腹产的产妇子宫恢复期要比顺产产妇漫长，因此，要定期到医院进行复查。有不明白的问题，也可以拨打爱帝宫的电话咨询。电话号码是400-800-5428。

剖腹产手术中需要对产妇进行麻醉、开腹等，这对产妇的身体要求比较高，对产妇的伤害也大，因此剖腹产的产妇在术后坐月子饮食与自然分娩有所区别。

由于剖腹产会留下伤口，腹肌松弛、肠子蠕动变慢，产妇容易有便秘的倾向。在产后六小时应该食用一些有助于排气的流质食物，如萝卜汤，而淀粉和豆类食物易发酵产气，导致腹胀，产妇应该少吃。

剖腹产的产妇需要排气后才能正常进食，此后的饮食可以从流质改为半流质，食用蛋汤、面条和粥等。术后第一周应以稀粥、鱼汤、肉汤等流质食物为主，也要注意补充蛋白质，如牛奶鸡蛋等。

经过了一周的调理，产妇的伤口基本愈合，第二周的核心是收缩子宫、修复骨盆和保养腰肾，本周的食谱可以跟第一周基本一致，可以适当喝杜仲茶和生化汤，也应该多吃富含造血原料的蛋白质以及微量元素的食物，如动物血、内脏、鱼和虾等。

第三周和第四周以滋补调养为主，本周产妇可以开始进补，调养体力，也可食用利于催奶的调养品。可以多吃一些猪脚、排骨和鸡肉，也可适当喝红酒、葡萄酒。