很多爸爸妈妈喜欢吃辣的食物，特别在北方，特别喜欢生吃大葱，就是喜欢它那种辛辣刺激，并且也希望把宝宝往这方面培养，这其实是不对的。酸、辛、麻、辣等刺激性强的食物，对于宝宝娇嫩的胃肠道和口腔、食管黏膜来说是一种劣性刺激。

这些部位黏膜受到不良刺激后，会发生水肿、充血甚至糜烂、出血，个别导致溃疡，反复刺激后可形成慢性炎症，使胃肠道功能下降，消化吸收能力降低、食欲不良。因此，爸爸妈妈应该不给宝宝吃葱等刺激性的食物，保护宝宝胃肠道少受侵犯。爸爸妈妈更不能从小培养宝宝对辛辣食品的偏爱，或以宝宝能吃辣为荣，要知道宝宝吃辣是以牺牲胄肠道的健康为代价的。

宝宝即将驾到，爸爸妈妈会面对这些问题，像怎样带娃，喂养宝宝，怎样让大宝接受即将出生的弟弟或妹妹，家里养有宠物怎样安排，还有宝宝尚未出生，如果早产了护理上要怎样做等等……问题多多，要提前做好准备哦。

一、宝宝早产怎么办

胎龄满37周-42周出生的新生儿为足月儿，大部分宝宝都是足月的。也有部分胎儿在28周-37周出生，也就是我们说的早产儿。如果宝宝是早产儿，我们要做哪些准备呢？

提前预防

并不是所有早产儿都会出现健康问题，但早产儿出现健康问题的概率高于足月儿，所以妈妈们最好尽一切努力让宝宝足月分娩。孕期做好产检，保证胎儿营养，密切关注胎儿发育情况。

多和宝宝接触

早产宝宝出生后需要立即接受专门的治疗和护理，作为和宝宝最亲密的妈妈，尽量保证母乳喂养，可以挤奶放奶瓶里让护士喂，尽可能多的陪伴在宝宝身边，让宝宝能够感受到那股熟悉的味道。你和宝宝接触得越多，宝宝茁壮成长的几率就越大。

不要过于着急宝宝发育

早产宝宝起初的第一年发育相比比较缓慢，还不稳定，大约需要一年的时间，才能赶上正常宝宝的发育水平。所以，评价宝宝发育水平的标准也是不一样的，按矫正月龄计算。爸爸妈妈不要过于着急。

矫正月龄算法

矫正月龄=月龄-（40-实际孕周）/4如果宝宝32周早产，那出生四个月后，他的矫正月龄为2。

二、爸爸和妈妈要做的准备

分娩一小时内喂母乳

分娩后一小时是母乳喂养的黄金期。自然分娩的妈妈生完宝宝就可以开奶了，剖产的妈妈看宝宝的情况，尽快开奶。

宝宝出生后把宝宝放在妈妈胸前，宝宝自然会找到和吸吮。刚开始吸吮的方式会有点不对，妈妈和医护人员可以帮宝宝纠正一下。

母乳喂养很多时候会更多的受心理因素影响，所以妈妈们要相信自己。

建立和宝宝间的亲密关系

告别了那段独一无二的合体时光后，刚开始有的妈妈可能会感受到和宝宝建立亲密关系有点力不从心。

有些因为分娩过程艰难或者宝宝需特别护理的原因，一开始妈妈和宝宝接触得并不多。妈妈可以尽量多和宝宝身体接触，抱抱宝宝，抚摸宝宝，让宝宝贴近自己的心脏。

多和宝宝皮肤接触、眼神交流、“语言交流”也是不错的建立亲密关系的方式。宝宝虽然看着什么都不知道，但ta已经会对你的言语、眼神有了奇妙的反应，这是亲密关系的开始。

关注宝宝的同时关注自己

随着身体激素的变化，大约有70%的妈妈在分娩后会有意志消沉、紧张、难过、恐惧等负面情绪。有些妈妈在分娩完后很讨厌自己宝宝的情况，甚至连见都不想见。

这是一种正常的生理现象，和产后抑郁的区别是这种现象持续的时间不长，几个小时或者一两周就恢复了。妈妈们要去正视自己的情绪，关键时刻向亲朋好友求助。

多加休息，护理宝宝和家务可以让家人去处理，你的任务就是好好蓄精养锐。记住，生完宝宝后，你也是和宝宝一样重点要照顾的对象哦。

也不要过于苛求自己，特别是新妈妈，不会哺乳、不会带娃、换尿片不熟练都是很正常的，慢慢地就会好了。

关注爸爸&爸爸要做的事

记得微博有过很多爸爸吐槽老婆生完娃后感觉自己是局外人的，有数据表明，大约有10%的新爸爸，会在妻子产前或产后出现类似于新妈妈那种“消沉”的状态，具体表现为不想回家，不愿意亲近孩子。

