春季是百病多发季节，不仅传染病多，一些慢性病也易复发。因此，家长们要重视对宝宝的保健。

一、流行性脑膜炎

是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，具有发病急、变化多、传播快、流行广的特点，15岁以下儿童多发，从冬末春初开始发病，早期发热，随后头痛，继而呕吐，这三大症状被医学专家称之为流脑警号。不及时治疗，危险性很大。因此，要注意保护易感人群，早期发现病人及时隔离治疗。

二、甲型传染性肝炎

由甲肝病毒所致的传染性肝炎，春季高发，多见于10岁以下儿童，由粪传播或食源性感染，病初有发热、乏力、小便发黄、恶心厌油等症状，应对措施是注意卫生，及时隔离治疗病人。

三、水痘

水痘是由水痘病毒所致的传染性疾病。早春容易流行，常发生在2~6岁的儿童。水痘一般起病较急，初起时为红色针头大小的斑疹，数小时后变为丘疹，再经数小时即变成绿豆大小的水疱，周围有红晕，水疱清澈如水珠状，疱壁薄而易破，经2～3天干燥结痂，痂脱落后不留疤痕。患者有瘙痒感，水疱抓破后容易继发细菌感染。整个病程约2周左右。孩子一旦感染水痘，必须早期进行隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

水痘病儿一般体温不高，不必用退烧药。但一定要保持患病孩子皮肤清洁，勤换内衣，给孩子洗澡时间不宜过长，洗澡后可喝一杯热开水或板兰根冲剂。患儿的衣服、浴巾、毛巾等要单独洗涤，如果发生皮肤感染要及时到医院诊治。另外，预防接种是控制传染的有效手段，因此对易感儿童接种水痘疫苗也很重要，接种疫苗后15天人体就可以产生抗体，而且免疫力持久，是预防和控制水痘的有效手段。

预防措施是：搞好居室卫生，保持空气流通；加强营养，适当增补蛋白质，流行期间少到公共场所。

流行性感冒预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

麻疹预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

水痘预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

风疹预防措施：风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同，其对象不仅仅是儿童，同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少带儿童到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心，以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。

流行性腮腺炎预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

流行性脑脊髓膜炎预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。

手足口病预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

人感染高致病性禽流感预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

结核病预防措施：首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗，以获得免疫力。其次，应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次，应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。

流行性感冒

四岁的冬冬星期天去了一趟奶奶家，晚上乘公共汽车回家时，在车上睡着了。回家不久冬冬就开始高烧，还喊头痛、嗓子干痛。妈妈立即带冬冬去医院，确诊为流行性感冒。

点评流行性感冒多发生在冬春季，主要经飞沫传播，流感病毒分为甲、乙、丙三型。流感的典型表现为高热、乏力、头痛、咽喉干痛，有些患儿可出现腹泻或咳嗽，轻症患者2—3天退热，多数在一周内可愈，但乏力可持续两周以上。婴幼儿患流感与成人的区别在于特别容易引发流脑和心肌炎，从而严重影响孩子的健康。

小儿预防流感，最重要的是加强自身保健，起居有规律，不要与流感病人直接接触，更不应和病人同用脸盆、毛巾等物。流行期间尽可能少去或不去公共场所。室内要保持通风。孩子的饮食也很重要，应食用清淡、易消化、高蛋白、高维生素的食物。发烧较重的婴幼儿可用解热镇痛药，一般无需使用抗菌素。

麻疹

三岁的玲玲早起发烧、流鼻涕、打喷嚏。妈妈以为孩子感冒了，给她服了一袋小儿感冒冲剂。到了中午，玲玲的体温升到了38.5℃，前额还出现了针尖大小的淡红色皮疹。赶紧去医院，医生告诉玲玲妈，小孩得了麻疹。

点评麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季为发病高峰期，患者多是6个月至5岁的小儿。现今由于广泛进行麻疹疫苗接种，该病已大为减少，且症状也多不典型。小儿感染后经过大约10天的潜伏期开始发病，症状为发烧、咳嗽、流泪、流鼻涕等，发病2—3天在小儿口腔两颊粘膜上会出现1—3毫米大小的白点，称“费——科氏斑”。自发病第4天起，孩子的身上会自上而下出现玫瑰色斑丘疹，然后逐渐消退。

由于目前尚未发现有直接杀灭麻疹病毒的特效药物，因此，对麻疹患儿精心护理就显得特别重要。若护理不当，可出现许多并发症，如肺炎、喉炎、脑炎等。麻疹患儿一般都要求卧床休息，住室要温暖、安静、清洁，空气要新鲜，每天可开窗换气2—3次，但不得让冷空气直接吹到患儿身上。患儿不宜穿衣过多，被子不宜盖得太厚，以防止孩子因热量散发不出而引起高热抽搐。要给孩子多喝开水，吃容易消化富含营养的食物。

水痘

两岁的敏敏起床时，面部出现了几个米粒大的圆形小水泡，有点发烧。妈妈很着急，赶紧抱敏敏去医院，检查结果是孩子得了水痘。

点评水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性传染病，春季发病率较高，多见于学龄前儿童。皮疹的特点是：初为红斑疹，逐渐变为疱疹。疱疹较为表浅，形似露珠，周围红晕，初为透明，后转混浊，十分刺痒，1—2日后干燥结痂，脱落不留疤痕。

水痘的传染性很强，病人是主要的传染源，在疱疹结痂前均有传染性，未患过水痘的易感儿童接触后90%可发病。因此，得了水痘一定要在家休息，以免把水痘传给其他小朋友，自己还要保持皮肤的清洁，避免用手去抓，防止疱疹感染。

小儿猩热

两岁的苗苗近两天不愿喝水，懒洋洋的，妈妈给他测体温，三十九度多，还发现他全身散布着针尖大小的点状皮疹。到医院一检查，医生说苗苗得了猩红热。

点评猩红热是由能产生红疹毒素的a型链球菌感染所致，表现为突然高热，并持续三十九度左右。皮疹一般在起病后24小时出现，始于耳后颈部，一少日内蔓延及全身，皮疹为点状血性疹子，压之褪色。

小儿得了猩红热一定要去医院治疗，要卧床休息，要吃容易消化的流质或半流质饮食，要注意口腔卫生，多饮水。猩红热的传染性很强，小患者不要与其他小朋友接触，健康儿童也要少去公共场所，更不要与猩红热病人接触，以防被传染。

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春季是一个细菌滋生的季节，很多的疾病都随着而言，一些人很容易就会被疾病困扰，所以春季除了养生之外还要学着预防疾病，但是春季疾病应该如何预防呢？有哪些方法呢？春季预防疾病可以吃什么食物呢？下面就和小编一起了解一下预防疾病的12招吧。

如何预防春季传染病？

春季最容易发生一些流感、水痘、肺结核、麻疹、流行性腮腺炎、人禽流感、猩红热等呼吸道传染病和肾综合征出血热、布鲁氏菌病等自然疫源性传染病的高发季节。所以春季预防传染病成为了首要的任务。首先预防疾病就要从自身开始，加强自身的免疫力，加强运动。

1、常喝水

气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

2、注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素c的食物，因为维生素c有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。

3、注意个人卫生

平时要注意卫生安全，勤洗手、注意保持手部的卫生，平时不要随便的用手去接触眼睛和口鼻。

此外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

4、加强锻炼，增强免疫力

春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。