腌萝卜条怎么做 吃腌萝卜条对有哪些好处
1、腌萝卜条怎么做 吃腌萝卜条对有哪些好处
我们常说:青菜萝卜各有所爱", 意思是每个人的喜好都是不同的。小编表示很赞成!每个人的饮食喜好都是有差异的,要做出一道能
1、腌萝卜条怎么做 吃腌萝卜条对有哪些好处
我们常说:青菜萝卜各有所爱", 意思是每个人的喜好都是不同的。小编表示很赞成!每个人的饮食喜好都是有差异的,要做出一道能让每个人都满意的菜实属不易。但是今天小编要和大家分享的这道菜绝对是没人讨厌的菜,它就是腌萝卜条。
虽然腌萝卜吃起来开胃又健康,但关于它的做法,我们确实知之甚少。那萝卜条究竟是怎么做的呢?和小编一起来学习一下吧!
一、腌萝卜条的制作方法
(一)食材准备:
白萝卜大半根、话梅六七颗、糖、白醋、生抽适量
(二)制作步骤:
1.白萝卜洗净外皮,晾干,切成条。(如果急着吃的可以再切细点或者切薄片)
2.切好的萝卜条放入无油无水的干净容器,铺一层萝卜条撒一层糖,糖的量肉眼估计可能有个五六十克吧。以每片萝卜上都沾上糖即可,放入话梅。
3.萝卜条全部撒糖装好后,淋入白醋,量的话我用白醋瓶盖倒了四盖多。(怕可能会太酸的可适当先放些,第二天尝尝汁水,觉得不够酸的再加点)
4.萝卜腌出水分后,无需倒掉水分,淋入生抽,不需太多,就平时炒菜时的量足够了,然后盖盖轻轻左右摇摇会使汁水均匀些,放冰箱冷藏。
5.第二天尝尝汁水的甜度酸度,根据自己的口味,不够酸甜的可适当再加些糖和白醋,第二天即可食用(不过略待少许萝卜的辛辣味),两三天后食用味道更佳。
2、孕妇吃萝卜的好处
萝卜不仅口感好,而且含有丰富的营养元素,同时也适合孕妇食用。孕妇在怀孕期间一方面需要谨慎选择食物,另一方面也应该补充身体所需要的多种营养素。萝卜作为大众蔬菜,其功效对孕妇也同样是有益处的。孕妇吃萝卜的好处不少,赶紧来了解一下!
1、萝卜中含丰富的维生素c 和微量元素——锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
2、萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。
3、萝卜含有叶酸是孕期不可缺的营养素,对预防畸形儿有一定帮助。
4、萝卜的降血压作用,对防治妊娠高血压很有帮助,是孕中期和孕晚期的理想食物。
5、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜适合食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳的孕妇。
6、萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。
萝卜虽然对孕妇益处多多,但是需要注意的是,萝卜的品种很多,作用和功效也各有不同。受地理气侯及品种影响,使得东北雌性红萝卜具有极高的营养价值和药用价值,适合孕妇食用。一般来说,萝卜生吃营养成分保留更多,但是孕妇最好不要生吃,可采取炖汤清炒的做法,炖汤时不去皮,这样更容易被身体吸收,刺激也减少。
3、卫生棉条对处女膜有危害吗 卫生棉条的好处
估计很多mm都有同样的困扰,超市里卫生棉条卖的挺多的,但是少女可不可以用呀?未婚女性当然可以用内用卫生棉条。因为处女膜是个环形组织,中央有孔,能让经血流出体外。孔的大小因人而异,一般直径为2.5厘米,而内用卫生棉条有多种型号,你可选择较小的普通型棉条,直径仅有1.32厘米,通过处女膜孔绰绰有余,不会损伤处女膜。
子宫颈口的直径是0.l~0.2厘米,而内用卫生棉条的直径为1.32~1.42厘米,不可能穿过子宫颈口进入子宫,更不可能从子宫进人腹腔。由于棉条的拉线是由棉条顶端密实地缝到尾端,所以当棉条吸满经血变得湿润后,轻拉线尾取出并不会十分困难。
不过,使用内用卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生,置棉条入阴道前要仔细地洗净双手,不要触摸进入阴道的那段导管及棉条,以免将细菌带入阴道。棉条更换的时间按经血量而定,一般2~4小时更换一次,8小时内一定要取出,因为棉条在阴道内时间过长,可能招来不必要的麻烦,引起盆腔感染。
因此,只要使用得当,内用卫生棉条是不会影响健康的。
4、女人吃萝卜好处多,白萝卜怎么做好吃
在冬季有两种食物是必吃的,一种是羊肉还有一种就是白萝卜了。尤其是女性更应该多吃点白萝卜了,吃了可以防癌养胃又排毒哦,那白萝卜怎么做好吃呢?简单介绍几种超美味的做法。
白萝卜炒肉的做法
第一步,准备好白萝卜、料酒、酱油、青椒、葱姜蒜、豆瓣酱木耳还有干辣椒跟猪肉。
第二步,先把白萝卜削皮洗好了之后切成片,将猪肉也切成条状,木耳撕开,青椒切段后备用。
第三步,拿出炒锅放油,先把生姜爆香了再放猪肉翻炒。
第四步,放点料酒还有酱油烧煮一会再将白萝卜放下去炒。
第五步,等到半成熟时加盐加豆瓣酱还有水开始烧煮,最后将大蒜放入即可。
排骨萝卜汤的做法
第一步,先准备好材料,买会排骨白萝卜,备上生姜、鸡精还有食盐。
第二步,先把白萝卜切成圆圈卷备用,排骨直接切段后清洗一下,再将其放入水中烧开,捞出备用。
第三步,倒掉锅中的水洗干净了,再加水同时放入生姜、排骨还有醋直接烧开了。
第四步,等到烧开之后将白萝卜放进去烧煮,最后加上盐还有味精即可。
萝卜饼的做法
第一步,备好白萝卜、鸡肉、胡萝卜还有鸡蛋等主材料,再备上面粉、葱姜蒜、色拉油还有黄油等材料。
第二步,将鸡肉直接切成点后用水直接煮开了捞出剁碎备用;将白胡萝卜都成切丝再剁碎了;把葱姜蒜也剁碎了。
第三步,准备好大碗将所有的食材都放进去,先放两种萝卜再放鸡肉跟鸡蛋搅拌后再将葱姜蒜跟油还有盐一同放入搅拌。最后放入面粉搅拌好。
第四步,准备好锅加油烧热了,将面糊弄成博饼样子下锅油炸,等到金黄色之后再捞出。