爸爸妈妈一起照顾宝宝很重要，养娃这件事爸爸作为合伙人参与感不只是形式上的。因为性别和性格原因，他们相对来说比较毛手毛脚，所以在护理宝宝上可能有时候表现得有点不尽如人意，妈妈要少点苛责多点鼓励，一起分享带娃的喜悦和事故。

爸爸在陪伴宝宝的过程中也要慢慢的建立亲密关系，另外记得在情感和行动上支持妻子进行母乳喂养，一起学习母乳喂养知识，妻子遇到困难的时候，在一旁鼓励，帮助一起解决问题，不要让妈妈有种只有自己一个人在努力带宝宝的感觉。

有些爸爸在娃到来后逃避家庭的原因是家庭关系瞬间紧张起来了，特别是长辈过来帮忙带孩子的，矛盾多了起来，作为家庭矛盾的调停者，压力可想而知。所以，大家尽量和和气气的解决问题，争吵只会使问题恶化。

三、给爸爸妈妈的三条育儿建议

遇见问题多方面考虑

在带娃的时候遇到问题，可以多看书或者上网，多和育儿专家沟通。但没有必要过于紧张，把书上和网上说的当做金科玉律，也不要被专家的话吓到，宝宝都是独特的个体，需要结合个体情况来分析的。

相信自己

即使第一次为人父母，状况不断，你们也会在养育宝宝的过程中学会怎样做一个合格的父母，宝宝的健康成长也会给你们带来信心。

相信宝宝

我们所学的育儿知识在实践的过程中可能会犯小错误，有时候可以从宝宝的角度看问题，相信宝宝。

四、如果家有大宝要做哪些准备？

怀孕的时候就告知大宝；

提前给大宝安排好房间；

尽可能保留每天和大宝的沟通交流时间；

引导大宝一起帮忙照顾小宝；

叮嘱家人要关注大宝的情绪和感受；

不要要求他过快对小宝表现热衷；

五、家里有宠物怎么办？

现在很多家庭都有养宠物，宠物算得上独特的“家人”了，宝宝即将出生，从宝宝健康角度，要做这些准备工作。（这里以狗狗为例）

从孕期就要做好健康措施，健康检查、疫苗、驱虫等；

让狗狗尽早接受行为训练；

必要时拴住狗狗；

帮狗狗熟悉小宝宝的气味和举动；

狗狗的食槽要远离宝宝；

狗狗的睡眠区域远离宝宝；

不要让狗狗舔小宝宝的脸和有伤口的皮肤；

还有一个问题就是宝宝即将到来，要提前商量谁带宝宝的事情，职场妈妈休完产假即将重返职场，所以宝宝是交由宝宝的奶奶、姥姥还是请保姆带。

如果都不行，是不是需要爸爸妈妈中间的一员暂时放弃工作来带宝宝。这是个很重要的问题哦，家庭成员一定要提前规划好，不要到时候手忙脚乱不说，还搞得家庭成员之间矛盾重重。

以上准备都做好了，就安心等待我们的天使宝宝驾到吧，想想就有点激动是不是，很快我们的新成员就要到来啦，除了这些爸爸妈妈还准备了好多好多的爱呢！

参考文献：《虾米妈咪育儿正典》

宝宝皮肤护理最常见的难题就是尿布疹也就是我们俗称的红屁股，一到换尿布的时候宝宝就十分抗拒，更不用说大小便之后擦屁股了，宝宝得了尿布疹皮肤会出现灼热感，严重时甚至会红肿破皮，为了解决宝宝红屁股的难题，妈妈们应该怎样正确护理呢？

一、正确使用尿不湿、纸尿裤

现在科技越来越发达，不少妈妈为图简单方便，放弃了传统的棉质尿布，转而采用方便快捷的纸尿裤、尿不湿，这些虽然用着方便可减少很多麻烦，但确是尿布疹的罪魁祸首，使用方法不当很容易造成宝宝红屁股。

虽然尿不湿能防止宝宝衣裤被农弄脏但也会造成湿热环境，宝宝在给宝宝选纸尿裤的时候尽量选择棉质透气的面料。

妈妈们要定时换尿布尤其是在炎热的夏季，如果带着宝宝出远门一定要带足量的尿不湿和纸尿裤

二、保持小屁屁干爽

不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝大小便次数多，妈妈在给宝宝换尿布的时候要注意清理干净尿渍和大便，因为排泄物有酸碱性会刺激到皮肤，女宝宝尿道短容易感染注意从前往后擦拭，最好是用温水清洗屁股，有些妈妈习惯用湿纸擦洗，很多纸巾都带有化学成分或者酒精，宝宝皮肤脆弱更易受伤，尤其是在尿布疹严重破皮的情况下。

