“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称。那么孕期该如何做好糖筛呢？下面就一起来看看小编分享的这篇检查孕期糖筛前的准备介绍，希望可以帮助到你们！

检查孕期糖筛前的准备

一、糖筛前的饮食：

检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两（即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤）。不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。水果要限量，尤其是含糖量高的水果（水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃）。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。

三、检查的前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

四、糖筛检查时，喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

五、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从8点10分开始喝，8点20喝完，那得9点20分再抽。

以上就是有关:糖筛前孕妈准备哪些？"的全部内容。孕妈对于糖筛不必过分担心，只要遵照医生医嘱，就可以取得较为准确的结果。

孕期糖筛怎么做？

一般建议在妊娠24~28周之间做糖筛查。

1.、抽血前晚8点后禁食。

2、空腹抽血，一般医院都是安排早上，过时不侯。

3.、抽血前一个小时喝葡萄糖水（50克葡萄糖溶解在半杯水中，5分钟内喝完）

4.、如果路程超过一小时者，请将糖水带在路上口服。

最重要的是：必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的！

糖筛方法：空腹抽一次血，口服50g葡萄糖，1小时后测血糖值，如果≥7.8mmol/l为糖筛查异常。需要进一步做糖耐量实验。

糖耐方法：普遍用75g糖，在空腹12小时后口服，测空腹血糖及服糖后1小时、2小时、3小时四次血糖，正常值分别为不高于5.6、10.3、8.6、6.7mmol/l。如果其中有两次或两次以上血糖高于正常，可诊断为妊娠期糖尿病。

孕期糖筛一定要做吗？

妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病，称为妊娠期糖尿病，近年来其发病有增高趋势，大概占所有孕妇的10%左右。这是由于妊娠期间，由于各种因素可以导致糖的代谢发生异常，但是很多人并没有相应症状，甚至空腹血糖也是正常的，所以并没有引起相应的重视。

但妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响，所以，有条件的孕妇最好都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。

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“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称。那么，糖筛前能喝水吗？想必这是很多妈妈都会想要了解的，下面就一起来看看吧！

孕期糖筛前能喝水吗

糖筛之前是不可以喝水的哦。除了不能喝水还有一些其他事项需要注意哦：

1） 喝糖粉时，千外别一口气喝下，慢慢喝，控制在10分钟内喝完就可以了。

2） 糖筛前一天晚上，最好吃的清淡些，米饭也最好少吃，饿的话，吃些南瓜吧。晚上8点后，除了白开水，其他都别进食了。

3） 糖筛前喝好糖粉后，最好多走动。

4） 当然，整个孕期，最好还是甜食少吃。

小编提醒，在试验的前一天禁止饮用咖啡、茶、酒，禁止吸烟，否则将影响糖筛试验结果。

知识延伸：孕期为何要做糖筛检查

不少孕妈感到很疑惑：:我身体很好，没有糖尿病呀，为什么怀孕后要做糖尿病筛查呢"？

答案很简单，之所以要做这项检查，是因为孕期容易患糖尿病！ 我们知道，人体内血糖要处于正常水平，离不开胰岛素的调节作用，胰岛素可使血糖维持在一个正常的范围，不致异常升高。而怀孕后，孕妈体内会产生一些抗胰岛素样物质，并且随着孕周的增加而增多，使孕妇对胰岛素越来越不敏感了。如果孕妈胰岛素的分泌量不相应增加，或孕期膳食结构不合理、吃得太多，超过胰岛素的调节范围，就会导致血糖异常升高，发生妊娠期糖尿病。

那么，糖筛一定要做吗？

小编建议是：尽量都做。 如果孕妈真的患了妊娠糖尿病而没有被诊断出来，孕妈自身就不会有意识地恰当控制饮食、监测调节血糖，医生也不会按照妊娠糖尿病来对母婴进行监护和治疗，而从而使血糖得不到控制。妊娠期糖尿病患者的胎儿肺发育成熟缓慢，有些孕妈不知道自己患糖尿病，而择期提前剖宫产，会因为孕周过早导致人为的新生儿呼吸窘迫。

妊娠糖尿病对孕产妇和胎儿的影响

妊娠糖尿病跟普通糖尿病差不多，主要表现为多食、多饮、多尿、体重不增或增加的体重与孕周严重不符，有些孕妈会感到易疲乏。因为这些症状跟孕期反应差不多，所以有时得不到孕妈们的重视。但妊娠糖尿病不论是对孕妈还是胎儿，都有可能产生严重的后果！

1、对孕妇的影响：孕妇易于并发妊娠高血压疾病，易于发生羊水过多，高血糖容易并发感染。如果没有及时诊断和治疗，严重者可发生糖尿病酮症酸中毒，产后还可能长期患糖尿病。

2、对胎儿的影响：母体血液中的糖分的浓度升高，会通过胎盘将大量的糖输送给胎儿，容易使宝宝长得过大，导致巨大儿；而有的胎儿可能无法继续发育，形成死胎；早孕胚胎处于高血糖的环境中，易于发生自然流产、胎儿畸形；羊水过多易导致胎膜早破，而发生早产；孕晚期易于发生胎儿缺氧，严重者可发生胎死宫内。 3对孩子的远期效应： 部分孩子以后会患2型糖尿病、青少年肥胖、神经心理失调等疾病。

