正如智力开发有一个最佳时期一样，少儿体质潜能开发也有一个关键期。根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。

通过循序渐进的体质训练和体能开发，对于孩子在成长发育过程中可能出现的脊柱弯曲、肥胖、含胸驼背、塌腰、鸡胸、平足等不良体形具有一定的预防和矫正的作用。

让孩子养成良好的身体姿态，培养孩子的空间感、音乐感、节奏感、身体协调感、灵巧性、柔韧性、反应力、弹跳力等，使他们在形体、力量、意志品质等综合身体素质方面得到全面提高，对孩子的健康发育成长具有重要作用。

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右脑开发对孩子的记忆力、语言表达能力、观察力、创新能力都有很大的帮助，那么宝宝右脑开发的最佳年龄是多少呢？

科学研究显示，在六岁以前，人类的右脑处于优势地位，三岁时大脑发育达到了顶峰。期间，三到六岁的儿童脑部活跃程度是成人的两倍，也就是说三到六岁是思维最敏捷活跃的时期，也就是智力开发的最佳时期，也可以说是右脑开发的最佳年龄段。

每个人的大脑中都运作着各种功能不同的脑波，这些脑波一般可以分为α 、β、θ、δ。α脑波是最强的脑波，也是孩子们大脑中最活跃的脑波。α脑波也称为学习波，最适合将外界的情报吸收进来，因此α脑波是最适合孩子们学习的脑波。β脑波是大人最常用的脑波。β脑波的主要功能是将人类感官所搜集到的情报，做整理及判断，以决定如何处理。β脑波的动作细致敏锐，因此不适于学习。通过研究显示，6岁前孩子的大脑在动作上，以α学习脑波为主。到6岁以后，不适合学习的β脑波才渐渐发挥动作功能。由此可再次证明，六岁以前是智力开发的最佳时期，也是右脑开发的最佳时期。

白羊座

女－早熟又容易迷恋的白羊座女性，20岁前后的结婚运会上升。从一见钟情到热恋，然后闪电结婚，成为年轻的新娘。相反到了20岁后半至30岁的适婚期时，看男性的眼光变得严格挑剔，缘份也就淡薄了。30岁后会再出现命中注定的邂逅，看准是他，就会想结婚安定下来。

男－一旦过了20岁前半的全盛期后，就会以事业为重。第二次的顶点是在33至35岁，因周围的人结婚而受刺激产生想成家的念头。所以容易闪电结婚。

金牛座

女－理性且重视常识的金牛座女性，既不会早婚也不会晚婚，比较集中在适婚年龄时结婚。而且在这个时期结婚，对抱持强烈结婚愿望的金牛座来说，也是最幸福的。以27~29岁为最高峰的话，大约在23~24岁就结婚的占了多数。

男－金牛座的男性在年轻时比较注重学业及事业。由于个性上比较慎重，所以考虑在30岁结婚的倾向较高。特别是在32~37岁时，以相亲决定婚姻的人也占多数。

双子座

女－和男性相遇机率很高的双子座，可分为早婚派及晚婚派的人两种。早婚派的人则是与学生时期交往的男友，在一毕业就踏上红毯。而晚婚派的就是一边享受恋爱及单身贵族生活，大约在30岁前后时结婚。而在低潮期的25~37 岁，能成功的缘份较少，运气也较差。如果这时期急著出嫁的话 很易玩完。

男－双子座的男性在出社会3~5年左右之后结婚愿望会上升。在30岁前后达到顶点，反而会认为单身较轻松，而婚姻太麻烦了。

巨蟹座

女－认为结婚才能拥有恋爱及性的巨蟹座，可以说是将人生目标放在拥有［温暖的家庭及可爱的子女］之上。因此在20几岁结婚的人非常多，以23~26岁来看，巨蟹座的女性很多已成为太太了。进入30岁后结婚运下降，反而事业运上升。到了40岁之后，变得和婚姻更无缘，对婚姻的热中也冷却下来，其中更有抱有终身不嫁的念头。

左脑开发的最佳年龄是几岁？很多家长都有这样相同的疑问。其实左脑开发应该是循序渐进的，但一般来说3-6岁是幼儿智力开发的关键时期。

左脑是人类大脑器官的左部，和人的左手同侧。通过核磁共振扫描仪对人脑的扫描的实验发现，在完成语言，逻辑思维等任务的时候左右脑都会参与，但左脑对细节更加关注。每个年龄段都可以进行左脑的开发，只不过训练的内容不同。在宝宝满一周岁前，家长可以每天抽20分钟，进行“母子共读”。还可以从小给宝宝听或读儿歌和故事，虽然他还不太懂，但这些语言信息会在他脑海中留下印象，为日后的语言发展打好基础。到了宝宝一到三岁时，家长可以买一些益智的图卡，教宝宝认字和读字，这同样可以培养宝宝的语言能力。同时，也可以教宝宝认识一些图片，进行一些分类、排序的游戏，这样有助于宝宝的逻辑思维能力。等到宝宝3岁以后，就可以教宝宝一些比较简单的成语，并结合小故事给宝宝理解其中意思，还可以带宝宝进行简单的计算，进一步的开发宝宝的左脑。

从中国儿童基金会获悉，少儿体质潜能开发训练课程已列入“中国儿童少年安全健康成长计划”，并将于近期开始实施。

据中国儿童少年安康成长计划工作委员会宣传总干事付邦武介绍，少年儿童体质潜能开发训练课程是中国儿童少年基金会与国家体育总局体操训练中心联合推出的。

　该课程是根据少儿身体成长及骨骼发育特点，组织数位国家资深教练和专业体操科研专家，在总结了中国数十年体操训练及教学经验基础上，专门为提高中国少年儿童身体发育研究和创编的。

国家体育总局体操运动管理中心体操部主任、国际级裁判员缪仲一参与了该课程的编写工作。据他介绍，少儿体质潜能开发训练针对的是4至12岁的少年儿童。

正如智力开发有一个最佳时期一样，体质潜能开发也有一个关键期。根据儿童身体发育专家的研究和数十年体操训练的经验，专家认为4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁则是实施该训练的最佳时间段。

此外，专家们还表示，通过循序渐进的体质训练，对于孩子在成长发育过程中可能出现的脊柱弯曲、肥胖、含胸驼背、塌腰、鸡胸、平足等不良体形具有一定的预防和矫正的作用。

付邦武强调，让孩子养成良好的身体姿态，培养孩子的空间感、音乐感、节奏感、身体协调性、灵巧性、柔韧性、反应力、弹跳力等，使他们在形体、力量、意志品质等综合身体素质方面得到全面提高，使实施少儿体质潜能开发具有了特殊意义，因而安康计划决定将其列入首选项目，并将在全国进行推广。

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