游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：

1、玩扑克

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

2、“开火车”

这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。

3、顶乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

4、指读数字

画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表，每天一练。

5、复述数字

大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

阅读也是培养孩子注意力的书籍，但家长也要选择到适合培养孩子注意力的书籍才能效果。小编接下来推荐的几类书籍有助于培养孩子注意力哟！

第一类是生动有趣，带有丰富多彩的图画的故事类书籍。有趣的故事，好看的图片、丰富的色彩都是一本故事书能吸引到孩子注意力的法宝，只有这样的故事书才能让孩子目不转睛。当然，在选择故事书上，家长要根据孩子的兴趣来选择，否则再好的书籍也是白费。

第二类就是可以跟孩子一起做游戏的益智类书籍。这些书籍里大多会包含很多的小游戏，例如数字游戏、图片游戏、亲子间的问答游戏等。这类书籍可以在培养注意力的同时，开发宝宝的智力，也是一类值得选购的书籍。

第三类就是填色图本类，即给书籍中图形填色。这类书籍也是很需要宝宝专注的，而且也是趣味十足，很多小孩都喜欢这类游戏。这类书籍也可以同时培养孩子对色彩的敏感性。

还有最后一类书籍是专门为培养宝宝注意力而设计的，可综合以上几种类型的书籍，也是现在最多宝妈选择的书籍。例如：《美国经典专注力培养大书》、《培养孩子注意力的50种方法》等。

拼图游戏是一种非常古老的智力游戏。早在一千多年前，我国就有了七巧板玩具，这种玩具后来传到国外，逐渐成为世界上开发智力的主流游戏。孩子做拼图游戏的时候，可以使自己的能力从各个方面得到提升。所以，父母一定要注意为孩子提供拼图材料，来提升孩子的能力。

日本有一种四巧板，它不仅可作为课外活动的玩具，而且还能测试智能。人们用四巧板拼图，根据其难易程度，把这种拼图游戏分为九挡：婴儿水平、幼儿水平、初小水平、高小水平、初中水平、高中水平、专科水平、大学水平和博士水平。也就是说，如果能拼出最难的图形，就能达到博士的智力水平。因此，人们把这种拼图游戏又叫做“博士板”拼图游戏。

拼图的过程是孩子思维迅速活动的过程，也是培养孩子耐心、注意力、细致观察事物的过程。刚开始玩时孩子的速度一般都很慢，经常老半天也拼不对一块图片。这时父母一定不能急躁，要耐心对待孩子在拼图中出现的差错，鼓励孩子树立自信心，绝不能说一些打击孩子自信心的言语，如“你没长眼呢”、“你真笨”之类的话。如果孩子一时拼不成完整的拼图，父母可以协助他完成余下的部分。这样做，既让孩子享受到成功的乐趣；又教育了孩子做事要有始有终，不可半途而废；同时还激发了孩子的拼图兴趣，让孩子感到拼图游戏很好玩，下次还会高高兴兴地主动要求玩拼图游戏。父母可以通过拼图游戏，逐步提高孩子玩的水平，直到他可以独立完成拼图，不再依赖大人当“帮手”，并有兴趣向更难的拼图挑战。

首先，将一块长方形硬纸板切割成大小不同的直角梯形共两块、等腰直角三角形一块、凹五边形一块。这几个多边形的内角除了有直角外，还要有450、1350和2700的角。其次，要根据材料来拼出所要求的图形。在拼图老前，不要让孩子看到原图，只是告诉他要拼出一个什么样的图形。如，让3岁的孩子在2一3分钟拼出一块石条，等孩子拼出来以后，和原图对照，看孩子拼得怎么样。以后逐渐增加拼图的难度，来提升孩子的注意力和观察能力。

首先，把一块长方形硬纸板剪切成五块图形，它们分别是两块同样大的直角等边三角形，两块直角梯形（一大一小）和一块菱形。其次，用这五块板可以拼出100种图形，如轮船、石桥、漏斗、石条、半袖衫等。

六巧板分割很巧妙，因此它能拼出许多有趣的图形。它由1块正方形、1块三角形、1块四边形、2块五边形、1块六边形组成。由于它有3块比较复杂的多边形形状，因此，很适宜拼各种动物图形，所以也有人称它为“动物拼板”。

父母可以选择简单而画面感强的故事，让孩子根据故事情节的发展来拼图。

如《乌鸦与狐狸》这一则童话故事，故事内容可分为以下几块：

(1)一只乌鸦在树上吃肉。

(2)树下来了一只狐狸。

(3)狐狸想吃肉，它对乌鸦说：“你的歌声真好听，请你唱一支，好吗？”

(4)乌鸦非常得意，就张啃唱了起来，于是肉掉了下来。

(5)狐狸赶紧叼起那块肉，津津有昧地大吃起来。

如《农夫与蛇》这一则童话故事，故事内容可以分为以下几块：

(1)一位农夫在路上走。

(2)他看见路上有一条蛇。

(3)他很可怜它，就把它放在怀里。

(4)蛇苏醒过来了。

(5)它咬了农夫一口。

(6)农夫被咬死了，他临死的时候说：“我怜惜恶虫，应该受到恶报。”