每次清洗完宝宝屁股之后不要急着患上干净的尿不湿，可以让宝宝屁股适度地暴露在空气中，待皮肤完全干燥之后再穿上纸尿裤。

三、传统尿布、尿不湿混合使用

有的宝宝敏感肌很难适应纸尿裤，屁股很容易起红疹，平时在家可以采用传统的旧的棉质尿布，棉质透气不刺激皮肤，出远门或者夜晚可以使用尿不湿、纸尿裤，夏天穿的衣服少即使弄脏了换洗也方便，妈妈可以尽可能地让宝宝屁股暴露在空气中，湿热环境少了自然就不会出现尿布疹。

四、药物疗法

如果发现宝宝屁股已经出现发红的症状时，可以采用婴儿植物维肤膏，每天清洗完宝宝屁股之后就可以多涂上几次。

宝宝由于饮食或者其他方面原因，很容易造成便秘困扰， 特别是到了这种气候，宝宝肚子不舒服就容易引起宝宝便便的问题一些问题。那么，宝宝便秘是怎样的呢？该怎么处理呢？

首先，宝妈们要先区分宝宝便秘和攒肚。宝宝便秘最重要的一点是宝宝排便过程会比平时困难，而不是每天是否排便。如果宝宝排便轻松，但是好几天才排一次，那就应该是攒肚。

攒肚和便秘的区别是，排出的大便软、黄，而且排便过程轻松。

除了大便的不同，宝宝的反应也是会不一样的。比如说，便秘的宝宝因为消化慢，肠道蠕动慢等会胃口不好；而且经常烦躁易怒。

看到这些，如果你确定你家宝宝是便秘了，那你可以放心往下看了。

1、便秘程度

宝妈们可以根据宝宝便便的症状来识别，宝宝排便的严重性！

1、大便呈羊屎状，并且一粒粒分开的，这种情况下，宝宝的排便是很困难的。

2、大便像葡萄串块状一样连在一起，那就说明宝宝排便很困难。

3、大便像玉米棒一样连结在一起，表面还干燥有裂痕；那宝宝就是有点排便困难。

4、那宝宝排便轻松正常就应该是，大便平滑不干燥，呈条状的。

2、便秘原因

宝宝便秘，很多宝妈们肯定会想到是饮食的原因。那么除了饮食的原因，还有什么会导致宝宝便秘呢？

1、饮食不当

饮食是最主要原因了，毕竟吃和拉是紧密相连的。

第一是，辅食添加过早，早期宝宝的消化吸收功能都很弱，要是宝妈们稍微喂食不当就容易造成便秘。

第二是，食物中钙含量过高，有些宝宝吃的高钙的奶粉就容易造成便秘。

第三是，宝宝吃的少饮食中的糖分不足，就会造成肠道中的残渣少；吃得少就不愿意拉，时间一久就会造成便秘了。所以，造成便秘的宝宝主要还是饮食的原因，最好的方法是宝妈晚点断奶。

2、生活习惯的变化

不知道大家有没有过这样的经历，你第一次从家去很远的地方的时候都会出现水土不服，恶心吃不下东西的症状，随之就会发现肚子不舒服，然后就是排便有问题；其实这就是因为环境变化引起的便秘！

要是环境和生活习惯突然的变化，小宝宝也会出现这样的情况哦。

宝宝新到一个地方，也因为水土不服而引起便秘；频繁换人照顾宝宝的原理也差不多，因为各方面的不一样会让宝宝不适应。

3、治疗方法

宝宝便秘，宝妈们还是要重点关注宝宝的饮食哦。在饮食方面，宝妈们可以选择缓解宝宝便秘的食物。

1、菜泥

蔬菜含纤维比较多，可以促进肠胃蠕动，有效缓解宝宝便秘。

芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和面条或粥。

2、水果

水果除了含水分和糖分比较多之外，很多的水果本身就有通便的作用；宝妈们可以给宝宝适当的喂食水果。香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等。

3、红薯

红薯中也含有很多的糖分和纤维，煮熟之后方便很多年龄段的宝宝吃，还可以缓解便秘；宝妈们可以多喂食宝宝。把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥即可。

4、小米粥伴红糖

小米粥养胃，可以促进宝宝胃的发育；而小米粥伴红糖可以缓解宝宝便秘。

5、其他

可缓解宝宝便秘的还有胡萝卜、黄豆等很多含有大量纤维和糖分的食物。

对于宝宝便秘还是建议食疗为主，要注意饮食和休息，调整好宝宝的饮食规律，很大程度上可以促进宝宝肠胃的发育。

在宝宝便秘、拉肚子期间，宝妈们也要保持宝宝的清洁卫生哦。不然不仅会加重宝宝的便秘，还会引发其他的病哦！