新婚阶段建议取避孕措施，不宜马上要宝宝。最好是在婚后一两年后再考虑怀孕。

传统喜庆节日里，不少新人喜结连理。在诸多祝贺词中，:早生贵子"的概念似乎更易得到大家认同。但从优生优育的角度来看，婚后:早生贵子"式的:坐床喜"并非都是喜，有的则因新人喜宴上喝酒过多导致胎儿出现先天残疾，酿成终生的遗憾。所以，专家指出，新婚夫妇，还是避开:坐床喜"为好。

蜜月期易出现健康问题

在临床门诊中，医生常常发现有很多新婚夫妻，从新婚之日起头一个月内，性生活频率普遍比较高，由此而形成习惯。如果有一天不过性生活，男女双方都觉得少了些什么。持续一年后，男方就容易患不射精症而致女方不孕。因此，蜜月期的性探索并不都是成功而愉快的，有时候是失败和痛苦的。

有调查表明，大多数关系融洽的夫妇都认为新婚初期性满足水平最高。然而，反向的统计也令人担忧。一项蜜月阶段的研究表明，约有20%的人在这个阶段出现性方面的问题。在这种情况下，受孕显然不是个明智选择。

:坐床喜"生畸胎概率高

所谓:坐床喜"，就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人认为:坐床喜"是喜上加喜，双喜临门。但现代医学和优生学实践证明，:坐床喜"并非是件好事情。

新婚大喜时，新人通常要周旋于酒席之间，轮番给来宾敬酒。新郎新娘出于礼节和兴奋之情，自然要举杯多喝几盅，甚至是一醉方休。这样的酒后受孕对胎儿发育不利。(孕妇网www.ou54.com)

大家都知道，酒精对生殖细胞不论是精子或卵子都有一定的伤害作用。醉酒受孕，会使胎儿发育迟缓，个子矮小，畸形和智力低下的发生率比正常高出数10倍。即便不发生畸形，胎儿易发育差，呆头呆脑，体弱多病。其次，婚前双方东奔西跑采购，装饰新房，比较疲劳。从优生的角度来看，在极度疲劳下受孕，对胎儿的健康发育不利。

建议，婚后一年考虑怀孕也不迟

新婚阶段应采取避孕措施，不宜马上要宝宝。最好在婚后l一2年后再考虑怀孕。当然，如果双方结婚时年龄较大，特别是女方年龄较大，则生育时间就不宜再拖，可在婚前充分准备的基础上，于结婚3个月后，精神、体力基本得到恢复后怀孕为好。

在专家看来，生宝宝的日子也很有讲究，从新生儿护理来说，以不冷不热的五月、十月为宜;如考虑对宝宝入学有利，最好在上半年出生;从预防佝偻病来看，夏天又比冬天好，可能每个家庭还有自己的特殊情况，所以，小夫妻对未来生命什么时候来到人世，应该做充分的讨论，有足够的精神准备。

不少新婚夫妇缺乏这一点意识，有的刚结婚，债还没还清，又要为新生儿做排场，弄得焦头烂额。如果孕妇的精神受到很大压力，情绪自然受到影响。

二、维生素补充要平衡。

维生素a，可以促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素b，可以参与蛋白质促进脂肪代谢；维生素c，具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素e，能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中，蜜月中要尽可能地进食这些食物。

三、含矿物质的食物不可少。

蜜月期可结合其它食物同时进食一些海带、紫菜、木耳及骨头汤，其中钙的补充每月不能低于700毫克。在可能条件下，最好每月进食一些豆腐、豆浆、虾皮、芝麻酱之类。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊的功效，这些成分可在广泛的动植物和绿叶蔬菜中摄取。

这种特别注意营养的膳食安排至少要持续到妻子怀孕之后。当然，以后还要注意补充营养。此外，蜜月期间男子要养成不饮酒或少饮酒、禁吸烟的习惯，适当节制性生活，这些对于后代优生也是不可忽视的因素。

新婚生活十分幸福、甜蜜，此时此刻的夫妇定是情绪高涨，紧张而繁忙。这个时期女性的体质也会明显偏弱，各种病菌、疾病会很“不识相”地找上门来。

蜜月症候群　蜜月期间两人正是新婚燕尔，不免房事过度，从而会出现“蜜月症候群”的症状：

1.精神不佳、气色不好、泌尿感染、生殖器感染；

2.新婚房事过于频繁，可能伤及肾脏，引起腰酸背痛；

3.若疲劳过度继而伤及脑、髓，则可能头昏耳鸣、嗜睡乏力、白带增多、小腹隐隐作痛或月经色暗紫、量少或性欲减退。

4.引起蜜月膀胱炎、阴道感染，甚至导致尿路感染、急性肾盂肾炎。

5.若不慎感染风寒，则会出现腹部涨痛、阴部缩痛等现象。

注意事项　为了避免患蜜月症候群，新婚期间或平时，都应多留意以下事项：

1.房事勿过度。性生活无节制容易造成疲乏困倦。

2.切忌在很疲劳的情况下行房，否则可能致病。

3.性爱过程中要注意保暖，不要感染风寒。

4.行房前宜先沐浴、解尿，行房后也须清洗及解尿。

5.行房前先喝些水，以增加尿量。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

新婚期间因性生活频繁，肾精随之消耗，中医有新婚多虚的说法，新婚期间易出现肾虚，新郎新娘新婚期间适当注意进补不无裨益。食补的方法有三：

(1)植物性食补：例如多吃核桃肉、花生等，该食物多含锌，对维持男女性功能有极其重要作用。木耳、芝麻等植物性食物亦有补肾滋阳之效。

(2)动物性食补：男性多食狗肉、牛肉、有助阳益精之功，女性多食鳖、龟，有滋阴养血之效。含锌丰富的动物性食品如牡蛎、牛肉、猪肉、鸡肝、瘦鸡肉、蛋类可适当选用。

(3)动植物混合的食补：可用黄酒白糖冲鸡蛋，取黄酒2匙，白糖1匙，鸡蛋2~3只，搅匀待水开后倒入，熟后即可服用，每晨一次，有补精益阴之功，适于新婚男子服用。

一般来说，食补以补肾为主，但其他脏腑有虚，也要注意调补。食补虽可补益身体，但也不能过分依赖食补，新婚期间适当节制性生活也是必要的。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

频繁的性生活，使男子常感到疲劳，有的男子甚至出现精神恍惚、食欲不振、气短心虚等症状。出现这种情况，除了在性生活方面应有所节制外，还要注意科学地安排蜜月期的日常饮食，及时补充所需要的营养，这无论对夫妻双方，还是对后代都是很有益的。

科学地安排蜜月期的日常饮饮食，对夫妻双方都是需要的。由于丈夫在性生活中所消耗的体力和营养高于妻子，因此，丈夫更应该注意补充营养，这对于精子的质量和活力都十分重要，是关系到后代是否优生的前提条件。那些新婚未采取避孕措施，盼望马上就有一个小宝宝的夫妻，尤其不能忽视这个问题。

严格地说，从婚前几周开始，即将做丈夫的男子就应该在每天的膳食中增加营养。营养的补充和调配应注意以下几个方面。

一、补充足够的优质蛋白质。

富含蛋白质的食物是合成精液的重要原料。在总热量充足的前提下，日常膳食中应多补充优质蛋白质。可以进食一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失，加速人体吸收程度。