七巧板还可以剪成八卦形，其拼图见下面图。

也叫“三角智慧板”拼图，它的制法是在硬纸上画一个正三角形，然后再划分成36个小正三角形。将大三角形分成8块，其中有6块面积相同而形状不同，它们都包含有5个小正三角形。其余2块形状相同，含有3个小正三角形。然后将这8块剪下来，做游戏。

由9块面积相同、但形状不同的图形板组成，因为它们能够拼成一个正六边形，就如同一个蜂窝一样，所以九巧板拼图也被叫做蜂窝拼板。九巧板还可以剪成心形，其拼图见下面图1；或者是蛋形，其拼图见下面图。

把硬纸板剪成椭圆形，制作十巧板，具体拼图见下面的图。

1861年美国发生了南北战争，在此期间，美国智力游戏专家罗伊德从欧洲回到祖国。途经美国宾夕法尼亚州时受到了州长柯丁的接见，闲谈时，罗伊德提到了英国的一尊白马雕塑，于是柯丁建议他出一道白马难题，罗伊德便设计出了“矮种马智力难题”。罗伊德在图纸上画了一匹矮种马的黑色剪影，要求把剪影切成6块，然后拼出一匹白马来。初看这个问题，似乎不可思议。但其中的奥妙在于要你拼出的不是白马本身，而是它的轮廓。这样，答案就变得简单起来。完成这个拼图游戏的步骤是：首先，用硬纸把这匹黑马剪影画下来，然后用剪刀沿剪影的外缘剪开，剪下这匹黑马；其次，按要求再将黑马切割成6块；再次，把切割成6块的黑马剪影摆放在一张白纸上，按原顺序拼好，这样白马的轮廓也就显现出来了。

拼图游戏是很好的健脑益智、提高各种能力的游戏，在玩这种游戏时，父母可以根据自己的家庭条件来为孩子提供方便。因此，可以从以下几个方面来选择，使游戏顺利进行。

(1)小朋友可以直接买一些拼图模块来做游戏。

(2)小朋友也可以买一些游戏说明书，自己动手制作拼图模块，来进行游戏。

(3)小朋友也可以利用电脑下载拼图软件来进行拼图游戏。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

注意力是宝宝认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说，宝宝注意力好，学习效果就好，能力提高也快。

何谓注意力

注意，我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说，宝宝注意力好，学习效果就好，能力提高也快。0-6岁宝宝的注意力发展是非常迅速的，爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激，将会大大激发宝宝注意力的发展，从而促进大脑发育，让宝宝学习更有效。推荐一些经典的0-6宝宝培养注意力小游戏，让宝宝在玩耍中提高注意力水平。

提高宝宝注意力的经典游戏

0~3个月：面对面说说话

游戏内容：

妈妈在宝宝吃饱睡足、精神状态好的时候，微笑俯视宝宝，对宝宝说话。

妈妈的声音要轻柔慢语、声调高、较多使用重复的话语。妈妈可以对宝宝说：:宝宝，你好吗？我是妈妈。"也可以指着旁边的爸爸说：:快看，这是爸爸"。

游戏作用：妈妈语声的重复、音节间的停顿和缓慢到速度都有利于宝宝去确认、分析和记忆，也由此能够提高宝宝对妈妈的注视。积极的语言刺激不仅促进宝宝言语机能的发展，更会促进宝宝的智能发育和情感发展。

3~6个月：藏猫猫

游戏内容：让宝宝坐在妈妈的怀里，爸爸用一块手绢遮住自己的脸，问：宝宝在哪儿？当宝宝寻找时，爸爸迅速拿掉手绢露出笑脸，并:喵"一声。也可以遮住宝宝的脸，让他学着自己拿掉手绢，爸妈在一旁叫:喵"。

游戏作用：这个月龄段，外界物体开始在宝宝的大脑中形成形象即表象，能够保留一段时间。所以宝宝能够从开始时的惊讶，到后来格格大笑，他明白不在眼前的事物并不等于不存在，这是宝宝智能发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏，不仅能培养宝宝愉快积极的情绪，还能提高他玩游戏的持久性。

6~12个月：和镜中人玩耍

游戏内容：妈妈和宝宝一起面对镜子，妈妈开始张嘴，让宝宝指认镜中的妈妈，指认正确给以鼓励；然后让宝宝张开嘴，看看镜子里的宝宝是不是也张着嘴，让宝宝指认自己。

游戏作用：4个月左右宝宝对妈妈到镜像有反应，会注意观看，对它微笑；4~6个月会把自己到镜像当成游戏伙伴；待7~12个月时，宝宝就进入了:我动镜像也动"的阶段。此游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自我存在。