这两种元素,宝宝千万不能少,宝宝睡觉妈妈千万不能做的那些事
1、这两种元素,宝宝千万不能少
  在孩子成长时期,家长一定要注意这两种元素对于宝宝身体的影响。他们的缺乏将会严重阻碍孩子智力、身体的健康发育。让我们
1、这两种元素,宝宝千万不能少
在孩子成长时期,家长一定要注意这两种元素对于宝宝身体的影响。他们的缺乏将会严重阻碍孩子智力、身体的健康发育。让我们来看一下是哪两种元素吧!
1.锌
如果你的宝宝经常没有胃口,厌食,挑食、视力在近期变得模糊并且有下降趋势、生长发育变得缓慢、智力的发育受到限制、免疫力开始下降易生病、喜欢往嘴里乱塞一些奇怪的东西等,那么你的宝宝的体内缺乏锌元素。
发生以上症状的原因,是因为锌是参与人体蛋白、生物酶、味觉素、生长激素的合成。这些合成都会严重影响到孩子智力、味觉与身体的发育。
具体措施:
家长可以给孩子补充锌元素含量丰富的食物,例如牛羊肉、花生、黄豆、牡蛎、胡萝卜等。如果在补充这些食物以后宝宝仍没有明显地好转,那么妈妈应该带宝宝去医院进行诊治。
在医生的医嘱下适量补充含锌的药物,但需要注意的是药物在补充2-4个月左右的时候,就需要停止再去医院进行复查。
2.铁
我们都知道体内缺铁容易导致孩子产生贫血,这会对孩子的智力与身体发育造成严重的影响,这是因为铁是体内血红蛋白的主要成分,在孩子出生4个月以后,孩子体内铁元素的下降趋势更加明显,所以家长要特别注意对于孩子铁元素的补充。
2-6个月大的宝宝缺乏铁元素的症状主要有:易腹泻呕吐、呼吸道容易感染、没有食欲、免疫力低易患病。而3岁以上的宝宝主要是厌食、记忆力差、做事不集中、反应与生长发育缓慢等症状。
具体措施:
家长在选择烹饪工具的时候最好选择铁锅铁铲,烹饪方式以炖、煮、炒为主,食物主要以动物肝脏、精肉、豆制品、乳类、菠菜、鱼类,铁元素含量多的元素为主。如果孩子体内缺乏铁元素严重的,应该在医生的嘱托下严格按时按量服用铁剂。
当然具体的补充用量与元素,家长还需要根据孩子自身的情况来调节。不要盲目地给孩子补充过多的元素,这也会严重影响到孩子的生长发育。
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2、宝宝睡觉妈妈千万不能做的那些事
国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
哄睡
当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成:摇晃婴儿综合征",宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
正确做法
让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
3、宝宝的头千万不能随意抚摸
新生儿的头颅无论是大小,还是结构都与成人有极大的不同。一般来说新生儿的头颅形态大多数是近似圆形的,但也有特殊情况,如头颅形态似椭圆形(称为“先锋头”),是由于在分娩过程中,胎儿的头部经过子宫口和产道时,受到压迫,血流不畅而引起头皮局部水肿,在2~4天逐渐消退。
在新生儿期,父母要特别注意新生儿的头部发育,而囟门就更要多加留意。新生儿由于颅骨尚未发育完全,骨与骨之间存在缝隙,并在头的顶部和枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域,分别称为前囟门和后囟门。前囟门呈菱形,是头颅上最大的骨缝交点,此处无骨块存在,较其他部分略凹陷、柔软,摸上去有轻微的搏动。后囟门是枕骨与两块顶骨之间的骨缝交点,尺寸较小,有时甚至摸不到。知道了新生儿这个特点,就要求父母或亲人不能随意抚摸、按压新生儿的头,否则有可能会对大脑造成损伤。
另外,父母可以用以下方法帮助新生儿塑造完美的头型:
1.不要使用材质太硬的枕头,否则头部容易变形。
2.不要固定一个睡姿,要经常为他翻翻身,改变一下睡姿。
3.当新生儿左右侧躺时,避免他的耳轮被挤压变形。
4.新生儿喜欢光线,如果他习惯侧向某一边睡,可以在另一边用光吸引他。
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4、春季给宝宝断奶 千万不能这样做
春季是给宝宝断奶的好时节哦!那么该如何给宝宝断奶才好呢?要避免哪些错误的做法呢?下面就跟这小编一起来看看吧!
宝宝长大到一定年龄,妈妈们因为各种各样的原因,都会选择给宝宝断奶。那么,究竟什么时候断奶更为合适?哪个季节断奶更为轻松一些呢?
