痛经这个问题让女人很烦恼，不过有经验的妈妈们都告诉我们，痛经的女性在生完孩子之后能缓解痛经的症状，这是为什么呢？痛经和生孩子究竟有着什么样的关系呢？生儿育女几乎是每个女性人生的必由之路，也是影响女性一生幸福的大事。一个完美的女人一生中应该有一次完整的孕育过程，生育对女性身和心都有好处。

女性生育期间是不行经的，生产后完成之后月经才会恢复。痛经是月经不调的症状之一，困扰了很多女性，痛起来时让女人痛不欲生，严重时会影响到生活工作和身体健康。但是不少女性在产后不久痛经情况却有所缓解，甚至有些女性在生产完之后痛经症状基本上消失了。这是因为生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种有多种功能的激素，功能之一就是令子宫在运动中做收缩，这是导致痛经的元凶之一。

女性怀孕期间，女性体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的:保护"作用，而伴随怀孕而来的排卵:暂停"，对女性身体各项机能进行调整的良好:缓冲"。可以减少子宫肌瘤、子宫内膜异位症和子宫内膜癌发生机率。

生育还可以增加女性免疫力。有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。

女性在怀孕后有很多需要注意的地方，今天小编就给大家详细的讲讲孕期的注意事项，下面一起来看看吧。

女性怀孕后注意什么比较好，大家都知道，女性朋友一旦怀孕对于生活方面很多东西都是要特别的注意的，平时的时候也要积极的去学习一些相关的常识才可以在照顾好自己的同时也能照顾好自己的小宝宝，女性朋友还有很多不知道怀孕后前期是应该注意什么问题的，那么就让我们一起来详细的了解一下吧。

女性怀孕后注意什么

当女性朋友怀孕以后是一个特别漫长的过程，准妈妈保持一个健康的好心态和掌握好孕期的一些相关的知识对于孕妇和胎儿的健康来说都是最重要的，孕妇朋友一定要正确的了解到自己身体的一些生理性的变化，在合理的安排自己的饮食起居的相关问题后还得到医院进行专业的定期产检，如果说发现自己身体出现一些异常的情况，准妈妈就需要随时的就诊，只有这样才是对自己和孩子负责任。

孕妇只要照顾好自己的身体才可以照顾好自己的小宝宝，准妈妈还要注意，头三个月是最危险的时期，孕妈妈注意不要去一些人多的地方，也不要用过多的力气，也不要穿一些高跟鞋，最好不要坐公交车或者是乱服用一些西药，如果说孕妇朋友有一些不舒服的感觉的时候一定要到医院就诊，孕妇朋友的心情也一定要保持积极开朗的情况，做胎教一定要，因为对胎儿的发育也是有一定的积极作用的。

女性朋友在怀孕以后，由于胎儿生长发育和自身一些营养的需要，必须从膳食中得到一些足够的营养物质，因为孕妇营养的好坏不但会影响到胎儿的生长对于脑细胞的发育，对于婴儿的智力发育也是很关键的一个过程，所以说家人务必要注意让孕妈及时的从饮食上补充到足够的一些营养，更加要注意的是如果说准妈营养不好的等方面就会造成流产早产或者是胎儿不健康的一些情况发生。

怀孕期间吃什么好

孕妇朋友们吃什么对宝宝的皮肤好，很多人可能是喜欢吃一些含vc的水果，比如说西红柿里含有番茄红素，对于妊娠纹让皮肤变白细嫩的好水果，经常吃西红柿对于黑眼圈和晒伤后的皮肤是有一定的修复作用的，包括猕猴桃也是含有维c的，可以对抗黑色素的形成，并且对于消除皮肤上的雀斑也是有一定的作用的。

孕妇在怀孕初期的时候一定要特别的注意，因为此时胎儿的发育是没有稳定的，怀孕初期的症状一定要格外的注意，对于怀孕早期的女性一定要及时的补充叶酸以及定期的产检，比如说防辐射多休息，注意早晚一定要多多的运动，怀孕前期三个月特别的容易发生流产，所以说怀孕初期的症状以及一些相关的注意事项一定要格外的关注。

女性怀孕以后需要注意的问题还是挺多的，所以说做到以上这几点是非常的重要的。

女性痛经是常事，有不少女性都有这种月经不调给带来的月经病。治疗痛经最好不要吃一些监时止痛的去痛片，这样会影响女性健康。最近医学研究发现，红酒能通经活络，是治疗痛经的最佳食物。

如气滞血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。

而苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。

女性在流产之后其实就和怀孕分娩一样，身体都会受到伤害（特别是子宫），所以需要一段时间才能让子宫恢复完好。那么流产后多久再怀孕合适呢？关于流产后再次怀孕的最佳时间，妇科专家建议最好是在流产后半年之后。

据国外媒体报道，最新研究发现，女性流产后6个月内更有可能怀孕。苏格兰医生在1981年到2000年跟踪了近31000位第一次怀孕流产随后很快怀孕的女性，在流产后6个月内怀孕的女性中，85%的人生下了健康宝宝。在等待两年以上再次怀孕的女性中，73%的人产下健康宝宝。

该研究报告发表在《bmj》杂志上，苏格兰首席科学家办公室为该研究提供了部分资金。苏格兰阿伯丁大学产科流行病学讲师索菲亚·巴哈塔查雅说：:女人没必要在流产后推迟怀孕。"世界卫生组织目前的指导方针是推荐女性流产后推迟怀孕至少6个月，她表示，这个方针应该改变一下。

巴哈塔查雅指出，世界卫生组织的指南依据拉丁美洲的一项研究，而拉丁美洲的女性通常比西方的女性生孩子早，因为发达国家的女人生孩子的年龄通常比较大。巴哈塔查雅表示，推迟怀孕可能会降低生健康婴儿的概率。