诸位家长朋友不要太纠结于孩子的吃奶量是否与推荐量相同，因为所有的建议都是原则，都是参考和指导，任何一项推荐都不可能适用于所有人。由于每个孩子各有特点，不是所有推荐都一定与您的孩子完全符合。根据推荐原则，结合孩子情况，在医生指导下，制定适应自己孩子的食谱和食量。

  我们所说的推荐每天7～8次的婴幼儿喂养规律，绝对不是机械的24除以7或8的概念。良好的喂养习惯应该是每天7～8次，孩子清醒时间较长时，可间隔2.5小时就喂养；睡眠时间较长时，可5～6小时再喂养。

  但孩子每天只应有一次长睡眠，家长最好引导到夜间，注意是引导而不是强迫。若孩子有长睡眠习惯，不要打扰。

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在很多人的眼中鱼胶的价值堪比鱼翅鲍鱼，因为它的营养多，被称之为水中的人参哦。那你知道女人怎么吃鱼胶好呢?其实女人适当的吃鱼胶可以美白健脑，有利于免疫力的提升。所以今天就简单的分享几种有营养的鱼胶做法。

做法一：鱼胶薏米粥

步骤：先准备好鱼胶、薏米还有菱角以及黏米跟陈皮和盐。先把菱角直接取肉，薏米洗好后浸泡一下。备好锅加上水直接烧沸了，将薏米、鱼胶还有黏米下锅烧煮，八成熟将陈皮下锅熬煮成粥即可。

做法二：鱼胶排骨汤

步骤：买好鱼胶还有排骨以及芹菜，再去药店买当归、党参以及金虫草。将排骨直接洗好后切段了，将鱼胶浸泡在水中撕块了，将当归党参以及金虫草洗好后备用。最后备好炖锅，将排骨下锅加水开始烧煮，加入当归、党参以及金虫草即可。炖煮150分钟后将芹菜下锅加上盐即可。

做法三：花旗参炖鱼胶

步骤：买好花旗参、生姜还有枸杞红枣以及鱼胶。先把鱼胶浸泡在水中十分钟，捞出后切块。生姜直接切片了。然后准备好炖锅将红枣、枸杞还有鱼胶以及生姜跟花旗参哦度下锅了，加上水直接开始炖煮。最后等待炖煮90分钟之后加上盐搅拌即可出锅了。

做法四：鱼胶炖鸡肉

步骤：买好鸡肉、牛奶还有鱼胶跟生姜。将鸡肉直接处理后切丝了，将鱼胶浸泡在水中，生姜直接切片了。最后备好炖锅，将牛奶倒进去，加上鱼胶生姜还有鸡肉丝，盖上直接蒸煮200分钟即可。

其实鱼胶怎么做好有营养呢?以上的做法都是不错的选择哦。就像鱼胶炖鸡肉不但可以美颜消除黑眼圈还能滋养肌肤哦。因此爱吃鱼胶的朋友可以试试。

其实，在妈妈怀中喂奶，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，也因此容易睡着。但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，妈妈是可以很容易唤醒宝宝的。宝宝吃奶睡觉怎么办？简单来说，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝自然就醒了。

但从更加科学的角度来说，宝宝吃奶睡觉还需要根据不同的情况来区别对待。新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候可能又要吃。对这种情况妈妈要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。如果是稍微大点的宝宝睡着了，也不要硬去摇醒宝宝喂奶，喂养宝宝要按需供给。

如果妈妈感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，那就可以继续喂。妈妈必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。

不少爸妈都误以为婴儿吃得多就是健康的表现，其实婴儿吃多吃少都不是正常的现象。婴儿吃奶量少怎么办？这恐怕是最令父母担忧的问题之一，因为吃少了可能直接导致宝宝无法吸收足够的营养元素，影响发育。其实，宝宝身体稍有不适或消化不良等均会引起宝宝奶量降低，喂养方式不当也可能导致宝宝不愿喝奶。这个时候，当爸妈的应仔细观察宝宝，是否有其他异常情况，可采取少食多餐的方式来喂奶。

首先，在婴儿吃奶量减少的情况下，妈妈一定不要过于着急，更不要强迫宝宝喝奶，否则会使宝宝抵制奶水的时间延长。有的宝宝只要一两天的调整就可以恢复喝奶，而有的宝宝则需要经过一到两周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整，当功能逐渐恢复，宝宝会再次爱上喝奶。

其次，妈妈们也不必盲目强调宝宝是否能够吃到奶粉说明书上标注的奶量。强迫喂养都可能会导致宝宝厌食。因此，要想办法改善宝宝厌奶的情况，注意不要将奶粉调得过浓，奶量也别太大。在宝宝厌奶期时，可以一天只喂一到两顿奶，一顿100—150毫升就可以了，等到宝宝恢复正常食欲之后，也应该慢慢递增到正常的奶量。