大部分妈妈会选择在春秋两季来给宝宝断奶,温度和环境都更为舒适,宝宝更容易接受新的食物,避免肠道疾病发生。其实,具体哪个季节断更好,并没有科学的依据,还是要根据宝宝的实际情况来决定。但是,给宝宝断奶这件事,要想顺利过渡的话,妈妈们千万别陷入以下的2个误区中。
1、掐时间断奶
许多妈妈就等着春秋两季来给宝宝断奶,甚至宝宝生病了,也依旧坚持断奶,还有的妈妈因为恢复月经、返回工作等原因,就掐着时间快速给宝宝断奶。这样做很可能事倍功半,甚至会导致断奶失败或造成宝宝安全感缺失。
断奶时间:世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上;美国儿科学会建议6个月内采取母乳喂养,添加固体辅食之后,继续母乳喂养到12个月。具体什么时候断,还是要看妈妈和宝宝的情况。一般建议,尽量延长母乳喂养的时间,自然离乳的方式断奶更好。
2、粗暴、隔离、反复断奶
粗暴断奶。不少妈妈会选择在自己的乳头上涂抹辣椒水、黄连水、万金油等刺激物质,以此让宝宝对吸奶产生厌恶和恐惧,从而迫使宝宝主动断奶。这样的方法在短期内看似有效,但其实会造成宝宝情绪低落,对身心健康产生负面影响。
隔离断奶。采用母子分离的方法来断奶也是不可取的,因为宝宝断奶时最需要的就是妈妈的抚慰,这个阶段里长时间的分离,容易导致宝宝产生焦虑,缺乏安全感。
反复断奶。另外,有些妈妈断奶的决心和准备不够,以至于断奶的过程反反复复。隔三差五让宝宝吃一下,再断一下,这样反复的过程会给宝宝的情绪带来不良影响。
正确的断奶方法应该是这样的!
逐渐减少喂养次数。比如,每天减少一次或两次,改用配方奶或辅食代替,最好先减白天再逐渐减晚上的,直至完全停止,这个过程要细心观察宝宝的适应情况,并且要有信心哦。另外,断奶之前要先添加好辅食,让宝宝逐渐适应辅食(一般来说,宝宝6个月左右就要加辅食)。
不提醒不拒绝宝宝。可以通过游戏或者绘本来转移宝宝注意力,宝宝忘记母乳时不要提醒。但如果宝宝想要母乳,也不要拒绝,可以给他一个奶瓶或杯子喝奶。妈妈如果是因为要上班而断奶,需要提前至少1个月开始训练宝宝使用奶瓶。
避免睡前喂母乳。很多宝宝都有奶睡的情况,这也是断奶困难的原因之一。建议妈妈们给宝宝建立起良好的睡眠习惯,将喂奶和睡觉分开来。半夜宝宝醒来时,可以通过拥抱或拍打、声音安抚等方法来替代母乳安抚。必要时可以给宝宝一个安抚奶嘴。
多一些陪伴和安抚。不要因为处于断奶期,就远离宝宝!断奶期里,妈妈要对宝宝格外关心和照顾,多花一些时间来安抚和陪伴他,抚慰宝宝不安的情绪,也能守护宝宝的安全感。
添加正确的断奶食品。给宝宝逐步添加辅食,是一个断奶很好的方法。对于小朋友们来说,已经习惯和适应的母乳,突然换成了其他食物,他肯定不乐意。所以,辅食添加很重要,从少到多,从稀到稠,从软到硬,慢慢地向成人食物靠拢。比如米汁、水果汁、胡萝卜汁这些,就可以作为前期辅食来帮助孩子断奶。
母乳充足时如何断奶。很多妈妈觉得自己母乳充足,就一直给孩子喂,但在此期间,妈妈必须要尝试给孩子吃其他食物,让他适应。这个时间点,要根据宝宝对母乳之外食物的接受程度来定了。如果宝宝不拒绝吃其他食物,那么先吃着母乳也无妨,最晚可以延长到2岁。但如果宝宝只吃母乳,妈妈们就得提前做断奶的打算了。毕竟孩子长大之后,还要吃正常的食物。
什么情况不宜断奶
1、宝宝生病的时候
当宝宝生病的时候,虚弱的身体不适合断奶,因为他这时需要营养来抵御疾病,而体内新的消化系统和消化方式还没有建立,贸然给他断奶换其他的食物,宝宝营养跟不上,本来就虚弱的肠胃,更无法正常运转了。
2、夏天的时候
对小宝宝来说,夏天是个特殊的季节,因为气温高,天气也多变,各种微生物吱滋生,贸然给孩子断奶,让他尝试其他的食物,宝宝的身体很容易就会拒绝。
断奶是一个痛苦的过程,妈妈们要有耐心,要观察宝宝的反应,了解宝宝的身体状况,从而在最合适的时候给孩子断奶。(参考网站:太平洋亲子)