以上就是关于孕期糖筛前能喝水吗的相关介绍，希望可以帮助到你们！

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孕前及孕期应做好哪些准备：

培养父母意识

从怀孕起，参加胎教班学习，做及格的父母，要认识到做父母应尽的责任，学习有关婴儿的生理需要和心理发展知识，做好一切的准备迎接新生儿的降生。参加每次学习最好夫妻同时参加，一起接受怀孕的知识，共同提高做父母的意识。

母亲的情绪

妇女自怀孕后，很快就会出现妊娠反应，食欲下降，全身无力，情绪低落。脸上会出现妊娠斑、体型会改变，这些会让年轻女性有许多顾虑，害怕容貌改变和变胖，如妊娠反应较重会怀疑自己的宝宝是否有畸形、有无生病等。过去自己能努力工作，现在一点儿干劲都没有，害怕自己没前途，会因为怀孕而失去职业。孕妇会担心宝宝的性别不理想，害怕家人责怪等。

总之顾虑重重、寝食不安和情绪低落。孕妇的情绪会影响胎儿生长发育。通过胎教班学习，孕妇们彼此交流，就会不所缓解。尤其是在一起听音乐、学唱歌，胎教班欢迎夫妻同时学习，回家可在一起听唱歌，能使心情舒展，共同快乐，夫妻共同学习儿童歌曲，父母在家常唱的歌会成为宝宝第一个会唱的歌，音乐胎教会给宝宝种下音乐的种子，使宝宝很爱唱歌。

母亲要学习自己监护胎动，观察音乐是否能增加胎动，与腹中的宝宝交流。父亲要做语言胎教，给宝宝起个名字，同他讲话，朗诵诗歌给他听。父亲做胎教时，也会不断地增强父亲意识，给宝宝提供最好的教育，让他健康成长。父亲的参与会改善母亲的情绪，母亲的情绪越好，胎里的宝宝也会长得更好。

按时做体检

孕妇再忙，也不要忘记按时做体检，体检可早期发现有无贫血、高血压、蛋白尿等。孕妇自己要每周自测体重，在孕早期，头3个月内共增体重1~1.5公斤,最好不因妊娠反应而减少体重，孕中期每周增重0.4公斤,孕后期每周增重0.5公斤。自己画一张体重增长曲线图，如成斜线增长就很好。如在某个月起突然增加，成为曲线，要马上就诊，如有血压高，蛋白尿，就会有妊高征的可能，需住院监护。此外查体可早期发现有无糖尿病、有无胎位不正等，早期可采取措施，选择适合产式，可避免临时忙乱，减少分娩意外就会减少孤独症的某些诱因。

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为什么让糖筛能够顺利通过，糖筛前的饮食要做好哪些调整呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

糖筛前的饮食如何调整

1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入：

尽量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量，尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

2、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。

3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食，水也要少喝。

4、做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。

5、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血。

6、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。

孕妇糖筛怎么做

孕妇糖筛怎么做？孕妇唐筛分为50g糖筛检查方法和75g糖筛检查方法两种。

1、50g糖筛检查方法：

筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50g溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，若血糖值≥7.8mmol则为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验（ogtt）。

葡萄糖耐量试验（ogtt）方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖;将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75g溶于200ml水中;5分钟内喝完配置好的糖水，从喝第一口开始计时，喝完1小时、2小时、3小时后分别抽血查血糖。

2、75g糖筛检查方法

50g糖筛检查比较麻烦，而且准确性较差。目前还有一种75g葡萄糖耐量试验，将75g葡萄糖粉溶于200ml水中，5分钟内喝完，在喝完后第1、2小时各采血测定血糖，三项中任何一项的值达到或超过临界值即可诊断为妊娠糖尿病。

这种75g糖筛方法比较简单，而且灵敏度较高，可以筛检出比较多的妊娠糖尿病孕妇，以及早控制血糖，减少她们高危妊娠的可能性。由于糖筛的检查时间较长，一般医院会把做糖筛的时间安排在早上，过期不候，建议孕妇最好在早上到医院进行糖筛检查。糖筛前需空腹12小时，因此做糖筛的前一晚8点后孕妇应停止进食。

3、糖化血红蛋白测试

糖化血红蛋白是糖尿病诊断的新标准，糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近8-12周的血糖控制情况。空腹血糖和餐后血糖是反映人体某一具体时间的血糖水平，容易受到进食和糖代谢等相关因素的影响。糖化血红蛋白可以稳定可靠地反映出检测前120天人体的平均血糖水平，且受抽血时间、是否空腹、是否使用胰岛素等因素干扰不大。针对一些血糖测试数据不稳定的孕妇，可以进行糖化血红蛋白测试。

以上就是关于糖筛前的饮食如何调整的相关知识介绍，希望可以帮助到你们更好通过糖筛检查！

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